Kako kuhati omlet za godovasika: zanimljiv recepti

Belance i žumance je vrlo korisno za djecu. Napraviti omlet za godinu dana beba može biti parena u pećnici ili mikrovalna pećnica. U svakom slučaju, dobijate ukusan i bogat elemenata u tragovima neophodne za rast jelo.

Kada možete napraviti omlet?

Do 7 mjeseci starosti, doktori ne preporučujemo davanje djeci jaje. Od 7-8 mjeseci mrvice ponudio komadiće žumance. Ako nema alergije, iznos žumance u ishrani beba postepeno povećava (ali ne više od 1 kom. Tjedno).

Jaje protein se preporučuje za djecu sa samo jedne godine. On je vrlo probavljive i jak alergen. Prema tome, mješavina jaja mlijeko može se dati na dijete ako je već 1 godinu dana.

Video: za djecu. Kuhanje zajedno. Igračka automobile, Masha i žirafa pripremiti POVRĆE ROLLS

Kuhanje Savjeti

Kuhanje kajgana za djecu je potrebno samo nekoliko. C 2 godine može biti povezan sa ovom procesu, pećnica, a od 3 godine - prženje u tavi. Za djecu svih uzrasta će prići jelo iz mikrovalova: brz, ukusan i nije problematičan.

Do 1 porcija 1 dovoljno kokošja jaja ili 2-3 prepelica. Nedavni doktori preporučuju za hranu djeci kao nisko-alergijske i visoko koristan proizvod.

Ako je moguće, bolje je da se jela rodno selo jaja i mlijeka za dojenčad ili formula. Tada ćete dobiti hranjivo i ukusno jelo. Nudimo nekoliko vrsta omlet za djecu.

običan

Za pripremu potrebe:

• malo mlijeka;
• 2 jaja;
• kašiku putera;
• soli.

Kako pripremiti:

1. Jaja su dobar pranje pod mlazom vode.
2. Break ih u posudu i lagano tukao blenderu.
3. Lagano posolite i ponovo umutiti.
4. Sipajte mleko i ponovo umutiti u blenderu. Možete miješati sastojke sa viljuškom ili pjenjačom, ali jelo će ispasti manje bujne i jedinstvene u ovom slučaju.
5. Priprema omlet u parobrod ili u kadi vode za 20 minuta.
6. Ako je jelo kuhani u mikrovalnoj pećnici, prelijte mješavinu treba da bude u posebnoj posudu sa poklopcem i staviti u 3 minute.
7. Izrežite omlet u male komade i ukrasite grančicom peršuna u obliku cveta stabljike.

Dobiti šarmantan maslačak da će vaša beba jede sa zadovoljstvom.

bez proteina

Ako vaše dijete ima alergiju na protein, protein-free, možete kuhati omlet preko tihoj vatri u tiganju ili u pećnici. Za ovaj mikrovalna recept nije primjenjiv. Uzmite sljedeće sastojke:

• 1 žumance;
• 40-50 ml mlijeka;
• 1 h. L. griz.

Preporučeni članci:
• Koje su najbolje za bebe
• Rejting novorođenče formule
• Recepti za godinu dana beba

priprema:

1. Žumance odvojen od proteina, stavite u zdjelu i umutiti.
2. Dodajte mlijeko i umutiti ponovo blago u blenderu.
3. Dodajte griz i ponovo umutiti.
4. Sipajte pripremljenu mješavinu u kalup i pecite u pećnici na 180 stupnjeva i sipati u tavu i mjesto na maloj vatri. Formu ili pan može biti unaprijed podmazan maslacem da kajganom nisu lijepljene i spaljeni.
5. Kada je jelo je spreman, izvadite iz kalupa i poslužite.

Video: fluffy omlet u vrtiću recept

U formuli novorođenčeta

Ako kravlje mlijeko iz nekog razloga, klinac doživljava loše, kuhati omlet u formuli u prahu novorođenče. Da biste to učinili, uzeti:

• preparata i vode u proporcijama koji se obično koriste za ishranu beba;
• žumance;
• pola kašičice brašna;
• malo soli;
• maslac.

Kako pripremiti:

1. Mješavina vode i mješavine.
2. Beat žumance i dodajte ostale sastojke za to.
3. Omlet se može staviti u mikrovalnu na 2 minuta u peći pećnici ili staviti u vodu za kupanje kao što je opisano u prethodnom receptima.

mesni

Meso se dodaje ishrani je bebu od 6-8 meseci. Do godine dijete ima da konzumiraju meso dnevno. Okrenite ga u omlet - dobiti srdačna, hranjiv obrok. Kuhanje se može pari ili u dvokrevetnoj kotao.

sastojci:

• malo mlijeka;
• 2 jaja;
• kuvanog mesa pileća prsa;
• malo soli i maslac.

priprema:

1. Beat jaja u blenderu.
2. Dodajte mlijeko i so i dobro ponovo tukli.
3. Pripremite obrazac za kuhanje, pranje zuba sa maslacem.
4. Kuhana piletina kotlet i stavite na dnu obrasca.
5. Pour jaja mlijeko mješavina.
6. Kuhanje u parobrod za 20 minuta.
7. Ako je jelo na pari, kuhati vodu u tavi, stavite ga u vidu kajgane, poklopiti i kuhati dok ne omekša.

sa paradajzom

Ako dijete već jede povrće u omlet, možete dodati spanać, paradajz, i drugi. Nudimo jednostavan recept za omlet sa paradajzom.

sastojci:

• 1 paradajz;
• 1 žumance;
• malo mlijeka;
• 1 h. L. suncokretovo ulje.

Video: omlet STEAM godina dijete

Kako pripremiti:

1. Paradajz pre kuvanja etiviran.
2. Skine kožu, izrezati u male komadiće i lagano kuhajte neko vrijeme da se krčka.
3. Tukli jaje u blenderu.
4. Dodajte mlijeko i miješati.
5. Jaja mlijeko mješavina sipajte u posudu, gdje dinstano paradajz i kuvati dok ne omekša.

Prilikom odabira recept roditeljima se savjetuje da budu vođeni ne samo željama, ali ima i beba tijelo. Samo na taj način omlet donijeti će najveću korist za njegov fizički razvoj.