Aktivnosti za mlade od 17 godina: implikacije za razvoj ličnosti

Video: Sport - ovo je primjer za svoju djecu - Victoria Romaniuk

Zašto nam je potrebna sportska 17 godina? Šta sportski se preporučuje za tinejdžere? Šta znači sport za tinejdžere? Odgovore na ova i mnoga druga pitanja su pokriveni u ovom članku.

Moderni mame i tate shvatiti da je za skladan razvoj tijela tinejdžer je važno ne samo za zdrav način života, ali i redovno vežbanje. Naravno, svi znaju, ali u praksi je često vrlo teško odabrati pravu fizičku aktivnost za tinejdžer.

Video: Lekcija - Razvoj spretnost kod djece

Sportova u 17 godina, prije svega, pozitivan učinak na razvoj cjelokupnog kardiovaskularnog sistema. O tome kako aktivno tinejdžer ovisi o svojstvu za rad i izdržljivost u budućnosti.

Video: Askhat Abzhanov "MS i gospodinu": Generalni direktor RTSRM "MS i EPA "

Moderni djeca su sjedeći način života, zbog čega su posebno važne za redovno vježba. Za roditelje, glavni problem je direktno učešće samog djeteta u sport, često ne znaju kako da objasnim da je fizička aktivnost je obavezna.

Video: U vojnoj sportski kamp TINEJDŽERA 16. avgust, 2016

Stručnjaci preporučuju odabiru sporta za mlade, na osnovu nekoliko parametara. Prvo, figura. U ovom trenutku, postoje mnogi stereotipi u tom pogledu. Neki tvrde da košarku treba da se bavi samo sa visokim dijete i dizanje tegova je pogodan samo mišićna tinejdžera. U stvari, kao što je karakteristično je potrebno samo ako je dijete bavi profesionalno. U svim drugim slučajevima, ako imate želju i potencijal, to možete učiniti apsolutno bilo koji sport.

Drugo, neki smatraju da sport može biti tinejdžer travmoopasen. To je svakako istina, ali ako će dijete u skladu sa svim sigurnosnim propisima za vrijeme okupacije jednog ili drugog sporta, takvu sudbinu se može izbjeći.

U principu, to je napomenuti da je u posljednjih nekoliko godina naša zemlja je odlučio da nastavi dosadašnje rezultate i dostignuća u sportu. Stvar je u tome da je zdravlje današnjih adolescenata je loša, tako da je samo mali dio može se smatrati potpuno zdrava. Međutim, ako želite da vaše dijete u budućnosti razlikovati zdrav i uspješan u životu, treba da ga navikne na sport od malih nogu.