Kotleti Turske u pećnici

pureće meso, ne bez razloga smatra se jednim od najkorisnijih u nikakve dijete, a još manje u ishrani djeteta.

Video: Turska kotleta. Juicy pljeskavice, turkey

To nije debeo, ishrani i sadržaj vitamina, gotovo je dva puta brže od govedine. Zbog visokog sadržaja natrijuma, ne omekša meso je svijetao i jak ukus, tako da može pripremiti čak i bez dodavanja soli.

Turska meso legitimno drži rekord za sadržaj željeza među svim meso sorte, ali i vrlo bogata kalcijumom, što ga čini posebno korisna za formiranje kostiju i zubi djecu.

Također, meso sadrži sve potrebne za rast i pravilan razvoj tijela djeteta, vitamina i aminokiselina. To se lako vari i vrlo brzo pripremljeni, iz tog razloga, smatra se jednim od najboljih hrane za bebe.

Stuffing Turske, smatra se najviše koristan proizvod, jer je Twisted meso je najlakše apsorbira tijelo djeteta.

Video: Chopped turkey kotleti

Turska kotleti može se pripremiti uz dodatak bundeve, koji će samo povećati korisnost i poboljšati dopadljivosti. Ja ih vrlo često koriste u dječje izbornicima, dodajući svaki put i drugu stranu jela.

Da bi se pripremila ovo jelo će trebati proizvodi:

• purećeg mesa - 0,5 kg
• Jaje - 1 kom.
• Luk - 1 kom.
• Bundeva - 200 g
• Rusk mrvice - 4 žlice
• So - TSP

Kotleti Turske sa bundevom u pećnici - recept sa slikom:

1. Kada se pljeskavice ćemo biti sjeckani, mljeveno meso treba fino usitnjava nožem. Okrenuo sam se na trgovima od oko 0,5-0,5 cm.

2. Luk kretali kroz mljevenje mesa, naribajte bundeve i spojiti ih u mljeveno meso. To se voziti jedan jaje.

3. Dodajte na mljeveno meso dvopeka mrvice. Soli i dobro miješati.

Video: Pa, oochen ukusna - seckana piletina kotleta!

4. Zagrejte rernu na nivo temperaturi od 170 stepeni. Pečenje položiti papir za pečenje (ili folija). Mljeveno slijepi ćufte, posuti ili roll ih u preostale mrvice mrvice da su sočne i dobro čuvaju unutar oblik i mjesto na papir za pečenje.

5. Podmazati ih sa rastopljenim maslacem ili jaje. Poslati u pećnici dok kuhani. To traje oko 35 minuta.

6. Kada se kotlet purećeg mesa će dostići spreman, možete sipajte kiselo vrhnje, a zatim posuti sa začinskim biljem, to će biti dvostruko korisno za dijete.

7. Poslužite kotleti puretina, kuhana u pećnici može biti gotovo bilo ukras. To može biti kao povrće ili mješavine povrća, sirovo ili na pari, i tjestenine ili žitarice kao što su riža, Pshenko ili heljda. Oni su savršeno u kombinaciji s bilo kojim prilogom, ali i dobro bez nje.