San beba: karakteristike, način rada, savjeti

Što je san?

Jedna trećina njihovog života, ljudi spavaju. Ovo odrasle. A djeca spavaju više. Kao što je za novorođenčad, tako da su samo to i rade da je spavanje tako jesti. Da bi se shvatilo zašto se isti mogu biti u djece poremećajima kao globalno važnih pojava kao san, morate shvatiti da u principu predstavlja san.

Jeste li znali da svakih 7 sekundi beba rođena u svijetu?

Na površini, je teorija da je tokom budnog ljudskog mozga akumulira zamor života. I kako bi se uklonili umoran čovjek treba san. Ova jednostavna teorija je jasno ne samo naučnicima, ali i stanovnika. Ako ulazim u razne studije, moguće je naći mnogo više modernih teorija o tome zašto čovjek treba san. Ali, krenimo od Givens da je san neophodan za normalno funkcioniranje.
Stavovi roditelja da spava kod djece promijeniti kako odrastaju. Čini se da je većina poštovanjem stav da spavam novorođen, a u prvim mjesecima svog života.

Sna novorođenčeta: Značajke

A novorođenče spava oko 18 sati dnevno. Promjena ove aktivnosti jede. Od ova dva procesa i da su život klinac, jasno je da su oni međusobno povezani i odrediti jedni druge. U ovom slučaju, dijeta određuje stanje mirovanja.
Popularni slobodan sistem hranjenja. To je, dijete se hrani kad je gladan, a ne svaka 3 sata do 6 sati noć pauze. Ako dijete traži obrok i noć, i on, hrane, čime se odstupanje od dogme "navikavanja da disciplinuje" noć gladi.
Spavanja beba u prvim mjesecima svog života je mjera njegovog zdravlja. Tokom ovog perioda, dijete spava dok nisam gladan, ali ako je jeo svoju punjenje i je budan to ukazuje na to da nešto nije u redu. Nije sve u redu ili zdravlje beba, ili sa svojom okolinom. Može ometati vanjski faktori: hladno, vruće, bučan. Uz sazrijevanje perioda djeteta njegove budnom stanju sve duže, ali to ne bi trebalo biti upućeni oštri krici ili iznenadne plače, cvili. Ako je tako, onda opet problem sa bebino zdravlje ili na vanjske faktore.
Prije nego što brinuti o zdravlju vaše bebe, tražim okolo kao susjednoj sobi, gdje je se odmara. Postoji nekoliko kriterija, obraćajući pažnju na to, vi ćete biti u mogućnosti da se vidi da li dijete spavao slatko:

• Optimalna temperatura dječja soba je 18-20 stupnjeva
• ispitati dječja soba za spavanje za "skladištenje prašine" - oni moraju biti u najmanju ruku. To može uključivati: tepih, puno plišane igračke, svi koji su nedostupni mokro čišćenje
• Ako je prostorija hladna, to je najbolje da se stavi na bebu još jedan sloj odjeće nego da stavi u sobu grijač
• bolje da je napravljen od drveta u dječjem krevetiću, au krevetu će biti jastucima. Samo glatko i tvrdo madrac

Najgora stvar za zdravu bebu san - suva i topla zraka

Šta ako novorođene bebe ne želi spavati u krevetu i ide na spavanje samo na rukama? Sve kriv instinkta. Ne osjećaj o sebi nešto veliko i toplo, beba počinje da plače od straha. Međutim, ako ćete uživati ​​u svim vrijeme da se dijete i svaki put ruke, a onda se veže i na kraju naučiti dijete da spava u naručju. Moramo odučiti. Činjenica je da je svaki instinkt, ako ne naći izlaz, postepeno nestaje. To jest, morate izdržati. Dan ili dva tjedno, to je individualno. Glavna stvar je da se ne učita sebe misli da je beba plače zbog nečeg drugog. Sasvim je lako provjeriti. Ako uzmete dijete u naručje, a on je gotovo odmah pada tiha - to je instinkt. Ako je beba dugo na rukama ne smiri, to znači da su uzroci za zdravlje, a na loše zdravstveno stanje.

