Kakav ribe može dati dijete do godinu dana

Sadržaj:

U prvoj godini života beba treba sve najviše korisne proizvode koje su bogate vitaminima i mineralima. U kojoj dobi treba početi uvesti riblje proizvode? Kakav riba? U kojim količinama? Riba - izvor proteina i fosfora. Protein je potrebno za dječje poravnanje ćelije organizma. Fosfor - formira nervni sistem organizma, razvija moždane ćelije, a također služi kao izvor jake kosti. To je razlog zašto riba treba sve više djece.

• Uvođenje dohrane dok dojenja
• Adekvatna nadohranu beba
• Kako naučiti dijete na žvakanje

Kako korisno riba

Pored visokog sadržaja u riba je korisno proteina i fosfora, bogata je korisno omega kiseline, vitamina B, koji su neophodni za pravilan rast djeteta, kao i pravovremeno i potpuno njenog razvoja. B vitamini - pomoći djetetu da aktivirate željenu područja mozga odgovorna za vještine da nauče da sjediti, puzati, hodati, odgovorni su za pravovremeno pojavljivanje govora, kao i normalizacija nervnog sistema.

Kada bi trebalo da počne da se uvede ribe na mamac?

Prema pedijatri, riba mora da se unese u ishrani ne prije 9 mjeseci starosti. Obično, prvi čvrstu hranu vaše bebe počinje sa 6 mjeseci. Postepeno uvođenje voća, povrća, nemasno meso - puretina, piletina. Sve što je potrebno za tijelo mekom ovisnost djeteta, kako bi se izbjegli simptome alergijske reakcije. Riba - jak alergen, a samim tim i ako majka nije potpuno siguran od mogućih reakcija bebe, a zatim unesite proizvod nije potrebno da se postigne barem polutorogodovalogo dobi.

proizvod se primjenjuje u kojim količinama?

Bilo koji proizvod koji će se davati dijetu postepeno - to je jedno od pravila početka hranjenja. Početi sa malom količinom ne više od 1 kašičica, postupno dostiže 100 grama dnevno.

Da li sve ribe proizvodi su jednako korisni?

Nije svaki proizvod riba je korisno za mladog raste organizam. Na primjer, da je kategorički ne daju vašem djetetu:

• ikre;
• dimljeni, sušeni, soljeni riba;
• konzerviranu hranu;
• plodovi mora - škampi, rakovi štapići, dagnje.

Koja riba je koristan za ishranu djeteta?

To mora nužno biti nemasni sorti ribe, i to:

• bakalara;
• oslić;
• bas;
• navaga;
• smuđa;
• koprcati.

Prosjek posto masti riba kao pastrmka, prinos šarana moguće, ali u vrlo malim količinama, po mogućnosti dodajući supu pripremljen u obliku uha. Bilo koji masne, kao što su skuša, losos ne treba dati razne ribe, jer hranjive tvari gotovo tamo, ali ovi proizvodi su preteške za varenje beba.