Žgaravica u trudnoći

gorušica - neugodan osjećaj žarenja u grudima i grlu, u pratnji podrigivanje i gorka, ponekad kiselo okus u ustima. sama žgaravica nije bolest, već posljedica nekoliko faktora, omogućavajući kiseli sadržaj želudac prodre u jednjak.

Uzroci gorušica u trudnoći

Uzroci žgaravice mnogo. To mogu biti neke bolesti, kao što su refluks ezofagitis. Nepravilna ishrana. U gradske vreve, mnogi su prinuđeni da grizu u pokretu, loše žvakanje hrane, što također izaziva žgaravicu. Razlog može biti prejedanje, pržena, začinjena ili začinjenu hranu, jedu gazirana pića, kafa, čokolada, paradajz, menta, citrusa, sirovi luk, alkohol, masne hrane.

Nezdrav način života, pušenje, stres, korištenje određenih lijekova ponekad dovesti do žgaravice. Neki čak i ne sumnjaju da je uzrok peckanje u grlu bi mogla postati Zategnite pojas, već zarobljena od strane želuca.

Slična situacija je u tijelu trudnice. Neki ljudi vjeruju da žene čekaju na dopunjavanje, gorušica izaziva vlasišta potomstvo, izlegla ispod srca. U stvari, sve veći fetus vrši jak pritisak na stomak buduće majke, izazivajući napade žgaravice. I to je često dodat na gore iritanse, uzrokujući ogromne nelagodnost trudna.

Između ostalog, jedna žena u položaju progesterona, drugog hormona trudnoće slabi ton maternice, kao i sve mišiće, uključujući i mišiće jednjaka sfinktera. On počinje da prođe želudačnih sokova natrag u jednjak, uzrokujući nelagodu iza grudne kosti.

hormoni trudnice utječe na cijelo tijelo, mijenja tok mnogih procesa, uključujući i probavu. Zbog slabljenja tonusa mišića, a sada probava traje duže, a žene ne uvijek osjećati kao da im je potrebno da se prilagode tim promjenama. Njihova ishrana je i dalje ista kao i prije trudnoće, što uzrokuje smetnje u probavnom sistemu i, kao posljedica toga, pojava žgaravice.

Video: Žgaravica u trudnoći. Kako da biste dobili osloboditi od žgaravice

Što duže trudnoće, veće su šanse da će naići na ovaj problem. U javlja horizontalni položaj žgaravice tijela češće, zbog čega žene da spavaju u Reclining položaju. Evo značajan popis uzroka žgaravice kod žena čeka potomstvo.

Šta ako je počela žgaravica u trudnoći?

Ako naiđete na ovaj problem, potrebno je da se time bavi. Pokušajte da shvate šta je bio uzrok žgaravice na dalje joj više provocira. Zapamtite, koju hranu ste jeli dan ranije, i da se uzdrže od njihove upotrebe u trudnoći. Žvakati hranu temeljito i polako. Ne prejedete. Bolje je jesti male obroke, ali da se poveća broj obroka na pet ili šest puta dnevno.

Uključiti u ishranu više kiselo mlijeko i mliječne proizvode, kako bi se osiguralo normalno alkalnoj sredini organizma. Kruh je bolje da jučerašnji sušene koristiti. Zamijeniti pržena i dimljene hrane kuhano ili na pari. Odustati od masne, začinjene, začinjenu hranu. Nakon obroka su dok je u uspravnom položaju, a ne u ležećem položaju. Nakon večere, prije odlaska u krevet, napraviti malu šetnja na svježem zraku.

Nosite široku odeću, pokušajte da ne savijete za sprečavanje uvijeno abdomena. Odustati čokolade. Zamijeniti ga s pečenim voćem i pari šljive. To će vam pomoći da izbjegnete zatvor, izazivanje gorušica. Ne treba da bude zlostavljana proizvoda koji sadrže sirova vlakna: rotkva, kupus, češnjak, rotkvice, luk. Oni uzrokuju nadutost i povećati pritisak u probavnom traktu, i na taj način već značajan teret na vlasti.

Pijte puno vode, biljnog čaja (osim mente), žele. Izbjegavajte gazirana pića, kafa i crni čajevi. Organizirati mjesto za spavanje sa podignutom uzglavlja.

Nemojte zaboraviti da uzimanje antispasmodicima dalje slabi tonus mišića, i značajno povećava mogućnost žgaravice.

Ali to je sve mjere opreza. A šta ti radiš ako žgaravica već pate? Dobiti pomoć ili antacidi, kako ih nazivaju, antacidi i veziva i obavija sredstvima. Njihova akcija osećate u nekoliko minuta. Oni neutrališu, apsorbirati kiselu sredinu želuca zida koverti.

Najsigurnije, najefikasnije i popularne droge, prema mišljenju mnogih trudnica je Rennie. Ona također pomaže da se riješi gorušica Maaloxa, Smecta, Fosfalyugel, Almagel, Taltsid. Ali ne pokušavajte da pokupi drogu! Dobiti pomoć od doktora. On će odabrati najbolju opciju za vas.