Soka od ananasa u trudnoći: zaštite - Alergije!

Dijeta žene dok se čeka da beba može mijenjati i bogata vitaminima. U ovom trenutku, trudnica želi jesti što više zdrave hrane - voće, bobičasto voće i povrće.

Ali je potrebno da se oprez ih jedu, posebno kada je egzotična bobica ili sok od njega. soka od ananasa nije izuzetak.

• pregled
• Soka od ananasa u trudnoći
• indikacije
• Kontraindikacije
• korist
• povreda
• Metode korištenja
• mjere predostrožnosti

pregled

Koristi od soka od ananasa za tijelo je sastavljeno, bogata vitaminima i elementima u tragovima.

Soka od ananasa osjećaj gladi, dopuštajući da žena dobije manju količinu kilograma.

Soka od ananasa u trudnoći

Mogu li trudna soka od ananasa? Soka od ananasa u trudnoći korist za majku.

Video: Alergija bubuljice na licu

Ali je potrebno znati kako koristiti piće, kako bi se izbjegle moguće negativne efekte.

indikacije

Sa soka od ananasa može da se nosi sa mnogim zdravstvenim problemima:

• vaskularnih bolesti;
• bolesti bubrega;
• upala grla;
• nizak hemoglobin;
• Pomaže da se nosi sa toksikoza;
• poboljšava probavu;
• Promoviše brzog dekolte hrane koja eliminira otoka gorušica, težine u želucu;
• snižava krvni tlak;
• To stanjuje krvi;
• smanjuje rizik od edem;
• prevenciju i liječenje prehlade.

Kontraindikacije

Unatoč činjenici da je sok od ananasa ima mnogo korisnih svojstva i sadrži popis vitamina u sastavu, njegova upotreba za vrijeme trudnoće ima niz kontraindikacija.

korist

Korisni svojstva soka od ananasa u trudnoći:

• antiupalno;
• diuretik imovine;
• povećan imunitet;
• resorpcije ugrušaka u krvnim sudovima;
• održavanje vitalnosti;
• uplifting raspoloženje;
• očuvanje mladih;
• čišćenje plovila;
• zadržava ljepote;
• uništava štetne bakterije u crevima;
• To smanjuje rizik od nedostatka vitamina i hipovitaminoza;
• jača nokte i kosti;
• Ona poboljšava pamćenje i pažnju;
• Pomaže kod proširene vene.

povreda

Ananas - Alergije, u stanju da izazove reakciju trudnicu i dijete.

ne preporučuje njegova upotreba u prvom tromjesečju trudnoće, ne samo zbog opasnosti od alergijske reakcije, ali i da se spriječi povećanje ton maternice.

Iz tog razloga, Poželjno je da odustane od pića u trećem trimestru, ne izaziva pobačaj.

Video: Da li dijete sokovi su štetni

Metode korištenja

Izbor između pakirani kupovni sok i svježe, bolje dati prednost piti domaći, jer u trgovini višak sok sadrži šećer i konzervanse. Potrebno je samo da odaberete voće i napraviti ukusan sok.

Izborom ananas za sokova bogatih tokom trudnoće treba postupati vrlo pažljivo.

Soka od ananasa od nezrele voća može uzrokovati abortificijens efekte. Premekan voće i ne očekuje se da će imati koristi, i dovesti do loše probave.

Zrela karakteristike ananas:

• čvrstinu;
• debele pahuljice kohezija između sebe;
• udubljenja, ogrebotine i mrlje na voće.

Za spremaju sokovi, slijedite ove korake:

• voće ispiranje pod mlazom tople vode;
• Peel;
• ne smanji male komade;
• preskočite pulpe kroz blender, sokovnik ili mikserom;
• spreman za piće!

U pripremi soka pomoću blendera izdvaja najveću količinu tekućine. sama po sebi sok je veća, a pulpe u njemu se formira manji.

mjere predostrožnosti

Jesti voćni sok tokom trudnoće s oprezom. Prekomjerne pije sok od ananasa može imati negativne posljedice:

Video: Korisni jabuka čaj

• oštećenje zuba emajl;
• uznemiren želudac;
• oštećenja oralne sluznice.

Ne zaboravite da je za vrijeme trudnoće - ključni trenutak kada žena treba razmišljati o tome kako svoje zdravlje, kao i na status svog djeteta.