Računalo i trudnoća

Video: Šteta od zračenja mobilnih telefona i računala za vrijeme trudnoće

Sadržaj:

• Efekti na tijelo
• Pravila za rad na računaru
• zaključak

Video: Tablet SUPRA Treat Trudnoća)

U današnjem svijetu kompjuterske tehnologije je naširoko koristi u svim sferama ljudske aktivnosti. Desktop ili prijenosno računalo je dostupan u gotovo svakoj kući, pa čak i pametni telefon ili tablet povezan na internet, može se koristiti u bilo kojem okruženju čak oko sat.

U naučnom svijetu je i dalje napeta rasprava o uticaju računara na zdravlje korisnika. Iako je današnji "ravna" LCD ekrana razinu elektromagnetskog zračenja znatno niži nego kod prethodne generacije monitora, potencijalne štete od takve opreme ne treba zanemariti.

Način povezivanja na internet također nije bez značaja. Ako je sigurnost žičanom vezom, niko u sumnje, korištenje Wi-Fi rutera ili bežični modem Mnogi naučnici i doktori vjeruju da nije bezopasan za tijelo.

Tokom trudnoće, žene bi trebalo da bude kako odgovoran stav prema vlastitom zdravlju, tako da treba pažljivo pročitati mogućih negativnih efekata dugoročnog rada na računaru.

Video: Američki pas

Efekti na tijelo

važanJa radim za kompjuterom, a trudnoća je sasvim moguće da se kombinuju, ali je moguće štete po zdravlje trudnica u vidu egzacerbacije kroničnih bolesti, pogoršanje oštrine vida, metaboličkih poremećaja u slučaju dugoročnog rada (6-8 sati dnevno).

U principu, uticaj kompjuterske tehnologije na tijelu žene i nerođeno dijete tokom trudnoće može se izraziti na sljedeći način:

• Oči dok je radio na kompjuteru doživljava dodatni stres. Istovremeno, u toku trudnoće postoje neke promjene u funkcioniranju vizuelnog aparata: može biti poremećaja u stanje fundusa, intenzivirati proces miopije progresije. Kombinacija ovih faktora (trudnoća i duži boravak u pred monitor računara) može imati štetan utjecaj na vizualni organe.
• Tokom dužeg rada na računaru ide stagnacija krvi u male karlice, uključujući u materici, kao i smanjenje stope metabolizma. Plod doživljava stanje hipoksije, što je štetno za njegovo fizičko razvoj.
• U trudnica koji provode puno vremena na računala u sjedećem položaju, nekoliko puta povećava rizik od hemoroidi.
• Kada je opterećenje na kičmu pojačan na kompjuterski sto u nezgodan položaj, što dovodi do pojave ili jačanje bol u leđima.
• Mogući negativni efekti elektromagnetnog zračenja iz računara tokom trudnoće i ne može se diskontiraju. Iako je učinak taj faktor nije toliko štetno kao, na primjer, zračenje, ipak dugo ostati u blizini računarske opreme može uzrokovati glavobolje, jačanje nervnog i mentalnim napon, osjećaja nelagode i umora.

Iako trudnoće i kompjuter - nije jako povoljne kombinacije, pod određenim pravilima, možete smanjiti moguću štetu, ne napuštajući moderne tehnologije.

Pravila za rad na računaru

Očuvanja zdravlja - i njihove nerođene bebe, dok je radio na kompjuter izdvajamo:

• odreći korištenje zastarjele opreme ( "Debeli" prati sa katodnih cijevi), čime se minimizira efekt elektromagnetskog zračenja na organizam;
• ni u kom slučaju Ne stavljajte laptop na krilu ili u neposrednoj blizini abdomena;
• iz svih vrsta Internet veze bolje dati prednost kablovskim internetom, kao uticaj wi-fi na ljudski organizam nije temeljito proučavao;
• udaljenost od monitora do očiju mora biti veća od veličine ekrana dijagonale 1,5-2 puta;
• da održava pravilnom položaju pri radu;
• često se mora promijeniti položaj tijela, posebno nogu, da spriječi usporavanje cirkulacije krvi u određenim dijelovima tijela;
• prekida rada treba biti redovniNa primjer, nakon 45 minuta rada na kompjuteru - 15 minuta od drugih aktivnosti ili u slobodno vrijeme.

važanUkupnog vremena rada za računalo hardver da trudnica ne smije biti veća od tri sata dnevno.

Ovo ograničenje se postavlja sanitarnih standarda odobrenih od strane Rezolucija glavnog državnog Sanitarna Doktor Ruske Federacije od 13. juna 2003 Broj 118. U tom smislu, poslodavac je dužan da stvori odgovarajuće uvjete za trudnice. Da bi se udovoljilo rukovodstvu potrebno osigurati na radnom odgovarajuća potvrda o registraciji trudnoće.

zaključak

Prema tome, upotreba računarske opreme trudnice razloga za brigu, glavna stvar - da se dozirati nivo opterećenja i poštuju pravila siguran rad. Utjecaj trudnoće na računaru - minimum, ali ne treba omalovažavati preporuke ograničava dužinu boravak u blizini monitora.

Moderne kompjuterske tehnologije je dizajniran sa svim potrebnim sigurnosne zahtjeve, tako da kada se koristi može biti razumno za održavanje zdravlja na istom nivou, nošenje i roditi zdravu bebu.