Prednosti dojenja za majke

prvo, dojenje pomaže majka povrate zdravlje nakon porođaja. Sisa stimulira proizvodnju hormona oksitocina, koji izaziva kontrakcije uterusa, vraća se na skoro svoje bivše države.

drugo, beba sisa bradavice stimulira živce koji šalju signale hipofizi, a kao odgovor na hormon prolaktin, koji se proizvodi. Prolaktin - hormon majke koje su uključene u formiranje majke intuicije, kojim uspostavila blizak odnos između vas i vašu bebu.

treći, hormoni koji se oslobađaju kao rezultat sisanja, umirujuće majka. Pošto majčino mlijeko sadrži protein koji uzrokuje beba poludremu, prolazeći u snu, i moja majka doživljava prirodni spokoj. To je posebno korisno za žene koje imaju teškoće uspavljivanja ili iz prirode previše aktivni i ne mogu u potpunosti opustiti.

Video: Hranjenje na zahtjev ili režim

četvrti, Dojenje pomaže u održavanju zdravlja: žene, djeca doje, manje uobičajene raka dojke, čak i ako se porodica označen predispozicija za bolesti.

peti, Dojenje sprječava pojavu nove trudnoće. Dojenje pouzdano sprečava trudnoću samo ako hraniti svoju bebu na zahtjev dan i noću, Ne ulazi više hrane iz boce, ne koristite cuclu i počeli davati čvrstu hranu.

Princip prirodne kontracepcije dalje. Prolaktin inhibira proizvodnju estrogena i progesterona - hormona potrebnih za ovulaciju i promjene u zidovima materice. Ako ne ovuliraju i ne mijenjaju sluznice maternice, onda nemate menstruaciju. Česti hranjenja potrebno je održavati visok nivo prolaktina. Visok prolaktin nivo je posebno važno noću, jer plodnost hormona da se proizvede više tokom sna. Ako dijete ne daje dojke, prolaktin se smanjuje, povećava proizvodnju estrogena i progesterona, a menstruacija počinje. Ubrzo nakon prvog (upozorenje) je obnovljena ovulacija menstruacije i sposobnost da zatrudnite. Imajte na umu da je oko 5% žena ovulacije može doći do upozorenja menstruacije. Oko 95% majki, da poštuju osnovna pravila ostaju bez rezultata, u prosjeku 13-16 mjeseci.

šesti, Dojenje štedi vrijeme i trud, jer ne treba da oprati i sterilisati boce i bradavice, ne treba ni hladan ili grijati mlijeko. Ako će biti dug i dalek put sa svojim djetetom, a zatim dojenje je mnogo lakše vaš zadatak. Osim toga, dojenje - ovo je ogromne uštede.

sedmi, majki koje doje svoje bebe, proizlaze veliko zadovoljstvo iz osjećaja blizine djeteta, znajući da ga dati djetetu da niko drugi na svijetu ne može dati. Obično nakon dva tjedna sam čin dojenja postaje fizički ugodno majku.

osmi, Dojenje promovira samorasslableniyu. Što više hrane, više tajnama hormona koji promoviraju opuštanje, a to, pak, pomaže da se bolje hrane i općenito biti uravnotežen.

Video: Prirodni-hranjenja. Principe prirodnog hranjenja. svoje prednosti