Osloboditi se oticanje nogu nakon rođenja

• Glavni uzroci oticanje nogu nakon poroda
• Prevencija nogu oteklina
• Glavni tretmani za nogu edem
• Video zapise koje možete jesti za edem

Tokom trudnoće javljaju tijelo hormonalnih promjena žene, povećanje težine, tako da je oticanje nogu nakon rođenja može se pripisati u normalu. Ali, šta ako, nakon porođaja, oni ostaju ili čak povećati?

Prisustvo edema je lako utvrditi. Ako je pritisak na kožu se i dalje produbljuje, on govori o akumulacije i višak zadržavanje tečnosti u tkivima. Kada je otok moguće konvulzije, mogu osjećati težinu u kavijara mišićima i veličina stopala može povećati.

Glavni uzroci oticanje nogu nakon poroda

1. Nepoštovanje režima dana, i pravilnoj ishrani. Prilično očigledan razlog, ali je teška umor, korištenje štetnih hrane i neuspjeh dijeta da doprinesu nastanku težine u nogama i pojava oteklina nakon porođaja.
2. vaskularnih bolesti. Oticanje mogu nastati kao posljedica proširenih vena. U isto vrijeme se činilo ne samo težinu i oticanje. Mogu postojati grčevi u mišićima, takođe treba da obrate pažnju na prisustvo pauk vene. Ovi znakovi ukazuju proširenih bolesti.
3. bolesti bubrega. Prema tome, tipično, dvije noge otiču ravnomjerno, bolest se javlja bez izazivanja povećanja svrab i temperature. Dodatni simptomi uključuju pojavu tamne krugove ispod očiju i diskoloracija urina.
4. Uzroci nogu edem može biti kardiovaskularne bolesti, bolesti crijeva, problemi štitnjače, nasljednost, itd

Prevencija nogu oteklina

1. Treba isključiti iz ishrane je previše masne i slane namirnice, gazirana voda. Potrebno je uravnotežiti prehranu i jedu organsku hranu. Preporučuje se jesti više brusnica, brusnica, limun, grejp, paradajz i grožđa. To jest, one namirnice koje pomažu tanke krvi.
2. Mlada majka treba pokušati izbjeći umor i dati svoje tijelo oporavi. Potrebno je da se opusti, zabacio stopu iznad kukova. Ako je potrebno da stoji dugo, treba povremeno ulazi u čarapama.
3. Preporučuje se da se uradi za masažu stopala, i koristiti kupka za stopala.

Glavni tretmani za nogu edem

Uočavajući oticanje nogu nakon rođenja i povećanje u veličini, neophodno je da se obratite lekaru koji je tretiranje venska bolest - phlebologist. Jedini način da se utvrdi pravi uzrok bolesti i izbjegli komplikacije. Možda će vam trebati konsultacije sa lekarom, kardiolog i drugih specijalista.

lijek

Moderne medicine nudi razne tretmane, gdje se operacija koristi vrlo rijetko, složenim slučajevima. Dakle, ne ignorirati, obratite se specijalistu. Doktor će se propisati potrebno liječenje, masaža, nosi kompresije čarapa, kao i savjete o metodama prevencije nogu edem.

kućno liječenje

Veličina cipela nakon poroda je povećana i ne postoji mogućnost da posjetite liječnika. Što učiniti u ovoj situaciji? Postoji mnogo načina na sebe pomoć u kući.

Na primjer, možete napraviti masaža stopala s ledom iz ukuvano bilja. Za pripremu čorba će odgovarati žalfija, hajdučka trava, eukaliptus.

Izvođenje jednostavnih vježbi kod kuće, možete vratiti cirkulaciju krvi i osloboditi umora i težine u nogama. Efektivna su rotacije stopala osim, postavši na prstima. Možete dobiti sa poda olovku prstima noge.

Pomoć za edem tuš. U isto vrijeme koje je potrebno da biste završili postupak u hladnoj vodi, a zatim trljati dobar stopala ubrusom i premazati kremom.

Preporučuje se da se nose udobne cipele dok je sjedio da pravilnom položaju, noge neprecrtan.

Ljudi tretman

Da biste smanjili oticanje nogu nakon rođenja, mnogi ljudi koriste različite tretmane. Oni mogu biti koristan dodatak radnu terapiju. Imajte na umu da oni ne izliječiti bolest, i pomoći da se zaustavi ili spriječi to.

Da biste uklonili nogu edem se može koristiti tople kupke s morskom soli ili ukuvano bilja. Melis, kopriva, origano, kamilice koristi se i za ovaj postupak, oni su kao ton se noge plovila. Će ublažiti umor decoctions breze lišće, čička, koprive. Nakon kupanja, poželjno je da se trljati noge teško ubrusom, četka sa njegujuća krema.

Efikasan tretman je terapije koje primaju decoctions bilja diuretika, npr, konjski rep, kukuruz stigme, breza pupoljci.

Uzroci oticanje nogu nakon porođaja mogu biti različiti, a ne uvijek kao bezazlena kao što se čini. Edem može biti prvi zvono bolesti i komplikacije, tako da treba obratiti posebnu pažnju na svoje zdravlje i zatražiti savjet liječnika.

Video zapise koje možete jesti za edem