Joda u trudnoći

Pravilna i uravnotežena ishrana je veoma važna za trudnice. To ne čudi da je platio mnogo pažnje. Tokom trudnoće, žena mora biti zdrava, jer je tijelo njenog djeteta vuče da se vlast. Vitamina i mineralnih dodataka treba koristiti za svaku trudnicu, jer svaki element igra važnu ulogu u formiranju novog tijela, njegova tkiva, ćelija, organa i sistema. Međutim, postoje elementi koji su potrebni majka i njeno nerođeno dijete u većoj mjeri. To jod je element koji treba primijeniti u dodatnu dozu. Joda je tako korisno?

Svi znaju o važnu ulogu metaboličkih i energetskih procesa. Normalno funkcioniranje endokrinog sistema određuje tok mnogih procesa u organizmu. Štitnjače moraju raditi stabilno tako da ne dođe do raznih kvarova. Normalan režim njenog rada ovisi prvenstveno na proizvodnju hormona. Naravno, kada je njihova proizvodnja povećava ili smanjuje, to nije dobro neće. Hormona štitnjače i stabilan protok različitih procesa u organizmu upravo zavisi od joda. Koji je uhvatio sovjetske ere, vjerojatno sjećate iz djetinjstva antistrumin tablete koje se koriste sa ciljem sprečavanja gušavost. To je bio samo ne za ništa, ali pri ruci.

Ono što bi moglo biti u tijelu nedostatak joda? Nedostatak ovog elementa opasnosti fizičke i mentalne retardacije. Ona počinje na prenatalne fazi markere organe i sisteme. Stupanj mentalne retardacije kod djeteta upravo zavisi od nivoa nedostatka joda u vrijeme trudnoće, što je razvoj mozga i nervnog tkiva i zavisi od količine ovog elementa u organizmu djeteta. Zbog nedostatka joda, kao što djeca imaju demencije i drugih malformacija. Ako postoji akutni nedostatak elementa, a zatim fetus može sasvim je moguće biti razvoj kretenizam.

Fizičko stanje i zavisi od količine joda u organizmu. Njegova prisutnost u njoj promoviše taloženja fosfora u kostima, kalcij soli, koji igraju važnu ulogu u formiranju skeleta dojenčadi i jačanje hrskavice i doprinose njihovo pretvaranje u kost.

Djeca koja imaju prenatalna nedostatak joda pate od hronične hipoksije i nakon rođenja imaju gnoynosepticheskie komplikacije - upale pluća, sepse.

S obzirom na to da su svi resursi fetusa se oslanja na tijelo njegove majke, potreba za dodatnim unosom joda postaje sve važniji i potrebno. Za trudnice je vrlo važno da to bude što prije počeo da se jod, jer se formira štitnjače fetusa mnogo kasnije nego njegov nervni sistem (tri do četiri sedmice), jer je plod osjetljivi na nedostatak joda.

Nedostatak joda kod trudnica predstavlja opasnost za normalno rađanje. U većini slučajeva, naime nemaju taj element uzroka blijedi i neočekivane fetusa pobačaja, kao i mnoge komplikacije, uključujući i kršenje rada.

Ako nizak nivo trudne žene koncentracije hormona u tijelu, to se manifestuje pojavom nadutosti, smanjenje opšteg imuniteta, pogoršanje stanja kose, kože i noktiju, umor, i mentalne i fizičke, gojaznost, inhibicija razvoj mliječne žlijezde. U budućnosti može dovesti do potpunog prestanka proizvodnje mlijeka.

Nedostatak joda je navedeno u ženskom tijelu za vrijeme trudnoće je vrlo teško. Kvalifikovanog lekara može primijetiti povećanje štitnjače, ali u većini slučajeva, hipotireoza je skriveni lik bez pokazivanja očigledne znakove. Ako je tako, onda je problem nedostatak joda žena uči u kasnijoj fazi. Da bi izbjegli ovo, moguće je da se donese poseban ispit, koji se sastoji od štitnjače ultrazvuk, krvni test za utvrđivanje količine hormona štitnjače i drugi.

To je najbolje početi uzimati jod pripreme u fazi planiranja začeća. U životu svake osobe dobije potrebnu dozu joda iz hrane i vode. Što se tiče drugog, to ovisi o geografskom faktor. Treba reći da je naša regija se ne razlikuje visok sadržaj joda u vodi. U odnosu na hranu, jod naći u plodovima mora - pogled na kelj, morske ribe, škampi. Veliki sadržaj joda je u smokve. Trenutno, u prehrambenoj industriji jod dodan u raznim namirnicama: kolači, kruh, mlijeko, so, jaja, žitarice. Ako proizvodnju hormona je sve u redu, onda osoba lako može učiniti to male količine joda u hrani i vodi. Ali sada, kada je riječ o trudnoći, a onda se oslanjaju na dobivanje joda iz hrane i vode nije moguće. Prije svega, jer žene počinju da se ubrza metaboličke procese u organizmu, tako da se jod se troši vrlo brzo. Jer bez je dodatna doza joda nemoguće pravilno nositi i roditi zdravu bebu.

Yoda dovoljno za dvije osobe u slučaju kada će žena uzeti 250 mcg dnevno. Ako žena uzima i vitamina i minerala kompleksa, doktor treba pravilno rasporediti unos joda u njenom tijelu. Kada je žena samo planira da zatrudni, onda treba koristiti 100-150 mg ovog elementa. Kada postane trudna, treba povećati unos joda do 200 mikrograma. Jod je veoma važno za normalno bookmark sistema i organa, koji počinje njeno formiranje iz treće nedelje trudnoće.

Šta se kad jod upotreba: nije potrebno da se odredi doza joda. Nepismeni imenovanje može biti štetan za zdravlje. Kontraindikacije su: disfunkcijom jetre, alergični na jod pripreme, bubrega i tiroidne funkcije poboljšane bolesti (hipertireoza). Ne samo-liječiti!

Video: IPscience0814 236 Nedostatak joda tijekom trudnoće može naškoditi IQ djeteta