Mogu li jesti sjemenke tijekom dojenja, ili bolje da ih napustiti?

• 1 "Pros" sjemena i beneficije za nove majke
• 2 Štete suncokreta materinstva i beba
• 3 Šta učiniti ako imate "zavisni" od sjemena?

1. Sjemenke sadrže antidepresiva, i u velikim količinama. Oni mogu uvjeriti mlada majka, i strahovi ona može imati puno u prvim mjesecima hranjenja. Ulje opušta nervni sistem, zar nije tako osjetljive.
2. Kernel sadrži puno proteina, željeza i kalcija, koji su itekako nedostaje u tijelu mlade majke. Svi elementi su mapirani na fetus, pa je neophodno da popuni "strateški" akcija. Oni također sadrže vitamin B, koji je odgovoran za ljepotu kože i bori se protiv pojave gljivice (perut).
3. Suncokreta core je vrlo korisna kod bolesti kardiovaskularnog sistema, kao i za sprečavanje krvarenja. Njihova upotreba na sistemske probleme genitofemoralnog urinarne, što je veoma važno za trudnice.
4. Ovaj proizvod značajno povećava iznos dodijeljen na mleko moje majke, pa je korisno za žene koje imaju ovu imaju značajne probleme. Također povećava sadržaj masti - to može biti i prednost i mana, ovisno o tome kako će vaše dijete reagirati.
5. Kozinaki dojenje pomaže dijete. Oni zasititi tijelo s masti i ugljikohidrata, nadoknaditi nedostatak mnogih štetnih proizvoda koji se ne može koristiti za vrijeme dojenja.
6. Pomoći da prestane pušiti. Za one koji nisu u stanju da ostavim naviku na rođenju potomstva, ovaj proizvod može igrati važnu ulogu. Oni su poznati da pomognu odustati cigarete i značajno povećati periodu između želje za pušenjem.

Kao što možete vidjeti, sjemenke suncokreta dojenja vrlo koristan, to se ne preporučuje pržiti ih treba uzeti u obzir samo. Sirove proizvod (ili kuhano na bilo koji drugi način, osim pečenje) ima mnogo više korisnih vitamina, ne izaziva žgaravicu i druge probleme.

1. Sjemenke suncokreta može biti alergena. Mnoga djeca reagiraju na njih jako loše, pojavljuje se osip na tijelu i štetnih toksina akumuliraju u krvi, što vremenom može izazvati ozbiljne komplikacije kroničnih bolesti i povećati osjetljivost na alergene. Bolje je da se suzdrže od ili da pažljivo prati zdravlje djeteta i treba zaustaviti ih grickati na najmanju sumnju.
2. Na mjesečnom bebe su kolike i nadutost suncokretovog ulja u majčinom mlijeku. Ako postoji problem, a zatim pokušajte da odustane od ovog proizvoda, a moguće i zaustaviti sve od sebe.
3. Odlično nutritivnu vrijednost proizvoda. 100 g sjemena je jednako 200 g čokoladu ili kebab. Oni će vam omogućiti da nastavite vlast u organizmu, njeguje ga s energijom, ali će dovesti do kasnijih gojaznosti ako se uključe zveketavi.
4. Peel - maliciozni neprijatelj vaše cakline zuba. Možete ozbiljno oštetiti, ako se uključe u ovaj proces. Također imajte na umu da kiselina koje se nalaze u sjemenkama, su uzrok karijesa. Oprao zube odmah nakon nutrijentima "okupljanja".
5. Pomuze majka postaje ne tako dobro kao i prije, beba može biti teško jesti. To se događa rijetko, ali pržena sjemena dojenje dodati gorčine.

Biljka sjeme uvijek ima mnogo folne kiseline i cinka, koji se ponašaju kao blagi trovanje agent. Odrasla osoba neće primijetiti, ali može doći do djeteta povraćanje. To se događa vrlo rijetko, ali je bolje ne eksperimentirati, a ne bi uznemirio bebu neukusna proizvod.