Kako korisno šipurak u trudnoći

Tokom trudnoće, žena treba biti posebno oprezan kada se koristi bilo kakve medicinske i fitoterapeutskih droge. Jedan od najčešće koristi u postrojenju trudnoće je divlje ruže. Želite da znate šta je korisno šipak tokom trudnoće, kako ga koristiti, što je dnevna doza i indikacije za upotrebu? Onda se bave ovim pitanjima sada.

sadržaj

1 Sastav kukova
2 rosehip koristi za trudnice
3 Mjere opreza i kontraindikacije
4 Kako prikupiti šipak?

1 Sastav kukova

Poznata o ljekovitim svojstvima ruže kukova

Najvrednija komponenta kukova je pulpe. Sadrži vitamine, mikro i macrocells, među kojima posebno visoke stope razlikuju željezo, magnezij, kalij, fosfor, bakar, mangan, silicij, tanina i pektinske tvari, organske kiseline.

Rosehip nazvati "vitaminska bomba", koja sadrži masu askorbinske kiseline, karotena, vitamina B, P, K i E. Međutim, voće ne samo da imaju ljekovita svojstva su takođe korisni za ljudski organizam grane, cvijeće i korijenje biljaka.

Karoten, koji se nalazi u divlje ruže, omogućavajući fetus da se takmiče sa kajsije, persimmon, more krkavine, naranče i mrkve.

Često, osoba koristi samo svojstva šipka, u vezi sa visokim sadržajem askorbinske kiseline. Sadrži deset puta više vitamina C nego Aronija ribizle i pedeset puta više od limuna.

Sastav kukova

Na sjeveru, pod nazivom šipak - "narančasti sjevera." Možda je to zbog činjenice da je dalje sjeverno raste divlje ruže, više vitamina C sadrži. Takođe, u prisustvu divlje ruže askorbinki zavisi locus grm - običan ili vruće. Mountain Briar više bogate askorbinska kiselina.

2 rosehip koristi za trudnice

S obzirom da je divlje ruže je najpoznatiji po visokim sadržajem vitamina C, mi ćemo govoriti o prednostima voće, ona je povezana sa askorbinske kiseline.

Redovna upotreba šipka pomaže:

jačaju imunološki sistem i štiti organizam od infekcija;
povećavajući snagu i elastičnost krvnih sudova;
smanjiti štetne nivo holesterola u krvi;

rosehip koristi za trudnice

stimulaciju endokrinih žlijezda, sinteza hormona i enzima;
poboljšanje probavljivost vitamini rastvorljivi u mastima;
smanjenje utjecaja na tijelu sve vrste alergena;
očistiti tijelo ispušnih plinova, dima cigareta, životinjske otrove;
poboljšanje stanja jetre;
ubrzava zarastanje ogrebotine, modrice, rane i opekotine.

Jesen - vrijeme dozrijevanja šipak i sezonske virusne i prehlade, na koje trudnice izložene više nego drugi, jer njihova tijela su oslabljeni rađanje djece. Za jačanje imunog sistema i bori protiv prehlade ne koriste droge, mnogi trudnice da potraži pomoć u darovima prirode. Jedan od tih poklona je divlje ruže.

rosehip koristi za trudnice slike

Rosehip u trudnoći ne samo korisna, takođe je prijatno, da ga koristi u obliku čaja s medom, koji će se zagrijati nakon hladnog šetnje na svježem zraku ili posjetom gužva mjestima.

Akcija šipak u kući treba da svaka trudnica, jer ne samo da sprečava prehlade i jača imunitet, ali i učinkovito pomaže u liječenju prehlade je stigao.

Može se koristiti za čaj i infuzijama, ne samo osobno prikupljeni i sušenog šipka ili kupili u apoteci, ali i zamrznuti. Da, šipak bobica, kao i svaki drugi može se zamrznuti za buduću upotrebu, koja je bila vrlo popularna u novije vrijeme. Tokom procesa sušenja treba biti maskirani šipak od direktne sunčeve svjetlosti, koje uništavaju veliki broj hranjivih tvari, koje se javlja prilikom smrzavanja i otapanja proizvoda.

3 Mjere opreza i kontraindikacije

Šipka u trudnoći, naravno, korisno, ali je njegova primjena treba slijediti nekoliko smjernica. Prvo i najvažnije - da ne zloupotrebljavate kukova, za višak askorbinske kiseline u opterećenja tijela bubrega.

Mjere opreza i kontraindikacije

Trebalo bi uzeti u obzir činjenicu da je askorbinska kiselina je koristan ne za sve ljude, a posebno one koji pate od visokog kiselost, peptički ulkus ili gastritis. U ovim slučajevima, upotreba ruže kukova može se propisati samo doktor, pod nadzorom koji bi trebao biti trudna dok uzimate šipka.

Osim toga, posebno treba voditi računa u prisutnosti divlje ruže dermatoloških problema, bolesti srca, visokog krvnog pritiska, hipotenzija, opstipacija, protok krvi, itd

4 Kako prikupiti šipak?

Video o tome kako pravilno prikupljanje šipurak

rosehip dodatak dionice padaju, kada je voće dostigne zrelost i mogu da dijele maksimalnu korist svojih značajne i bogatom sastavu. Darker bobice - više slatko. Ako se ostavi da sazri na divlje ruže grma, ukucao šećer. Treba imati na umu da će se još voćni šećer postaju, manje će imati vitamina C.

Bobice počinju da potamni i akumuliraju šećer sa dolaskom hladnog vremena. Smatra se da je najkorisnije voće - prikupljeni u procesu sazrijevanja. Preradu voća lako. Ovaj proces utječe nije jeftin dovoljno trošak šipka u odnosu na druge fitoterapeutskih droge.

Plodovi se koriste tokom hladne sezone. Oni proizvode mirisnu i baršunast okus čaja ili biljnih čajeva koje poboljšavaju raspoloženje u kišnim ili snježne vremenu. Smatra najkorisnijim bobica, prikupio svoje, na primjer, u vrtu, na vikendici ili u šumi. Ni u kom slučaju možete uzeti bobice sa puteva, jer postoje oni apsorbiraju velike količine štetnih tvari, koje nesebično podijeliti s ljudima koji koriste šipak vašoj ishrani.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani