Kako izliječiti glavobolju tokom trudnoće

Glavobolja u trudnoći žena hvata vrlo često. To se može pojaviti iznenada ili povećanje intenziteta tokom vremena. Ali svi znamo da je trudnica ne bi trebali uzimati protiv bolova, tako da ne naškodi tijelo djeteta. Što učiniti u takvoj situaciji? Ono što može da ublaži glavobolje tokom trudnoće? Razmislite o uzrocima ovog stanja kod žena "iz porodice način", i kao način za borbu protiv ove bolesti.

Zašto trudnoća glavobolje

Doktori zovu mnogi uzroci glavobolje kod žena, izlegla beba. Često nekoliko taloženja faktora. Naravno, tačan uzrok ovog stanja može se odrediti samo lekar.

Pa zašto u trudnoći imaju glavobolju? Stručnjaci identificirati sljedeće glavna razloga:

• Hormonske promjene. Period čekanja za buduće majke djeteta značajno mijenja razine hormona. Posebno aktivni su te promjene u prva tri mjeseca trudnoće, i to objašnjava gotovo konstanta glavobolje;
• Povišen krvni pritisak. Obično visokog krvnog pritiska u trudnoći razvija u poslednjem tromesečju, koja je povezana sa značajnim povećanjem u cirkulaciji volumena krvi. Ponekad je pritisak raste s bolesti bubrega često vstrechayuscheysyau žene koje nosi dijete;
• snižavanje krvnog pritiska. U mnogim slučajevima, pritisak pada s obzirom na činjenicu da je tijelo trudnice da aktivno proizvodnju hormona progesterona. Ona ima opuštajući učinak na imovinu vaskularnog zida. Kao rezultat toga, oni se šire, što dovodi do hipotenzije. Mozak doživljava manjak kisika, a to uzrokuje glavobolje za vrijeme trudnoće;
• Tenzione glavobolju. Po pravilu, odlikuje umerenog intenziteta, koja pokriva cijelu glavu kao obruč. Pojava takvih bolova povezanih sa iscrpljivao mišića gornjeg dijela tijela, vrat, emocionalni i fizički stres, stres;
• Pogoršanje kroničnih bolesti. Poznato je da je u trudnoći često pogoršava sve žene bolesti. Povećanje opterećenje na kičmu doprinose pogoršanje degenerativnih bolesti diska, koji je u pratnji glavobolju. Također dovesti do stanja bolesti dovodi vaskularne distonija na kojem cerebralni vazospazam;
• Glavobolja od gladi. Često je uzrok bolova u trudnica je nedostatak hranjivih tvari u organizmu, posebno glukoze;
• Promjene vremenskih uvjeta. Mama-vrlo osjetljiv na vremenske prilike, promjene atmosferskog tlaka. Sve to često izaziva glavobolju.

Žene koje su trudne, moraju obavijestiti svojim lekarom o stanju. Preporučljivo je za liječenje glavobolje u trudnoći stručnjaci.

Kako za ublažavanje glavobolje u trudnoći

Važno je da se utvrdi tačan uzrok ove bolesti, pogotovo ako je bol velikog intenziteta i traje dugo. Stoga, doktor može propisati buduće majke neke testove da bi se isključila ozbiljne bolesti.

Ako je zdravlje žena u redu, možete pokušati da se normalizuje svoj status jednostavnih mjera. Prije svega je potrebno da posveti više vremena za odmor, svjež zrak, kako bi se smanjila fizički i emocionalni stres, da uče duboko disanje i opuštanje.

Često, stručnjaci preporučuju da spriječi pojavu glavobolje tokom trudnoće da bi pio režima. Žena treba da popije dnevno oko 1,5 litara čistog negazirane vode, ako nema problema sa bubrezima, naravno. Osim toga, trebalo bi da redovno i jesti. Kako bi se spriječilo bolesti treba izbjegavati kofein koji sadrže proizvode, sireve, kobasice, čokolade.

Ako je bol povezana s problemima u vratne kralježnice, u trudnica će pomoći masaža vrata. Bolje je da se provede iskusio masaža terapeut, ali ponekad možete napunite je da njen muž ili prijatelj.

Često kao sredstvo da se pomogne trudna od glavobolje, homeopatskih lijekova se primjenjuju. Međutim, treba shvatiti da je nemoguće da samostalno steći ljekarne jedan omiljeni lijekove. Oni bi trebali izabrati samo iskusan homeopata za svaku ženu pojedinačno, s obzirom na stanje njenog zdravlja, posebno trudnoće. Samo u ovom slučaju, rizik od štetnog trudnicu nestaje i dijete i da je moguće da se riješi glavobolje.

Mnoge žene za liječenje glavobolja u trudnoći pomoću aromaterapije. Trebalo bi da znate da je u tom periodu treba primijeniti minimalne doze mirisnih ulja (oko pola doze za odraslu osobu). Najefikasniji i najsigurniji način korištenja aromaterapije - uljnim plamenikom. Ako vaš liječnik dopušta, možete uzeti kupke s eteričnim uljima. Međutim, prema mišljenju žena, najčešće u ovoj državi pomaže masiranje ulja u kožu u hramovima. Da bi se ovo je pomiješana sa 50 ml baznog ulja (ulje jojobe, ulje slatkog badema), sa 1-2 kapi eteričnih ulja. Glavobolja preporučuje metvice ulja (u svakom slučaju, ne pepermint ili marsh), lavanda. Poželjno je prije primjene aromaterapije ulja ili trljanje krvni mjeru pritiska. Stručnjaci ističu da, ako hipotenzija je jako dobro ulje verbene, grejpa i naranče. U slučaju visokog krvnog pritiska, možete koristiti ulje lavande, ylang-ylanga i limuna.

Također, dobili osloboditi od glavobolje, žena, beba izlegla, preporučujemo posebne vježbe za trudnice. Na tim sjednicama opustiti spastična cerebralne posude, a tijelo je zasićen s kisikom.

Ali to se događa da je bol je veoma jak i uhvati u pogrešno vrijeme (na putu, javnom mjestu). Onda se postavlja pitanje da li je moguće za trudnice iz glavobolju lijekove? nisu svi lijekovi mogu se koristiti u ovom periodu žena. Doktori zovu najsigurniji drogu na osnovu paracetamola (Panadol, Efferalgan). Ako je bolest je rezultat smanjenja pritiska, moguće je da se Panadol Extra, koja sadrži kofein. Ipak, droge treba koristiti samo u iznimnim slučajevima.

Kada je potrebno potražiti hitnu medicinsku pomoć

Ponekad je glavobolja tijekom trudnoće može biti simptom ozbiljnih bolesti koje zahtijevaju brzo liječenje. Stoga, žena treba da traži pomoć odmah ako vidite slijedećih stanja:

• A glavobolja ujutro, odmah nakon prospavane noći;
• Bol stekao trajno ili lokalizirane na jednom mjestu;
• Bolni sindrom je praćen kršenje motoričke funkcije, govor, sluh, vid;
• Dok bol se smanjuje ili povišen krvni pritisak.