Top 7 korisna svojstva kreča za trudnice

Homeland citrusa lipa - Poluotok Mallaka, lokalno stanovništvo odavno usvojili su ljekovita svojstva ove biljke. A mnogi od njih su relevantni za žene u trudnoći.

Jedinstvenost limete da je to jedinstveno koristan kada se koristi u hrani i kao kozmetički. Stoga, trudnice limete će vam pomoći poboljšati svoje zdravlje i povećati svoju ljepotu.

• Opće informacije o Lima
• Lime u trudnoći
• korist
• povreda
• svjedočenje
• Kontraindikacije
• Metode korištenja
• mjere predostrožnosti

Opće informacije o Lima

još Neki ljudi vjeruju da kreč - to je samo nezreo limun. Objedinjuje ova dva voća pripadaju rodu Citrus.

Lime kore može biti svijetlo zelenom, a mogu uključivati ​​žuta mrlja. Promjer limete doseže 3-6 cm.

Okus i miris limete i limuna Stvarno mi se sviđa, ali imaju više oštar karakter. Lime često igra ulogu grožđice kulinarskih jela, pa čak i vodeći parfimeri ne zaboravite o njemu kao svijetle konstituisanje skupi parfem.

Lime daje istančanog ukusa jela, zamena više konvencionalnih sastojaka. I, kao i svi citrusi, limeta bogati vitamina C - glavni majstor u borbi protiv prehlade i upale.

Znaš šta Razlozi za trudnoću u razvoju? Mi ćemo vam reći!

O tome zašto su u ranoj trudnoći bol u stomaku, čitati u ovom članku.

Lime u trudnoći

Korisni svojstva vapna može pomoći trudnicama u nekoliko zdravstvenih problema.

korist

Naravno, prvo vlasništvu kreč - povećavaju otpornost organizma na prehlade, zbog visokog sadržaja vitamina C.

Lime svjesno uključeni u meniju mnogih sportaša, redovna upotreba ovog voća, kao što je navedeno, procenat učestalost akutnih respiratornih infekcija pao tačno pola.

stoga Lime treba davati u meniju pred tzv prehlade sezone, tako da trudnica će biti u mogućnosti da se zaštite od mogućih akutne respiratorne bolesti.

Ako još uvijek niste uspjeli izbjeći bolest, od limete dati više nije potrebno - to će omogućiti korištenje tijela da brzo nositi s bolešću.

I evo je druga korisna svojstva vapna.

normalizira probavu. I to je također vrlo važna prednost voća - pulpe i sok od limete doprinijeti razvoju probavnih enzima, koji regulišu procese prerade hrane.

Čak i voće marža može uzrokovati proizvodnju probavnih enzima.

I to je razumljivo: kemferol, koji se sastoji od limete, je u stanju da se nosi sa mučninom. Također je koristan u nadutost.

alternativa antibiotici. Lime je zaista bogata flavonoidima sa antioksidativna svojstva, a opet ti isti flavonoida može preuzeti ulogu antibiotika.

Lime pomaže u održavanju dobrog vida. Smatra se da je sastav vapna je optimalan kako bi zaštitili oči od starenja. Oni flavonoidi štite oči od infekcije.

Lime - protivoonkologichesky proizvod. A ovo je ujedno fer izjavu, u Limi ima glikozida, koji zaustavlja podjela ćelija u različitim vrstama karcinoma. I to je još jedan razlog da ga volim vapno, zar ne samo za vrijeme trudnoće.

Lime neće oporaviti. Trudnice posebno su zabrinuti za svoju višak kilograma. To nije bio problem, potrebno je da znate neke tajne moći.

Na primjer, voda, razblažiti sok od limete, ubrzava metabolizam i podstiče sagorevanje brze masti. Potrebno je da piju prirodni koktel dva puta dnevno, a rezultati će biti vidljivi vrlo brzo. Između ostalog, ovaj napitak još i ukusan.

Lime "lijek" privrženosti soli. Mnoge žene nepotrebno preterujte hrane, a ne uzimaju u obzir koliko proizvoda uz dodatak soli kupuju u prodavnici svaki dan.

