Crni ribiz u trudnoći

Crni ribiz u trudnoći

trudnoća To uključuje brojne promjene u preferencijama hrane svake žene. Postoje neka iznenađenja - ponekad li želite da jedete previše, ne prisiliti sebe da jedu u drugim slučajevima. A listi omiljenih namirnica u ovom periodu se dramatično mijenja. Među popularnim proizvodi su tradicionalno poznat kao crni ribiz. Mogu li jesti ovo voće tokom rađanje? Ili možda će biti korisno i vrlo je potrebno?

Video: Black ribizle. Poena, ljekovita svojstva, kontraindikacije, recepti tradicionalne medicine

Crni ribiz je koristan za vrijeme trudnoće

Crni ribiz je sasvim dozvoljeno u ishrani trudnica. Važno je napomenuti nesumnjivu korist ribizle gotovo svaka osoba, bez obzira na dob. Trudnice u tom smislu, osim što ne dobijamo. Stručnjaci smatraju da je crna ribizla na povjerenje strukture superioran u odnosu na druge kolege mnogo puta, a samim tim i korištenje bobica se znatno povećava. Mnogi ginekologije preporučujemo da trudnice koriste crne ribizle - efikasno sredstvo za prevenciju otok, anemija i prehlade. Benefit ne samo da pružaju bobica crnog ribiza, ali i sok, voćni napici, voćni napici, džem, pa čak i upotreba lišća sa grančice - pripremiti ukusnu zdravu čaj. Važna karakteristika crne ribizle je očuvanje jedinstvene korisna svojstva bobičastog voća čak i nakon izlaganja vrlo niskim i vrlo visokim temperaturama. Stoga, korist za osobu koja pruža ne samo svježe, ali i kuhano ili zamrznuti bobice.

Video: ribizla - koristi i štete | ribizle koristi i štete, crne ribizle koristi i štete

Crni ribiz tokom trudnoće postaje efikasnu prevenciju dijareja (Zbog zadebljanja izmet), eliminaciju iz edem (tekućine izlazi iz tijela) da se poveća imunitet i brz oporavak od sezonske virusne bolesti (za ovaj učinkoviti svježe bobice, ekstrakt iz listova). Upotreba ribizle omogućava uklanjanje toksina iz crijeva (zbog sadržaja pektina), uz pozitivne efekte za respiratornog trakta i kardiovaskularni sistem. Doktori se savjetuje da dopune ishrani sa različitim dijelovima grma ribiza za žene u trudnoći iu periodu nakon poroda (ali pazite da ne dojite), u slučaju bolesti bubrega, prehlada (posebno korisno u slučaju angine, Alzheimerove bolesti i Addison, kožne bolesti, trovanje, krvarenje desni, ateroskleroza, hipertenzija, reumatizam, visok nivo holesterola u krvi, gubitak snage, gihta ili iscrpljenosti.

Također se pokazalo veliku korist od crnog ribiza u mozak, opće raspoloženje žena - doprinosi poboljšanju sposobnosti kod starijih osoba, štiteći lice od depresije. Posebno svježe ribizle bobice su korisni za ljude koji su skloni bolesti raka i dijabetesa - efikasan način prevencije.

Ovaj rezultat daje kupina zbog bogatog sastava, dobija široku priznanje u narodnoj medicini. Treba imati na umu širok spektar korisnih vitamina (A, B, C, D, K, P, PP), pažnju zaslužuju mikro- i makroelemenata (uključujući magnezij, kalcij, kalij, natrij, fluor, željezo, fosfor, bor, srebro, bakar, mangan, cink, kobalt, molibden, olova, sumpora), flavonoidi, fosforne kiseline, eterična ulja, pektin, volatile, šećera, tanina.

Potrošnja crne ribizle u trudnoći treba biti u umjerenosti

Za sve svojim impresivnim svojstvima još doktori često liče na žene - za vrijeme trudnoće ribizle mogu biti opasne. Uglavnom govori o upotrebi ribizle u terapeutske svrhe - posegnuti za eksperimente bez konsultacija sa stručnjacima ne mogu. Tendencija da se zatvor i dalje treba koristiti oprezno u trudnoći ribizla - vlasništvo bobica za jačanje, već smo spomenuli u svom članku.

Isto tako, imajte na umu kontraindikacije za upotrebu velike količine ribizla povišene razine kiselosti - rizik od pogoršanja želuca bolesti (ako je kiselost se smanjuje, ribizle se koristi u liječenju gastritisa). U tom slučaju, potrebno je da vrlo oprezni o potrošnji crnog ribiza soka. U svakom slučaju, ne bi trebalo da bude zlostavljano ribizla - tek toliko da kucaju na rubu, ali ne prejedete. Iako tako možemo govoriti o svim proizvodima. Da bi se za dnevne potrebe u upotrebi askorbinske kiseline, je sasvim dovoljno da se 20 crna ribizla za zamjenu.

Ostatak treba uzeti u obzir - dijeta u periodu trudnoće djeteta treba da bude raznovrstan i pružiti korist za tijelo. Dakle, ne bi trebalo da odustati od crnog ribiza, čak i ako joj se ne sviđa (ne za svačiji ukus slatko okus koji predodređen ime bobica). Ali, stručnjaci preporučuju da se odustane od upotrebe ribizle u slučaju tromboflebitisa, povećan zgrušavanje krvi, čireva, 12 ulkusne, želuca, hepatitis. Također je potrebno uzeti u obzir vjerojatnost alergijske reakcije na stisnula ribizle sok.

Među preporukama tradicionalne medicine treba napomenuti grgljanje sa crne ribizle sok u slučaju angine. Da biste to učinili, ribizle sok treba razrijediti s vodom. Zahvaljujući ovom efektivno znači moguće osigurati visoku antibakterijska i anti-upalni svojstva. Napomena uslugu i ribizle sok s medom i šećerom kašalj. Ali kada se koristi terapeutska svojstva ribizle tokom trudnoće treba biti oprezan. Neophodno je da se konsultuje sa svojim lekarom prije bilo kakvog tretmana, uključujući i upotrebu ribizle. I najbolje od svega pokušati izbjeći bolest i potreba za liječenje.