Oticanje u trudnoći - šta da radim, kako da biste dobili osloboditi od njih?
Statistički podaci pokazuju da 75% žena u "zanimljiv" položaj žale na otok, sve zainteresirane za pitanje, da li postoji edem u trudnoći - što učiniti u takvim situacijama? Je li istina da je oteklina je opasno i koje su metode koje sprečavaju takva pojava? Najčešće, primijetit ćete oticanje u gležnjevi i stopala, može se otkriti laganim pritiskom prstom, a zatim ostavio otisak.
- 1 Uzroci edema
- 2 Oticanje u trudnoći - šta da radim da ih spriječi?
- 3 Metode za liječenje oteklina i nekoliko savjeta
- 4 Kako izračunati iznos unos tekućine?
Drugi uzroci:
- prekomjernu količinu tekućine u organizmu;
- dugogodišnji ili sjedeći.
Da li oteklina je opasno?
Po pravilu, sve trudnice dobijaju značajnu težinu, a većina tog težina - voda. Tečnosti može zadržavati u gotovo svim tkivima, uključujući i masnog tkiva.
Medicinske tačke gledišta - oteklina može biti:
- uzrokovati bolesti različitih organa, npr, bubrega ili srca;
- fiziološki, na primjer, nakon duge šetnje;
- abnormalni zbog proširenih vena.
Često, proširene bolest pogoršana povećanje progesterona u organizmu. Takve otekline može se karakteriše bol i povećan venski čvorovi. Žene koje su sklone ovom problemu, preporučuje se nositi kompresivne čarape, podignite noge što je moguće u stanju mirovanja.
Najopasniji se smatra nenormalnim otok koji može uzrokovati razvoj preeklampsije kod trudnica.
Postoje i drugi jednako važni faktori koji su potencijalno opasni:
- otok na bolesno srce često lokaliziran u donjih ekstremiteta, bez modifikacija uočiti na ruke i lice. Prvo, može biti otežano disanje, ubrzan rad srca, pojačano znojenje i plavetnila u području iznad gornje usne. Na sljedeće kontrole i imenovani fetusa ultrazvukom ginekolog preporučuje ispitati pechen-
- oticanje s problemima bubrega mogu pojaviti na licu, kapcima, ispod očiju i prstiju. Doktor može da se utvrdi pogoršanje glomerulonefritisa, kao i druge bolesti, kao što očigledno efekt se ne daje. Ako postoji sumnja da problema s bubrezima, bez prethodne konsultacije sa nefrolog ili urolog ne oboytis-
- neželjene zadržavanje tečnosti može doći od prvog dana. Već na kraju prvog tromjesečja, trudnica može primijetiti labavost kože i okruglo lice, a težina i dalje raste. Možete držati jednostavan test - kada pritiskom na koži prednje tibije pojavljuje lzbelio jame, koji se odmah nije oporavila.
Noću odmor tečnost ravnomjerno raspoređeni na sva tkiva, tokom dana, ona vodi do članaka. Ovo je vrlo uočljivo kada je cipela počinje da gura dalje i skinite prsten teško. Također treba upozoriti i na činjenicu da je prošle nedelje je postigao više od 300 grama. Žene sa ovi simptomi su automatski u opasnosti. Dijagnosticirati edem sebe, možete pratiti koliko tečnosti je pijan i koliko je izvedena iz organizma. Normalno, bubrega je izlaz ne manje od unos tekućine, drugi dio je prikazan u obliku znoja ili tokom disanja.
Manje opasni su fiziološke oticanje u trudnoći, što objašnjava korištenje slane namirnice, previše toplom vremenu i produžene fizičke aktivnosti. U takvim situacijama, potrebno je eliminirati ili smanjiti unos soli, vode noge hladnom vodom i opustite se uz noge podigao. U skladu s takvim preporukama svakako nadutost je nestala.
Pomoći Hint! Ako je srce u pravu, to je bolje da spava na mojoj lijevoj strani, kao što je to položaj olakšava rad bubrega, a normalizuje dinamičan prolaz urina.
