U kojoj dobi uvesti čvrstu hranu kuhana jaja?

Video: Šta da nahrani kokoši u zimskom periodu, tako da su ležali jaja

Dijete kako odrastaju potrebno više minerala i hranjivih tvari, a to je potrebno puno energije, koju će provesti kako bi se uzeli svoje prve korake i da vrši druge aktivnosti. Kao što je poznato, postoji optimalna dob za uvođenje dohrane u različitim grupama hrane, iako je svaka beba je drugačija, a samim tim i smislu ispunjavanja novih jela su podložne promjenama.

Pedijatri preporučuju da ne ulaze u meniju djeteta, novih proizvoda ranije od 5-6 mjeseci starosti. Jaja su jedna od glavnih vrsta proizvoda, komponente dojenja se beba. S jedne strane, oni sadrže mnogo korisnih i osnovnih stvari, a na drugoj - prilično jak alergen, posebno bjelanjak. U tom smislu, mnoge majke su zainteresovani za kada možete početi da date bebi kuvano jaje, iu kojoj količini.

Koristi od jaja za bebe

Svaka majka zna da je majčino mlijeko je najbolja hrana za dijete. Što se tiče moderne umjetni smjese, oni su također u mogućnosti da u potpunosti zadovolji potrebe tijela djeteta u potrebnim mineralima i vitaminima. Međutim, to ne znači da dijete ne treba mamac do određene dobi, a postoje slučajevi u kojima odrasla beba nema dovoljno majčinog mlijeka da se osjećaju sit.

Poznato je da su piletina i jaja prepelice sadrže mnogo korisnih elemenata. Na primjer, u kokoš jaje sadrži:

• masti i ugljikohidrata;
• probavljive B vitamina, kao i A, E, D i PP;
• karotenoida;
• minerala, uključujući natrij, fosfor, kalij, kalcij, magnezij, željezo;
• folna kiselina.

Iste hranjive tvari se nalaze u prepelice jaja, samo u velikim količinama. Međutim, oni su praktično bez holesterola, koji je u višak je, kokošja jaja, a isključuje mogućnost ugovaranja salmonele i drugih zaraznih bolesti, koje ne razbole prepelica. Dakle, može se tvrditi da su prepelice jaja su mnogo korisniji.

Kada je moguće uvesti kuhano jaje u mamac?

Ako uzmemo u obzir odvojeno proteina i žumance jajeta, važno je napomenuti da je sama protein je vrlo jak alergen, pa se preporučuje da ga unesete u mamac, ne ranije od 1 godine. Do tada, kuhani proteina će stvoriti ozbiljan teret na bubrege i gastrointestinalnog trakta djeteta. Osim toga, ako je dijete je sklono prikazuje alergije na hranu, žure da namami u obliku kuhana jaja (posebno proteina) nije potrebno. Kao što znate, alergijsku reakciju na jaja se pojavljuje kao crveni krljuštima osip na koži iza ušiju.

Najbolje vrijeme kada možete unijeti kuhano jaje - ili, bolje rečeno, žumance smatra dobi od 8-9 mjeseci. Najbolja opcija za to će također prepelica žumance, iako oprez u ovom slučaju, ne smijemo zaboraviti.

Ako beba je alergičan, roditelji bi trebalo da bude uznemiren. Potrebno je da privremeno zaustavi davanje vašeg djeteta ovaj proizvod i ponovo se u nju vrati nakon nekog vremena, na primjer, u 1-2 mjeseci. Do ovog uzrasta, mrvice tijelo bio jači, i probavnog sistema počinje za varenje mnogim namirnicama.

Kako početi davati jaje?

Za prvu dohranu treba uzeti oko jedne osmine žumance loptu i pažljivo naučiti reakcija bebe na novu hranu. Ako u roku od 1-2 tjedna dijete ne poštuje bilo kakve promjene u zdravstvenom stanju, moguće je da se postepeno povećavati pojedinačne doze. Dakle, dok dijete navrši 1 godinu, a dio se može povećati do polovine žumance. Učestalost hranjenja vaše bebe žumance treba da bude 2-3 puta tjedno.

Možete dodati kuhano žumance u biljnom pire ili kašu, s kojim dijete je već imao vremena da se upoznaju.

Za djecu stariju od 1 godine, a zatim u ishrani se može primijeniti na jelo kao omlet. Najbolja opcija se smatra njegove pripreme parobrod. Također se možete pripremiti pudinga jaje dijete.

Zanimljiv recept za omlet u tegli