Ananas u trudnoći: dovoljno je dovoljno!

Kada čujemo izraz "egzotičnog voća", odmah mi pada na pamet ananas. Ovaj veliki voće, nešto kao velika krljuštima neravnina, na policama naših supermarketa mogu se naći svuda. Na to ide u veliku količinu glasina i legendi.

Pokušajte da shvatim da li mi je drago ananasa tijelo trudnice, će imati koristi od njegove upotrebe i neće naškoditi da li je zdravlje u budućnosti bebu.

• Opće informacije o ananasa
• Ananas u trudnoći
• korist
• povreda
• svjedočenje
• Kontraindikacije
• Metode korištenja
• mjere predostrožnosti

Opće informacije o ananasa

Ananas ima okus i delikatne arome. U našim geografskim širinama često spadaju u Južne Afrike i Argentine ananas, iako tropskim zemljama rasti ovi plodovi su svuda.

U Brazilu, koja se smatra domovini ananasa, Ove biljke se nalaze u divljini.

Na Filipinima, ananas uzgaja kako bi se dobio od njega vlakana. Tkanina ananas ide za proizvodnju donjeg rublja, ručnici, posteljina.

Trudnice razmišljati o mršavljenju na sve, tako da smatramo ananasa u potpuno drugačiju perspektivu.

Ljudi često pitaju: da li smektita tokom trudnoće? Saznajte više sada!

Derinat u trudnoći: instrukcije, doziranje - u ovom članku.

Ananas u trudnoći

korist

Kao i ostalo voće, Ananas - kasica vitamina banke. Na prvom mjestu može se staviti vitamina C i sve vitamine grupe B.

kalij, kalcijum, magnezij, željezo, organskih kiselina - a to nije sve komponente koje se krije u pulpe ove bogate zlatne voća.

Također, sadrži folna kiselina, tako često propisuju trudnicama u prvom trimestru. Ananas za izlaz višak tečnosti iz organizma, tako da nije kontraindicirana trudnicama koji su skloni edem.

Jedina stvar Podsjetimo, ananas ne može biti zlostavljani, posebno u trećem trimestru, kada ti isti otok, u stvari, dođe.

Trudnice često žele nešto neobično tokom trovanja. Komad zrelog ananasa će biti u ovom slučaju, može biti vrlo korisno.

A sto grama više nego dovoljno da se prevaziđu mučnina nazire i povraćanje. Ipak žudnja za egzotične će se smiriti na neko vrijeme.

povreda

Overseas ananasa - jak alergen. Ne možete unijeti je u meniju jednom iznova i iznova. I jedu više od stopedeset grama u jednom trenutku ne bi trebalo da bude.

Ananas velike količine kiseline, kako lako oštećenja sluznice želuca, i usmeni. Ananas štetan za zube, stanju, ako ne i razbiti caklinu, zatim pogorša njeno stanje.

Također ananasa u velikim količinama može utjecati ton maternice, ojača.

svjedočenje

U martu i aprilu, očigledan nedostatak vitamina, ananas je dobar alat. Probavljive željeza će pomoći u podizanju hemoglobin trudnica.

Osim ananas veliki učinak na raspoloženje, zahvaljujući blag miris i ukus zanimljiv.

Pozitivan učinak na trudna ananas noge, stanjuje krv u venama, i spriječiti širenje donjih ekstremiteta. Međutim, samo u početnoj fazi bolesti.

Kontraindikacije

Ne možete jesti ananas čira, gastritisa i drugih oboljenja želuca sve - prevelika kiselost proizvoda. Dame sa materice hipertonije ananasa također kontraindicirana.

doktori preporučuju odustati od egzotičnog voća u prvom i poslednjem trimestru. U prvoj - tako da ne izazovu alergije u djeteta, a treći - kako ne bi došlo do pobačaj.

Na pripremi Chimes u trudnoći Ovaj članak će pokazati.

Zašto trudnoća tako česte zatvor? Pronađite odgovor ovdje.

O različitim vrstama kolike i njihovih uzroka u trudnoći https://puziko.online/beremennost/info-beremennost/koliki.html pročitati ovdje.

Metode korištenja

Ananas ima neosporne prednosti, ali svježe. Nažalost, konzervirana ananasa u potpunosti lišen svih vitamina i minerala, i sadrži veliku količinu šećera da trudnica ne mora imati, čak i ako je želja perebaryvat sve razumne argumente.

Nemojte biti u iskušenju i kandiranog sušeni ananas, Prvo, oni su zatamnjena, i drugo, su pravi hranu otpada - mnogo kalorija i nula koristi.

Povremeno trudnica ne može poreći sebi zadovoljstvo da jedu ananas na užinu ili jesti komplikovan jelo koji je uključivao ananas tamo. Na primjer, pečena lean svinjetine ili piletine sa ananasom.

Ukusa i mirisa ananas kompot. Ako se tome doda i dalje i sušenog voća, kajsije ili grožđice, da imaju punu ozdravljenja piće, pozitivan učinak na crijeva.

A u ljetnih vrućina treba ugađaju smrznuto ananasa, mnogo je blaži u ukus.

Ananas - program "Live zdrav!"

mjere predostrožnosti

Pažljivo odabrati ananas na policama supermarketa. Zrela ananas bi trebao biti elastična, pahuljice prijanja jedni drugima, bez ogrebotina, udubljenja i mrlje.

Iz dobrih ananas ne dolazi jak, ali izuzetno izdržljiv i ugodan miris. Voće emituje miris plijesni, ustajalosti i kiselina - odustati od kupovine.

Malo koristan i sok od ananasa, jer je kvalitet sok u našim prodajnim je mala, samo pretjerane slatkoće, i konzervansa.

Mjeriti, mjerenje i ponovo izmjeriti - pravilo koje bi trebalo voditi svaka žena brigu o sebi u ovom čarobnom položaju.

Tu je i želja da se jede ananas - na zdravlje. Ne zanosi se, jedi nekoliko kriške, i dobro raspoloženje će vam biti dostavljeni dugo.

šta težina fetusa u nedelju trudnoće? Odgovor na pitanje naći u ovom članku.

O Krvarenje u trudnoći možete naučiti iz ovog članka.