Smokve u trudnoći: oslobađa kašalj, pomoći sa zatvorom

Smokve - tipičan suptropska biljka koja raste prvenstveno u oblastima mladog Rusa. Ovo je vrlo vrijedan prehrambeni proizvod koji sadrži veliku količinu hranjivih tvari i elemenata u tragovima.

Smokve se koristi u svježem i u suhim obliku, osim - plodovi ove biljke su glavni sastojak džem, pekmez, pa čak i kafa.

Sadržaj:

Opće informacije o smokve
Smokve u trudnoći
Koristi i štete
svjedočenje
Kontraindikacije
Metode korištenja

Opće informacije o smokve

Smokva je vrlo zanimljiva biljka, a plodovi su prilično izvornom obliku, ali u ovom slučaju, smokve zanimljivo nas kao proizvod koji sadrži korisne elemente za ljudski organizam.

Zanimljivo je da je hranjive tvari Može se skladištiti u suhim smokvama već dugi niz godina, i to je jedan od njegovih glavnih prednosti.

smokve Plodovi su posebno vrijedan zbog visokog sadržaja komponente kao što su pektin, proteini, šećer, limunska, jabučna i folna kiselina.

Opće informacije o smokve Takođe, u smokve sadrži visoku koncentraciju vitamina C, B1, B2, B6.

Također je važno da se smokve i sadrži supstance, kao što su kalcijum, kalij, fosfor, željezo.

Sa stanovišta medicine smokve je od interesa zbog laksativa i anti-upalni svojstva, kao i sposobnost da se smanji nivo holesterola u krvi i normalizuje rad kardiovaskularnog i nervnog sistema.

Čak su i službene medicine, čiji su članovi vrlo skeptičan liječenja pomoću biljaka, trava i voće, priznaje: smokve je izuzetno efikasne medicinske i preventivne sredstvo za mnoge bolesti i bolesti.

Ali smokve je efikasna, ne samo za prevenciju raznih bolesti i prehlade: ona je također vrlo koristan proizvod za trudnice.

Da li moram klistir prije isporuke? Da li je moguće da ga napuste? U potrazi za odgovorima na pitanja u ovom članku.
O srca fetusa tokom trudnoće čitati u ovom članku.

Smokve u trudnoći

Nije nikakva tajna da pravilna ishrana i dijete za vrijeme trudnoće je ključ za budućnost zdravlje majke i njenog djeteta. naime tokom perioda gestacije djeteta važno je držati se uravnotežene ishrane i pažljivo pratiti Prima hrane.

U tom smislu, važno je da se uvede u ishranu namirnice koje sadrže vitamine i korisne minerale, koji povoljno utječu na razvoj fetusa, a jedan takav proizvod - smokve.

Koristi i štete

Korisni svojstva smokve u trudnoći čak i jesti svaki dan dva ili tri smokve bez obzira na to da li su sušeno ili svježe trudnica dobije potrebnu količinu vitamina C, proteina, kalcija, kalija i željeza, koji je u smokve sadrže čak i više nego u jabuke.

Uprkos činjenici da smokve sadrže šećer, po stopi dvije do tri plodova dnevno, nećete tip suvišno kg, dok smokve savršeno zadovoljava glad i sprečava prejedanje.

Imajte na umu da Doktori preporučujem jesti smokve hrane tokom trudnoće kada zatvor i problemi s crijevima - smokve u mogućnosti da pozitivno utječu na funkciju probavnog sistema.

Zanimljivo je da doktori preporučuju da trudnice sa smokvama kašalj, jer lijekovi lijekova tijekom trudnoće može negativno utjecati na fetus.

Takva prirodna "droga", kao smokve, gotovo sigurno i za majku i dijete. U ovom slučaju, smokve za najbolji učinak je bolje kuhati u mlijeku.

svjedočenje

Jesti smokve tokom trudnoće je također odlična alternativa u sljedećim slučajevima:

pod bilo kakvim prehlade;
sa gubitkom snage i slabosti;
za aritmije i anemija;
za smirivanje nervni sistem;
za vraćanje crevne mikroflore.

Osim toga, u dovoljnim količinama u smokve Sadrži poseban enzim koji smanjuje zgrušavanje krvi - ovo je vrlo korisna opcija za vrijeme trudnoće.

Kontraindikacije

Smokve u trudnoći: indikacije i kontraindikacije Ali, za sve korisne svojstva smokve ne treba koristiti u trudnoći za sljedeće kontraindikacije:

dijabetes mellitus. To je glavni kontraindikacija za koju upotrebu smokve isključiti.

Teška loša probava. Osnovni razlog je da smokve je vrlo jak prirodni laksativ.

Također, ne da se uključe u smokve za trudnice koje imaju tendencija da se razvijenost: Zbog visokog sadržaja šećera debljanje To će vrlo brzo održati.

Zašto proizvesti perinealno rez tijekom poroda? Kako izbjeći neprijatne procedura? Pitajte doktora!
O prevenciji frakture na porođaju reći ovaj članak.
I ovdje - oko Kegel vježbe https://puziko.online/posle-rodov/vosstanovlenie/kompleks-uprazhnenij-posle-rodov.html nakon porođaja.

Metode korištenja

Jesti smokve u bilo kojoj fazi trudnoće može biti apsolutno u bilo kojem obliku. Sve zavisi od ličnog ukusa.

Na primjer, neki ljudi ne mogu tolerirati miris svježe smokve, i čulo mirisa tokom trudnoće može pogoršati, i smokve će biti jako neugodan proizvoda u ishrani budućnosti majke.

U principu, ako koristite smokve s oprezom i ne više od tri plodova dnevno - ne brinite nije ugrožena ni dijete ni trudnice.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani