Grudnichok da spavam

Grudnichka spavati noću - to je obično glavni razlog za zabrinutost da mladi roditelji nakon otpuštanja iz bolnice i dolasku kući. Mnogi od njih su jednostavno nespremni za činjenicu da njihovo dijete ne spava preko noći i plač, a ponekad čak i vrlo glasan vrisak. Dakle, novi roditelji počnu brinuti, sve je bilo dobro.

Razlozi za buđenje bebe dosta noću. Moramo početi s činjenicom da je ono što se beba probudi noću - to je apsolutno normalno, a ne da opet brinuti o tome, to je najbolje da se pokuša da identifikuje uzrok ovakvog ponašanja i pravilno popraviti.

Dijete, nedavno se pojavila u svjetlu ne može biti dugo vremena bez hrane, au tome leži glavni razlog njegovih čestih noćnih buđenja, on je bio samo gladan. S godinama, količina vremena između hranjenja će se povećati i beba će biti u stanju da spava noću gotovo bez prekida, i zato će roditelji spavati bolje, prvi najteži mjeseci života potrebno je samo da duže.

Ali, kao što znate, sva djeca su različiti, a mnogi već dugo vremena ne može se naviknuti na, da spava preko noći. Ovo ponašanje može ovisiti, na primjer, priroda vašeg djeteta. Ako vaše dijete spava noću je vrlo osjetljiva, to je vjerojatno da je on prilično aktivan tokom dana.

Nesumnjivo, roditelji koji ne spavaju noću sa svojom djecom, to je vrlo teško, jer je dan papi, po pravilu rada, i majke su umorni od njihovih kućnih poslova, a oni samo treba da se odmore. Postoji nekoliko načina koji vam mogu pomoći vašem djetetu da spava. Pokušajte svaki od njih i možda ćete naći nešto što će vas i vaše dijete odgovara.

Na kraju dana morati igrati s bebom u mirnom igre, inače perevozbudilsya duge i neće moći da spavam. Neka dijete na spavanje što je više moguće tako da on može probuditi umoran i vjerojatno zaspati mnogo brže nego što je uobičajeno.

To je najbolje da se okupa bebu prije odlaska u krevet, to će mu omogućiti da se opustite i zaspati brže, a osim kupanja, beba prilično umorni, i ova država će biti više brinuti o njemu u snu.

Ne uče dijete u ruke, inače kasnije to će biti vrlo teško odviknuti od njega, samo navikne na spavanje samo kad se ljulja ga. Pokušajte da to tako da bebu da spava sam u svom krevetiću. Za to je potrebno da dijete u jasle bio ugodan i udoban, budite sigurni da stavite svoj omiljeni plišana igračka, udoban deka, beba bi trebalo da bude prostran u svom krevetiću.

Velika greška od strane onih roditelja koji su potresli bebu u njegovom krevetu, a zatim poslati dijete u jasle, beba će vjerovatno biti nemiran san kroz noć, tako pokušati odmah da postavi vaše dijete u svom krevetu i da mu zaspati već tamo.

Kada beba plače, u svakom slučaju, ne ignorirati ga, tvoja beba je vrlo važno da se osjećaju vaše prisustvo. Međutim, nije neophodno da čuju prvo agukane, trči na krevet i uzeti dijete u naručje, tako da nikada neće naučiti da ponovo zaspi na svoju ruku. Pričekajte nekoliko minuta i samo vodeći računa da je beba stvarno budan, a ne samo da zvukove u snu, može ići u krevet i provjeriti.

Zatim, trebate kako bi bili sigurni da li postoji broj spoljnih faktora koji mogu ometati miran san i bebe. Na primjer, ako nije uključen negdje jakom svjetlu, bilo suho pelena, i slično

Također, dijete može probuditi na činjenicu da je hladno ili vruće, ili je samo gladan.

Ako ste identificirali uzrok nemiran san svog djeteta, pokušajte da ga ukloni bez budi dijete, pa čak i više bez alarmantno.

Ako je moguće, nemojte biti u mogućnosti da se dijete u naručju, samo pokušati moždanog udara njega, tako da smiri, ili u najmanju ruku tresti svoj krevet. Također će mu pomoći da zaspati sami.

Čim je dijete od šest mjeseci, možete pokušati sledeću opciju. Kada se beba počne da plače, a vi ste sigurni da on nije gladan, suha pelena, i slično, to ne zaustavi, i neka malo povik, moguće je da će se smiri sebe. Ako je beba i dalje plače duže od pet minuta, idite na to i provjeriti da li je sve jako dobro, ali ne dobijaju na ruke i ne swing krevet. Samo pokušaj da umiri dijete i pravo da se napusti svoj vid. Jednom kada beba plače ponovo, Utrka protiv vremena za šest minuta i nije došao da mu sve ovo vreme. Dakle, tokom vremena vaša beba nauči da zaspati sami i da će biti manje problema vas. Međutim, ova metoda nije sto posto, a ako ga probati, ne postaju vaše noći tiše, moguće je da ti ne odgovara ili je beba premala. U tom slučaju, možete se obratiti osobi koja vam govori šta treba da uradi za dijete da spava duže noću. Mnogi ljudi ustručavajte se da potražite savet lekara, ali oni zaista može pomoći vašoj bebi.

Kod doktora bio u stanju da preciznije utvrdili uzrok nemirnih beba sna, reci mu detaljno o dnevnoj rutini koja jede beba, itd Nakon toga, liječnik može propisati anti-anksioznost lijekove koji pomažu vašem daze.

Razgovarati sa drugim roditeljima koji su prošli kroz to, postaviti nekoliko načina da im pomogne, možda će biti u stanju dati dobar savjet koji će vam pomoći.

Ako bez obzira na sve ovo vaše dijete noću sve se spava loše i zbog toga ti i ne dobiti dovoljno sna i zdravstvenih tegoba, imate nekoga iz porodice sjesti sa detetom, i sami u ovom trenutku, opustite se i dobiti snagu, to će vam omogućiti da da ne padne u depresiju, što utiče na mnoge mlade roditelje, ali i da zadrži nervni sistem u dobrom stanju.

Ono što je najvažnije, ne zaboravite da je dijete ne spava ne namjerno, on također pati i iskustva iz ove neugodnosti, kao i vi. Nemojte vikati na dijete i ne ljuti se, samo pokušaj da se razvije dnevnu rutinu u kojoj ćete biti u mogućnosti da izoluje sebe nekoliko sati da se odmori.