Kako se pripremiti brokule pire za bebu?

Brokula pire za bebe, izrađene od prirodnih sastojaka, je izvor elemenata u tragovima i vitamini neophodni za normalan razvoj rastućeg organizma. Proizvod se daje u ishrani ne ranije od 4 mjeseca. Do tog vremena, beba ima da se navikne na druge biljne pire - od šargarepe, krompir i karfiol. Stručnjaci ne preporučuju korištenje gotove konzervirane hrane za dijete. Kako bi se osigurala njihova dugoročna skladištenje koriste supstance koje mogu uzrokovati štetu na novorođenče. Store domaća jela ne mogu, oni gube svoje prednosti i postati plodno tlo za patogene. Svaki unos hrane je potrebno pripremiti novu mješavinu.

Koristi od brokule za tijelo djeteta

Zeleno povrće se smatra jednim od najuspješnijih verzije dohrane. Za pripremu sos, možete koristiti pupoljci svježe ili smrznute brokule, vrijednost proizvoda to ne umanjuje.

Prednosti zelenih Smoothie je zbog sastav povrća i svojim jedinstvenim svojstvima.

1. Proizvod ne izaziva alergijske reakcije i dobro podnosi tijelo djeteta.
2. Nakon neutralni dijete povrća će rado probati druge proizvode, ne odustaje od glavno jelo.
3. Askorbinska kiselina, sumpora i amino kiseline djeluju kao antioksidansi, uklanjanje tkiva od toksina i slobodnih radikala. Postoji intenzivan čišćenje krvi, čime se smanjuje reaktivnost organizma i njegova sklonost alergijskim reakcijama, iritacija, upala.
4. Veliki broj vlakana sprečava dispepsija, konstipacija lekova i čuva vlagu u tkanine koristi.
5. Magnezija u kombinaciji sa vitaminima održava optimalnu kiselost želuca.
6. Fosfor, beta-karoten i vitaminima A, B, C i E pozitivno utjecati na vid djeteta, da ga zaštiti od negativnih faktora.
7. Supstance koje daju zeleno povrće, također jača imunološki sistem novorođenčeta.
8. Proizvod ima puno kalcija, što je posebno važno u prvoj godini života (priprema skeleta do prvog koraka). Cink, magnezij i fosfor dodatno stimulirati jačanje kostiju i mišićnih vlakana.
9. Visokog sadržaja željeza u povrća što je nezamjenjiv alat u prevenciji i liječenju anemije.

Jedina mana brokule pire - prilično specifičan ukus. Ako će se novorođenče u početku biti da ga se i za nekoliko nedelja i nisu naviknuti na proizvod, velike su šanse da neće prihvatiti nikada.

U dobi od 6 mjeseci do imati uobičajeni sastav jedna komponenta može se dodati još jedan sastojak. Na primjer, posebno korisna je pire od brokule i karfiola. Jelo sadrži veliku količinu kalcija, tako da je njegova upotreba se smatra jednim od najefikasnijih metoda prevencije rahitisa.

Ima kuhanja brokule pire za bebe

Jedna komponenta brokule pire kuhati lako, potrebno je samo da odaberete kvalitetan proizvod. Cvasti bi trebalo da bude sočan tamne boje, bez blijedi ili savijati nijednoj web-lokaciji. Prvi put da je beba može dati samo jedan kašičica jelo - na suđenje. Ako je kompletan bez ćudljivosti i neželjenih efekata prvi obrok, volumen dijela može se postepeno povećava.

Koraci za pripremu jednokomponentni zeleni smoothie

• Hranjenje novorođenčeta mogu se koristiti samo cvasti povrća. Oni su temeljito oprati i prelijte vrelom vodom, natapanje za najmanje 4-5 sati. Ovo će vam pomoći da riješi štetnih sastojaka koji su možda dobili na povrća u trgovini. Ako koristite smrznuti proizvod, sve se radi na isti način (za odmrzavanje kupus nije potrebno).
• Nakon pripreme cvasti se, s hladnom vodom, staviti na vatru i dovesti do kuhati. Zatim smanjiti vatru na niske i kuhati na brokoli dok ne omekša.
• So, maslac ili suncokretovo ulje nije dozvoljeno koristiti, posebno kada je prvi hranjenja. Da se uvedu ove komponente može biti samo nekoliko mjeseci nakon što je navikavanje na jelo.
• Kada je povrće su spremni, potrebno je napraviti smoothie. Također možete koristiti viljušku, ali to je najbolje da preskočite mase kroz sito. Sastav bi trebao biti jedinstven i nije previše debeo. Ako je potrebno, proizvod se može razrijediti s preostalim supe od povrća ili konvencionalni formula mlijeka s kuhanim vodom.

Da bi se pripremila multikomponentnim pire karfiol i brokoli, slijedite ove korake.

• Brokula cvetova i karfiol unaprijed pripremljena. Oparen s kipućom vodom, njihov kipuće vode sipa i gura najmanje 3 sata.
• Obrađeno cvasti kuvana u kipuću vodu na skoro gotove stanje, izvadite i bacite vodu.
• Povrće trljao viljuškom dok se gusta kaša, pomiješana s sjeckani bilje, sipati ključalu vodu, tako da je samo malo pokriven gustom dijelu, i još jednom staviti na vatru. U ovom trenutku, proizvod se kuvana dok kuhani sastojaka.
• Tečnost se sipa, mješavina brokule, karfiol i zelene je prizemlje u blenderu, postepeno dodajući mlijeko. Težina treba biti homogena i ne baš likvidan.
• Ako grudnichok već jeli pire uz dodatak salamuri (kašiku soli u čaši prokuvane vode), možete unijeti nekoliko kapi u gotov proizvod, i ponovo miješati dobro.

Stručnjaci preporučuju da nauči dijete da Broccoli od djetinjstva i da ne prekidaju upotrebu proizvoda. Zeleno povrće su potrebni ne samo raste organizam, ali i odrasle. ne možete brinuti o riziku od nedostatka kalcija, vitamina i minerala zahvaljujući sastojak na meniju.