Kompot od sušenog voća, dok dojenja

Video: Kako kuhati sušeno voće kompot. Kako kuhati kompot od jabuka. Kako kuhati kompot

Za puni rast i razvoj beba treba da mleko njegovo tijelo stiglo hranljivih sastojaka, minerala i vitamina. Pirjano voće dojenje može biti izvor ovih materijala, kao sirovina za njenu proizvodnju sadrže jedinstvene komponente korisne u višak. Međutim, prema pedijatrima, korištenje ove ukusne i osvježavajuće piće treba da se dozira.

Da li je moguće da kompot od sušenog voća u prvih nekoliko mjeseci dojenja?

Klasična mješavina za pripremu Uzvara sastoji se od sušene jabuke, kruške i suve šljive, ponekad - kajsije, grožđice. Ako je prvi proizvod se smatra da bude neutralna, a ostatak su potencijalni alergeni. Osim toga, suhe šljive i suhe marelice su često izazivaju poremećaj stolice, pa čak i proljev.

S druge strane, pirjano voće dojenje promovira dojenje, povećanje količine proizvedenog mlijeka i njegove nutritivne vrijednosti. Također, ovo piće bogat je mineralnim materijama neophodnim za jačanje imuniteta bebe i normalizaciju probave. Uzvar blagotvorno dejstvo na telu majke, kao njegove komponente podržavaju rad srca i krvnih sudova, poboljšati funkcioniranje bubrega i mokraćnog mjehura, gastrointestinalni trakt, stabilizuje krvni pritisak.

Pedijatri savjetuju dojilje jesti dinstane voće, počevši od 4-5 tjedna nakon rođenja. Piće se uvodi u ishranu postepeno, i po prvi put za proizvodnju je bolje koristiti samo sušene jabuke i kruške. Ostale komponente treba dodati jedan po jedan svakih 7-8 dana, pažljivo prate reakciju mrvice na njihov prijem.

Recept za ukusan kompot od sušenog voća, dok dojenja

Napraviti piće smatra potrebnim zbog ekološki čiste i visoko kvalitetne sirovine. Mix Uzvara sami možete pripremiti kombiniranjem sušene kriške jabuka i krušaka u jednakim proporcijama, ili kupiti set u radnji.

Video: Nutrition tijekom dojenja / Maria

recept kompot

sastojci:

Video: Konstipacija - Dr. Komarovsky School

• sušeno - 100 g;
• voda - 1 litar;



• šećera - 1 žlica. žlica.

Video: na glavnomi

Priprema i nanošenje

Ispirati sa kriškama jabuka i krušaka. Kuvati ih u čistoj vodi, kipuće vode oko 10-15 minuta. Dodajte šećer, ostavljajući piće ispod haube za još 15-20 minuta. Strain uzvar. Prvo piće 1 čaša kompot dnevna doza se može povećati uz dobru podnošljivost i dodajte suve šljive, smokve, grožđice, suhe marelice, smokve, i ostale komponente pića.