Ali višak soli za vrijeme trudnoće - ne samo da je rizik od edem, ali i rizik od razvoja ozbiljnih patologija.

U mnogim jelima limete nadomjestaka sok sol, za takvu komponentu da se brzo navikne na hranu samo dobiva, a tijelo tako sretan da se menja.

povreda

To nije potrebno upuštati u kreč one koji pate od visokog kiselosti želuca. Proizvod povećava proizvodnju probavnih enzima, a to je u ovom opasnom bolesti.

Nije potrebno da se zaboravi i da citrusno voće - jedan od najjačih alergena. Stoga, ako nakon par režnjevi narandža na lice pojaviti crvenilo, ne treba eksperimentisati sa krečom. A takva dijateza - minimum podmukao manifestacija alergije.

zašto raste početkom temperatura trudnoći? Pitajte doktora!

Mogu li trudna lubenicu? naučiti Sada!

I u ovom članku o tome da li je moguće https://gurusbaby.com/roditeli-i-deti/recepty-i-pitanie/22593-stoit-li-otkazyvatsja-ot-dyni-pri-beremennosti.html trudna dinja.

svjedočenje

Lime - voće, koji bi trebalo da ulaze u trudnica menije glatko, ne na revolucionaran način. I bolje je jesti, a ne kada je sve već kihanje i otići sa crvenim nosevima i početkom jeseni.

Tijelo treba da se navikne na proizvod, da svojim blagotvornim svojstvima su zaslužili.

Tako, limeta je primarno pokazalo da trudnice sa:

• jake znakove toksičnosti;
• nizak otpor tijela na prehlade;
• opasnosti od debljanja;
• osjetljivost na infekcije oka;
• Problemi crijeva, nadutost;
• nedostatak apetita.

Kontraindikacije

Glavni kontraindikacija - sklonost alergijskim reakcijama.

Nemojte zaboraviti o povećanom kiselost želuca, pogoršati simptome koji mogu biti vrlo brzo samo pomoću citrusa.

Metode korištenja

Započnite svoje poznanstvo sa krečom može biti isto sa upotrebom koktel. Normalno pitke vode + sok od limete. Popijete ovog pića u ujutro i navečer, to je sagorijevanje masti koktel, veliki utjecaj na metaboličke procese u organizmu.

nakon Lime može početi da dodate u salatu. Na primjer: jabuke + kivi + zelen grožđe, sve posuti sok od limete. Možete dodati i malo pulpe voćnu salatu.

Kriške Huskies i marinirana piletina, Tek nakon toga bolje ne pržiti i na pari ili pečen bez ulja. Ovo jelo je koristan za trudnice.

Limes savršeno paradajz i avokado. Mnogi vole kombinaciju limete i cherry rajčice. Ovdje možete dodati svježe biljke, kao što su rukole.

mjere predostrožnosti

Painted Peel uniformu. Meso mora biti sočan, tender, ukus - gorak.

Nepravilnosti na koži, tačkice u boji i mekana na lokacijama dodir sugeriraju da konzumiranje ovog voća nije dobro.

Lime - divan predstavnik porodice citrusa, lider među svojim kolegama o sadržaju vitamina C. To je istina žena proizvoda - to je odličan fat burner.

Lime je dobro za crijeva, da uskoro neće biti primjetno ako redovno koristiti kreča u malim količinama.

voće Ona ima antibiotska svojstva, protuupalno, poboljšava apetit i ublažava mučninu.

Maske sa Uključene vapna pomaže da se produži mladost kože, i kulinarske specijalitete sa limetom imaju okus i miris sama stimulirati apetit.

Trudnice da pogledam ovu divnu voće, ali sve je dobro u umjerenosti - tako malo sok od limete sa vodom i malo mesa u salatu ili marinirana mesa jelo To će biti dovoljno da se osjećate korist vapna.

Ostati zdrav!

Šta ti misliš, da li zeleni čaj trudna? Odgovor na pitanje pogledajte ovaj članak.

Na umjetnoj rođenja čitati u ovom članku.