Ono što beba spavati smatrati zdravim?

možete se osloniti na željama djeteta iz gore možemo zaključiti da je, u stvari sna u načelu. A ipak, roditeljima bilo lakše za navigaciju, koliko je njihova beba spava "normalno", dajte bebi da spava normama, ovisno o dobi.

Od 1 do 2 mjeseca beba treba spavati oko 18 sati
Od 3 do 4 mjeseca 17-18 sati
5 do 6 mjeseci 16 sati
7. do 9. oko 15 sati
10 do 12 oko 13 sati
Od 1godina do 1,5 godina: Ovaj period uključuje dva dnevna spavanja za 2-2,5 sati i noćni san u trajanju od 10-11 sati.
1,5-2 godina To uključuje jedan dremke trajanju 2,5-3 sati i 10-11 sati sna na noć.
onda do 7 godina doktori savjetuje da spusti dan djeteta jednom nekoliko sati, noć 10 sati sna. Jednom proteklih 7 godina starosti, dijete više ne može spavati danju i noću od 10 sati sna.

Savjeti o sobnoj temperaturi i prašine diskovi su relevantni za sve uzraste.

Šta uraditi ako postoji problem postavite bebu na spavanje? Prvo, roditelji moraju shvatiti da naspavati za dijete, prije svega, to je odvajanje od roditelja. Potrebno je da se osigura bebu u svojoj ljubavi.

To bi trebalo da prigušite svjetla, igrati umirujuću muziku tiho zagrli dijete. Neka to postane noćni ritual. Djeca vole rituale, ona će podsvjesno pripremiti dijete na spavanje. Čak i do 6 mjeseci moguće je dobiti ove noćne rituale:

• kupanje u kadi. Pomoć djeca gel za kupanje s umirujućim arome
• masaža nakon kupanja
• uspavanka
• To može pomoći da se uspostavi režim mirovanja ako svaki dan staviš dijete u krevet, u isto vrijeme
• trebate pratiti na dnevnoj bazi, bez promjene ritual. Ne bi trebalo da daju u raspoloženje djeteta i da ga odmah na ruke, a onda ću se navići i neće biti u stanju da zaspati sami.

Spavati kao važan pokazatelj zdravlja djece

San je važan pokazatelj zdravlja djeteta. pravila temperatura za dječje sobe, iznad smatra se sprečavanje virusnih infekcija. Ako primijetite da je počeo beba naglo probudi, on ne želi da ide u krevet u uobičajeno vrijeme, a naprotiv želi da spava kad obično ne spavam - znak poremećaja u zdravlje bebe.

Jeste li znali da dijete do 6-7 mjeseca, disanje samo kroz nos? Također u ovom periodu dijete može disati i gutati istovremeno. Odrasli ne može učiniti.

Posebno zabrinjava znak je pospana u vrijeme kada je dijete obično oštar. Stoga je potrebno da se mjerenje temperature, provjerite čelo. Pospanost - ovo je tipična karakteristika visoke temperature i nedostatak tekućine u organizmu.

Za liječenje respiratornih bolesti vrlo je važno da se poštuju pravila dječijeg sobnoj temperaturi, za obavljanje više nego što je uobičajeno mokro čišćenje. Dijete mora biti lako disati, jer gornjeg respiratornog trakta u organima nazofarinksa bronhija su prekrivene sluzi, i sušenje povećava šanse bakterijskih komplikacija. Tokom sna, ova sluz nakuplja više uspješan, kao beba ne koristi tečnost i ne miče. Stoga, važno je da bolesno dijete za vrijeme spavanja je toplo obučen, a zrak u prostoriji je bila vlažna i hladna.

Video o tome kako stvoriti udobnost u krevetac za bebu

Postepeno, doktori su udaljavaju od dogme i vođeni od strane individualnih karakteristika djeteta. Pazi na bebu, uzmite u obzir njihove želje u određivanju snu. Ono što je najvažnije, ne zaboravite da je zdrava beba spava onoliko koliko mu je potrebno. Sada se smatra pogrešno prekinuti beba spavati zbog činjenice da je vrijeme da je vrijeme za jelo. Duboki san i lijepe snove ti i tvoja beba!