Oticanje nogu tokom trudnoće

Svaka žena želi da se lako i graciozno provesti trudnoće, kao da je podržan od strane delikatna krila i uživaju svaki dan čekanja. A neke ne baš ugodne trenutke, tipično za taj period, na žalost, ponekad malo prisiljen da sleti. Međutim, vodeći računa o svom zdravlju - to je časna dužnost majke, a većina od mogućih poteškoća predvidljivo i, sve u svemu, nije tako strašno.

Zašto otečene noge u trudnoći

Oticanje nogu tokom trudnoće - to je sasvim uobičajena pojava koja se javlja kod većine žena u "zanimljiv" poziciju. Prevlast takvih neprijatan pratilac trudnice objasnio zakonitosti procesa unutar tijela. Povećana veličina maternice, težina ploda, posteljice i plodove rezultati tečnosti u kontinuirani pritisak povećanje na cirkulacije zid. Najveći uticaj oseća na brodovima karlice i nogu. Krv cirkuliše gore, usporava povlačenje tečnosti iz organizma. Ali ako oticanje javljaju u drugoj polovini trudnoće, a samo u nogama, onda nema razloga za brigu. Ali otok ostalih dijelova tijela (ruke, lice) može biti znak preeklampsije (kraj trovanja) i zahtijeva posebnu pažnju. Također, može doći do problema zbog kvara bubrega - u ovom slučaju, oticanje u trudnoći nogu može se javiti čak i na samom početku.

Simptomi oticanje nogu

Nije sve majke ankete otečene noge u trudnoći - neki uspjeli napraviti bebu, bez poznavanja problema. Dakle, nemojte žuriti sa zaključcima na svoj račun. Noge mogu samo postati još malo bucmast zbog trivijalne povećanja težine. Na oticanje može mjeriti do značajnog povećanja obima stopala - kad hoda kao što je uobičajeno, omiljene i nedavno u udobne cipele je jednostavno nezamislivo. Razlog za to može biti ne samo nelagodnost i bol, pa čak i fizičke nemogućnosti da se stisnuti u istom cipele. Također, oticanje se mogu prepoznati i ponašanje površine tkiva. Ako pritisnete mekani dio noge, a zatim otpustite normalno površinu odmah izravnati. U slučaju otoka za neko vrijeme postoji udubljenje. U jutarnjim satima je često najmanje znakove bolesti su izražene kao noć tekućina ravnomjerno raspoređene u cijelom tijelu. S pristupom večeri, više tečnih materija migriraju u najniži dio tijela - stopala i potkoljenice.

Šta ako otečene noge u trudnoći

Ono što je najvažnije - budite mirni i ne brini za takve sitnice, posebno zato što su razlozi za apsolutno nema brige. Većina stranih i domaćih stručnjaka ne vide potrebu da se bave otoka stopala u trudnoći kao što je uobičajeno, lako način. Naizgled ravnodušni prema problem nastao zbog priznavanje kao norma za period nosi bebu. To jest, ne samo da nije patologija, ali ne i razlog za zabrinutost, i zbog toga ne postoji ništa da zaraste. S druge strane, među našim liječnicima češće potpuno drugačiji pristup. Iako je u slučaju normalne (ili fiziološka) edem stvarna opasnost za zdravlje majke i fetus nisu tu, oni mogu poslužiti kao platforma za naprednije države.

Ako žena doživljava neke poteškoće zbog činjenice da trudnoća otečene noge - šta da radim, najbolje je reći doktoru. Samo specijalista može pravilno dijagnosticirati i izdaje preporuke za svaki slučaj - uzimajući u obzir period trudnoće, rezultati ispitivanja, težine, starosti i drugim individualnim karakteristikama trudnicu. Ako je oteklina je rezultat ozbiljnog kršenja internih sistema funkcioniranja, doktor će propisati temeljit, sveobuhvatan tretman - možda čak u stacionarnim uvjetima. Ali obično kao terapija nudi niz vrlo jednostavnih mjera koje će pomoći u ublažavanju stanja pacijenta i za vrijeme trudnoće minimizira oticanje nogu:

• Smanjenje potrošnje tekućine, ali piće se ne manje od 1 litre dnevno;
• Ograničiti sol (natrij) u ishrani;
• Napustiti dimljeni i začinjenu hranu, gazirana i zaslađena pića;
• Izbjegavajte topline, noge pregrijavanja;
• Napravite nježna masaža stopala;
• Koristiti posebne gelovi;
• Nosite udobnu obuću;
• Nemojte zaboraviti o vježbi, gimnastike, hodanja;
• Osigurati miran san;
• Stacionarnom noga je preporučljivo držati više. Kada sedite (jesti, čitati, rad), pokušajte će staviti noge na nekim postolju. Tokom spavanja, stavite ih ispod nogu jastuk, jastuk. Uzgred, to je dobra prevencija proširenih vena.

Sve ovo je sasvim izvodljiv i ne zahtijeva nikakve žrtve, ali je važno da se ne zaboravi da obavestite svog ginekologa o sumnja oticanje nogu tokom trudnoće, ili o svom izgledu. Za posebne situacije u kojoj se trudnica, ne nevažan trenutke u odnosu na svoje zdravlje i dobrobit. Sve što izaziva nelagodu u trudnica mogu utjecati na nepotrebne probleme za svoju bebu. Tako da je dodatni oprez u tom periodu više nego opravdana.