Kako treba jesti dijete u 9 mjeseci

Briga roditelji pažnju na sve trenutke života režima ostaje. Oni su zainteresovani na vlasti nijansi, uvođenje novih proizvoda na meniju, njihov redni broj. U prvih devet mjeseci ove beba je upoznat sa mnogim vrstama odrasle hrane. Koliko i šta treba jesti dnevno dijete?

porcije hrane

Ako govorimo o ukupnom broju hrane dnevno, potrebno je fokusirati se na 1 / 8-1 / 9 dijela po težini mrvice tijela. Približna količina hrane konzumira dnevno vrsta je kako slijedi: 80 ml soka, 180 grama pirea od povrća, voća 80 grama, 180 grama žitarica, 50-150 grama fermentiranih mliječnih proizvoda, žumance, 50 g pirea od mesa i ribe, 5 grama putera i suncokretovo ulje, kruh, kolačiće ili krekere. Majčino mlijeko ili adaptiranog mleka preparata u dobi od devet mjeseci će biti za treći ili četvrti u svakodnevnoj prehrani.

Režim ishrane devet mjeseci beba

Kao što možete vidjeti, "za odrasle", proizvodi se sve više zamenjuju dječje hrane, pa čak i hranjenje režim je već potrebno da se približi opšteprihvaćenim u vrtiću. To znači da s pet obroka beba postepeno može pretvoriti u 4-puta, čime se povećava intervale između obroka. U godini to može biti norma. Na primjer, u popodnevnim satima, nakon hoda dijete može jesti više nego doručak.

Pedijatri preporučuju hranjenje mame prvi koji će dati majčino mlijeko ili mješavina poznate. Isto bi trebalo biti posljednji hranjenja. Usput, ako beba ove dobi još uvijek jede noću, to je sasvim normalno i tako može potrajati i do godinu dana. Ali, naravno, to bi trebalo da bude mješavina ili majčino mlijeko.

O mami u 9 mjeseci

U ovom uzrastu, beba je već naviknuti na pirea od voća i povrća, sastao se sa žitaricama (zob, heljda, riža). Njihova majka može kuhati u vodi ili mlijeku. Ako dijete ne voli povrće, nije potrebno da ih gurati na silu s pjesmama i koncertima. Preferira kaša? Pustite ga da ih pojede. Na kraju krajeva, odrasli imaju svoja omiljena jela i ne sviđa.

Kada dijete ovog uzrasta naviknuti na novu teksturu hrane, to se može povećati u iznosu od usitnjava. Na primjer, ako govorimo o brokule. Na kraju krajeva, beba zubi već imate - iako pokušavaju, pokušavajući da žvakati hranu.

U ovom dobu, potrebno je dati biljno ulje za bebe i dodavanjem povrća, mesa sos, žitarice, Prokuvane vode. Što se tiče ribe, to bi trebalo da bude malo masti sorti, i to je bolje da ponudi svoju bebu ne više od dva puta tjedno.

Posebno mjesto u ishrani devet mjeseci beba uzeti mliječnih proizvoda. Oni su bogat izvor proteina, neophodne za rast djeteta, kalcij kao osnova za formiranje zuba i zdravog kostura.

Kravlji sir, kao i ostalih mliječnih proizvoda, devet mjeseci mrvice dati jednom dnevno. I to je bolje da to, prema pedijatri u hranjenje večernjim satima. Važno je da se polako uvesti takav mamac. Do dobi od jedne godine u iznosu od sira u dnevnom meniju dijete raste do 50-80 grama. Ali, u 9 mjeseci još bolje da se ne hrani dijete uobičajene sir, i ponuditi djecu. Iako su mnoge majke rade odličan posao sa svojim self-kuhanja.

Postoje dvije vrste pripreme. Pečeni pripremljeni koristeći kalcijum hlorida apoteka. To bi trebao biti 300 grama prethodno kuhana i hlađenjem mlijeka dodati 3 ml supstance. Sve je izazvala i doveden u refluksnog enamelware. Tako je dobivena skuta osloncem na situ, pritisnite.

Druga verzija domaćeg djeteta kravljeg sira se zasniva na upotrebi jedan posto jogurta. To jednostavno grije - i skuta je odvojena od surutke. Imajte na umu da je 100 grama jogurta dobiti 50 grama proizvoda.

Što se tiče jogurta u ishrani djeteta, onda se treba početi previše sa malim količina (20-30 ml), postepeno dovodeći ga do 200 ml. I opet, to je bolje koristiti za djecu verzija ovog proizvoda. Njihov sastav je u najboljem mrvice potrebama.

Pedijatri preporučuju da svi roditelji uzimaju u obzir ukuse njihove djece, a ne hraniti djecu silom. Dijete ne želi jesti meso? Neka jedu mliječni proizvodi, ukoliko im se sviđa više. To je također izvor proteina. Najbolji beba underfeeding nego prejedanje. Ovaj sigurni i dobro poznati pedijatar Eugene Komorowski.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani