Moja dnevna rutina grudnichka 1 mjesec: uspostavlja važna pravila života

Je li bilo takva stvar kao dan način novorođenčeta? Kako da ga instalirate i da se pridržavaju? Koliko puta dnevno treba mrvica jesti, spavati, i hodati? I može biti odstupanje od norme? Sve o vremenu dan voljenu bebu u prvom mjesecu života, pročitajte ovaj članak.

Ometanje normalnog ritam života

Vaša beba je tek rođena i spremni ste da se posveti mu bez rezerve. Osim toga, mnogi prijatelji i uvaženi pedijatri se savjetuje da aktivno hraniti mrvice na prvi poziv, da spava s njim u istom krevetu, a ne udalji od njega na sekundu. Danas se čini da ti je to je upravo ono što vam je potrebno. Međutim, nakon nekoliko tjedana primijetit ćete kako stan lagano obrastao prašine, kuhanje postaje pravi problem, i svoj omiljeni supružnika postepeno udaljava od tebe, iako, naravno, plaća puno pažnje na vas i vašu bebu.

Šta se dešava? Ometanje normalnog ritma života, na koje se vaša porodica je navikao. A to je - pogrešna tok događaja, s obzirom da u nekom trenutku ćete se osjećati usamljeno, jahati konja, koji nema snage ni da pažnju njegova supruga, kao ni njegovu ljubav i naklonost prema djetetu. Nemojte dozvoliti da se to dogodi da vam pomoći ispravan način dana novorođenčeta do 1 mjesec.

Zašto nam je potrebna dnevna rutina

Koncept "dnevni pogon" znači sekvencijalne izvršenje određene radnje, u zavisnosti od doba dana. Držeći se to, možete:

planirati svoj dan - jasno razumijevanje onoga vremena idete u šetnju sa mrvicama, a kada ćete imati vremena da pripremi večeru;
rasti zdravu bebu - dojenja na tretman smanjuje rizik od dijateza u dojenčadi alergijskih reakcija i busting težine. Dojenje za "prvi Peep" hrani beba mlijeko u iznosu sa kojim je njegov probavni sistem nije u stanju da se nosi. Prvi simptom prejedanje su jako crvene obraze, koji žali većine mladih majki;
držati ljubavi i ljubavi odnos sa svojim mužem - izgled beba ne treba odložiti, i ujediniti dva divna osoba. Dakle, ne zaboravite da provode vreme ženi, bez obzira na činjenicu da je bio u ranim danima se može nedostajati. Osim toga, samo sretan i skladan porodice mogu odrasti sretan i uvjeren dijete.

Kako se dan grudnichka

Mama hrani novorođenče s boca Kid prvog mjeseca života bi trebao biti:

na spavanje - najmanje 4 puta dnevno. Obično mrvice zaspi nakon hranjenja i odmora 1,5-2 sata. Noćni san bi trebao biti duže - do 6 sati;
jesti - ne manje od 6 puta dnevno u intervalu od 3-3,5 sati i noćne pauze do 6 sati;
hodati - po mogućnosti najmanje 2 puta dnevno.

Dakle, uzoran način dana grudnichka sat može izgledati ovako.

06.00	Prvi hranjenje, spavanje.
09.00	Dizanje, higijenske procedure. Perite dijete svako jutro. Da biste to učinili, koristite pamučne jastučiće ili tamponchiki natopljenom u mlakoj vodi. Obrišite mrvice oči, obraze, usta, pogledajte u nos. Ako moglo se vidjeti komaraca, kap po kap pipeta nekoliko kapi rastvora ili "Solina" Čekaj malo, i uklonite ih s pamuk brisevi.
09.30	Drugi hranjenja, tokom koje beba može spavati, a može ostati budan.
10.00	Doručak mama i naknade za šetnju.
10.30	Šetnja u zatvorenoj kočija na svježem zraku. U ranim danima nije potrebno ići daleko od kuće, a vrijeme zadržavanja na ulici mora biti ne više od 15 minuta na temperaturi zraka ljeti od + 30 ° C, te 10 minuta u zimi na temperaturi od ne manje od 3 ° C Povećajte dnevno trajanje hodanja, postepeno ih dovodi do 1,5-2 sata dnevno. Beba kolica verovatno san, a svježi zrak probuditi zdrav apetit.
13.00	Ručak ili treće hranjenje. Onda spavati, kada je moja majka može brinuti o sebi, ili kućne poslove.
16.30	Četvrto, hranjenje, hodanje ili slobodno vrijeme.
20.00	Peto, hranjenje i druženje sa porodicom.
23.00	kupanje.
23.30	Šesti hranjenje i noćnog sna.

Ste zbunjeni, da se režim dana bebe do mjesec dana uključuje tako kasno plivanje, jer se sjećate da je kao dijete najkasnije do 21.00 otišla u krevet? Ne brini, kad se mrvica dobiva stariji, njegov san će početi oko 9 sati. Ali sada treba brinuti više. Ako položite bebu u krevet tako rano, oko 2:00, on će tražiti da jede noći, a zatim odlučiti da prošetamo. Kao rezultat toga, ni vi ni papa ne odmara noću, i da će osjećati umorno sutradan. Ako idemo na odmor svi zajedno, uz veliku vjerojatnost okupana i opušteno nakon obroka dijete će spavati do 6. ujutro. I sat prvog hranjenja ne vidi sumoran pospani roditelja i njihove ljubavi i odmarao lice.

5 savjeta o tome kako uspostaviti disciplinu

Beba spava u zagrljaju sa medo Kako uspostaviti dnevnu rutinu grudnichka? To će zahtijevati malo samodiscipline i želju da organizuje porodični život kako treba.

Uvijek probuditi u isto vrijeme. Čak i ako se beba noću "šetali" probudi ga i oprati.
Obavljanje rutinskih novorođenče dobro granice. Hodati, jesti, kupati kada ste odabrali. Vi ćete biti iznenađeni koliko brzo je seronjo prihvatiti ova pravila i da će u skladu sa njima.
Odbiti hrani na zahtjev. Ako dijete pojeo jednog dana, ali opet, čini gladni, nude mu bocu Vodicka. Možda on ne želi da jede i pije.
Vezan za režim lagano. Nemoj biti nervozan, da li će se prvih nekoliko dana nešto ide ne po planu. Adaptacija može potrajati 1 do 2 tjedna.
Stvoriti "tip-rituala". Signal san skori noć za svoju bebu može postati ne samo kupanje, ali i muzički karusel iznad krevetac sa blagim melodiju.

Sada znate zašto vam je potreban dan režima bebu. I nadamo se da s njegova kompanija nećete imati poteškoća.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani