Gestacijski dijabetes

Gestacijski dijabetes - što je posebno stanje metabolizma u trudnica. Jedinstveni razlikuje od ostalih dijabetesa varijante koje nakon rođenja može nestati bez traga, a može napredovati do neizlječive bolesti. Zašto se razvija, i šta treba učiniti da ostanu zdravi?

Uzroci gestacijskog dijabetesa kod trudnica

Svi procesi u tijelu trudnica, zbog razvoja u njenu matericu oplođeno jaje. Ove promjene su prirodni: stvoriti nove osobe zahtijeva mobilizaciju svih sistema i organa majke. Prvi endokrini sistem reaguje na Ostvareni začeća. Putem posebnih supstanci - hormona - to će kontrolirati tokom trudnoće, doprinose tijelo majke da se prilagodi rade u stresnim uvjetima. Dešava se da endokrinih žlijezda ne može da se nosi sa takvim velikim opterećenjem da su mnoge propuste tijekom rađanja je povezan propusta u hormonalne pratnji trudnoće.

Metabolizam ugljikohidrata u trudnica ima jedinstvene karakteristike. Smanjenje osjetljivosti ćelija na insulin je uzrokovana hormonalnim: da stalno u funkciji endokrinih organa pridružuje nove aktivne dobavljač hormona - placente. Ako ne postoji tendencija da se poremećaj metabolizma ugljikohidrata, ova funkcija se kompenzira povećanom proizvodnjom hormona insulina od strane pankreasa. Kršenje metabolizam šećera u trudnoći se često razvija kao rezultat aparata za proizvodnju insulina neadekvatna kompenzacijske aktivnost. Takvo stanje se naziva "gestacijski dijabetes". Izloženi dijagnoza pogoršava prognozu tok i ishod trudnoće mogu imati negativne efekte na zdravlje majke i djeteta.

Šta žene imaju predispoziciju za razvoj gestacijskog dijabetesa

Imaju rizik od dobijanja budućih majki:

• sa viškom tjelesne težine i ozhireniem-
• sa abnormalno visoke debljanja u ovoj i prethodnim beremennosti-
• rađanje veće djece (>4500 m.) -
• gestacijski dijabetes u prethodnim beremennosti-
• imaju rođake s dijabetesom 1. ili 2. tip-
• sa preeklampsijom u prethodnoj trudnoći ili.

Dijagnoza gestacijskog dijabetesa

Intriga dijabetesa u trudnica je u tome što "No pain"Health promjene tipično za dijabetes tipa 1 i tipa 2 To se ne dešava. Visok šećer u krvi se određuje samo na istraživački laboratorij. Prema tome, analiza glukoze u krvi je potrebno da se dati trudna tri puta: u svakom trimestru trudnoće. Prosjek za cijeli period trudnoće sadržaja šećera u krvi - do 4,4 mmol / L Ako je rezultat veći od dozvoljenih vrijednosti za trudnice, žene su propisane istraživanja, omogućavajući procijeniti metabolizam ugljikohidrata procesa: test tolerancije glukoze (test tolerancije glukoze).

Tretman gestacijskog dijabetesa

Endokrinolog dodjeljuje tretman u zavisnosti od težine ugljenih hidrata poremećaja metabolizma. Bez obzira na ozbiljnost dijabetesa, postoje tri osnovna principa:

1. Dijeta sa ograničavanje ugljikohidrata. Česti mala obroka sa pauzom u snu u noći manje od 8 sati.
2. Dovoljno fizičke aktivnosti.
3. Redovno praćenje glukoze u krvi glukoze metar u krvi.

Odgovornost za provedbu ovih zahtjeva legao na ramenima buduće majke: niko neće biti brojanje kalorija u tanjir ili izvaditi. Uz adekvatnu implementaciju preporuka liječnika velikoj većini slučajeva gestacijskog dijabetesa ne zahtijeva liječničku intervenciju. Ako ove mjere ne dovode do željenog rezultata, žena je dodijeljen samo na insulin. Trenutno poznat hipoglikemici u tablete su kontraindikovani tokom trudnoće i dojenja.

Dijeta i prehrana na gestacijski dijabetes

Vlast mora biti potpuna i izbalansirana. Treba zaboraviti grickanje "u hodu", u prvoj polovini dana i srdačna obrok bliži noć. Dnevni obrok treba podeliti na 5-6 obroka, uz povećanje u ishrani izloženosti u prvoj polovini dana. Sve trudnice trebaju izbjegavati pojavu gladi. Ovo se posebno odnosi na žene s gestacijski dijabetes melitus: svjetlo metaboličkih poremećaja one mogu pogoršati.

Trudnice sa razine šećera u visokim krvnim preporučuje se da se isključe iz ishrane hranu bogatu rafiniranih ugljenih hidrata i lako probavljiva:

• sahar-
• pogačice, bijeli kruh, kolači, kolači - svi proizvodi na bazi pšenice muki-
• mesa i ribe polu-gotovih proizvoda: kobasice, peciva, pashtety-
• sokove, pakirani soki-
• bilo brzo fud-
• kartofel-
• voće s izražen slatki okus banane, grožđe, kruške, dinje.

Power trudna s gestacijski dijabetes bi trebao biti što bliže prirodnom. Svih vitalnih materija u organizmu može dobiti dovoljne količine mesa, ribe, žitarica i povrća. Ne zaboravite okusom fast food proizvoda, koji se često koriste za grickanje. Korist za dijete, oni jednostavno ne nose, tako da im daju naredbe, ne samo dijabetesa, ali i zdrav razum.

Fizička aktivnost tokom trudnoće dijabetes

Fizička aktivnost je dobro bilo trudna. Na povišenim glukoze u krvi vrši sami hipoglikemijski postupak: Višak ugljikohidrata konzumira pružiti potrošnje energije organizma. Dozvoljeni nivo fizičke aktivnosti razgovarajte sa svojim ginekologom. Kada se preporučuje trudnoće glatko teče ot30 minuta neprekidnog hodanja po umjerenim tempom ili miran dan.

Prevencija gestacijskog dijabetesa

Ovo je posebno važno pitanje za žene sa gojaznošću i dijabetesom melitus u najbliži rođaci (prva linija srodstva). U takvim slučajevima, pregledajte metabolizam ugljikohidrata je važno u fazi planiranja trudnoće. U prepoznavanju odstupanja moraju da prilagode svoje ishrane i načina života na takav način da se nivo glukoze u krvi natrag u normalu. A za vrijeme trudnoće treba držati pod nadzorom endokrinologa, laboratorijskih redovno praćenje razine šećera u krvi u urinu.

Jednom gestacijski dijabetes rizik za postporođajne dijabetesa tipa 2 je posebno visoka za dvije godine. Zbog toga je važno za žene da nastavi da se pridržava načela ishrane i fizičke aktivnosti, koje su preporučene za vrijeme trudnoće.