2 Oticanje u trudnoći - šta da radim da ih spriječi?
Od prvog dana trudnoće preporučuje se piti najmanje 1,5 litara vode. Još 0,5 L mogu se dobiti iz voća, juhe i povrće.
- U to vrijeme, preporučuje se da se odustane od kiselog kupusa, kiseli krastavci i drugih haringe.
- Neophodno je smanjiti količinu unosa soli bi trebalo biti više od 2 grama dnevno. Poželjno je da se pripremiti kašu i ukras bez soli.
- Salata na punjenje ili drugog soja sos koji ne sadrži sol.
Ako naš pravni lijekovi ne pomažu, a težina i dalje raste, koža postaje mlohav i opuštene, morate pokušati da se smanji količina unos tekućine, na primjer, do jedne litre. Bolje je piti u toku dana, ali ne prije spavanja. Ako pretjerano smanjiti volumen tekućine može poremetiti metabolizam. Dijeta može biti dopunjen proizvoda koji jačaju zidove posude. Za prevenciju čaja bubrega preporučuje se piti ili čorba, ali ne više od jednom svaka 2 dana.
3 Metode za liječenje oteklina i nekoliko savjeta
Obično, liječenje se provodi u bolnici pod nadzorom ljekara. U takvim situacijama, što je neprihvatljiva samo-liječiti, jer postoji rizik problem gore.
- Potrebno je izmjeriti pritisak nekoliko puta dnevno, uradi test urina u intervalima od 2-3 dana.
- Zdravog spavanja u trajanju od najmanje 10 sati.
- Izbjegavanje stresnim situacijama.
- Smanjenje soli u prehrani.
- Ograničiti potrošnja mineralne vode.
- Isključiti iz ishrane pikantnih ili začinjena jela, što može uzrokovati žeđ.
Nemoj biti u redu organizirati posta dana, samo jedan dan u sedmici.
- Prvoj sedmici - jabuku dnevno, morate jesti pola kilograma jabuka.
- Drugi Week - skuta dan potrebno 800 grama skuta i 0,5 l vode.
- Treća nedelja - dan kefir, nedostaje pola litre kefira.
Ako problematične trudnoće period pada na kraju ljeta, možete jesti lubenice i dinje, ali je važno da odaberete stupanj kvalitete, tako da se ne otruje.
Slična manipulacija se može obaviti kod ostalih biljnih ili povrtlarskih kultura, glavna stvar - to ne zloupotrebljavaju.
Za dijete, oteklina nedostatak lice kisika i smanjenje broja dolaznih hranljivih materija. Glavni zadatak doktori u ovoj situaciji je da se poboljša protok krvi u fetusa hranu dobro. Također je važno pratiti pritisak i proces metabolizma na štetne toksine potiče iz organizma blagovremeno.
Ako se oteklina nije pojavio odjednom, to je vjerojatno da će biti vidljiva u sredini trećeg trimestra. Slična pojava se može objasniti povećani pritisak maternice na uretere. Ni pod kojim okolnostima ne smije biti stagnacije urina, jer to može dovesti do početka upalnih procesa. ne može se tolerirati - morate odmah ići u toalet kada je nagon.
Ako pažljivo pratiti dijeta hrane, količina unosa tečnosti i navike u ishrani, to je veća vjerovatnoća da riješi otoka.
- 34 Tjedna trudnoće: oticanje
- Oticanje lica u trudnoći
- Oticanje u trudnoći 30 nedelja
- Kako da biste dobili osloboditi od otoka tokom trudnoće?
- Oticanje u trudnoći
- Kako se nositi s otokom tokom trudnoće?
- Oticanje u trudnoći: šta da radim?
- Oticanje u trudnoći
- Osloboditi se oticanje nogu nakon rođenja
- Kako izliječiti oteklina na nogama?
- Oticanje u trudnoći
- Kako se nositi s otoka stopala tokom trudnoće?
- Noge nakon poroda
- Oticanje oči djeteta
- Oteklina nakon poroda
- Oticanje u trudnoći
- Oticanje u trudnoći
- Oticanje nogu tokom trudnoće - liječenje i prevencija
- Oticanje u trudnoći
- Tretman edema u trudnoći
- Oticanje u trudnoći