Hemoglobin kod trudnica

Pod nadzorom trudnica pod posebnim nadzorom ljekara je hemoglobina u krvi. Kao što znate, ovo je posebna vrsta proteina koji se nalazi u crvenim krvnim zrncima. Smanjenjem ispod utvrđenih norma govori o razvoju anemija ili, kao ljudi i dalje ga zovu, anemija.

Koji su standardi performansi u ne-trudnica?

S obzirom na karakteristike ženskog tijela za pravednije poda montiran stopi od 120-140 g / l. Povezane sa ciklične promjene koje se dešavaju svaki mjesec u žensko tijelo.

Kolika je stopa hemoglobina za trudnice?

Tokom trudnoće, ovaj pokazatelj se često svodi. Doktori pripisuju tu činjenicu na činjenicu da dio željeza i drugih mikroelemenata izvedeni buduće majke uzima dijete. Jer vrlo često u trudnoći postoji takva stvar kao što je nedostatak željeza anemije.

Video: Mora imati doručak za trudnice. Kako povećati hemoglobina?

Normalnog nivoa hemoglobina kod trudnica ne smije pasti ispod 110g / l. U slučaju smanjenja ispod granice, kaže:

• blaga anemija - 90-110 g / l;
• umjereni - 90-70 g / l;
• teškog stepena ispod 70 g / l.

Koji su razlozi za pad hemoglobina u trudnica?

Da se utvrdi priroda anemije, važno je da se utvrdi zašto je hemoglobin padne u trudnica.

Prije svega treba reći da je često anemije primijećeni u onima koji gaje samo 2 ili više djece. U ovoj situaciji, hemoglobin jednostavno nemaju vremena da se proizvede, što dovodi do smanjenja nivoa u krvi.

U osnovi, smanjena hemoglobina kod trudnica je rezultat nedostatka dostupnosti tih mikroelemenata u organizmu, kao i bakra, željeza i vitamina, a među njima - B12, B9, koji odsustvo negativno utiče na apsorpciju željeza. Dakle, možemo reći da je glavni razlog za smanjenje hemoglobina je nezdrava ishrana tokom trudnoće.

Kako povećati hemoglobina trudna?

Vrlo često u trudnica s niskim hemoglobinom postavlja se o tome kako da ga popravi, a da bi to trebalo biti učinjeno.

Dovoljno je samo da jede. Dakle, nisu sve trudnice znati da postoje proizvodi koji se mogu koristiti za podizanje hemoglobina. Među njima:

• crveno meso;
• masne morske ribe;
• žitarica, integralnog kruha;
• grah;
• skrobaste povrće (krumpir, repa, bundeva, mrkva);



• orasi i sušeno voće;
• gljive;
• tamna čokolada;
• jabuke, breskve, nar, japanske jabuke.

Ubrzati apsorpciju željeza, neophodno je da se fokusira na proteinima, kao i da bi se smanjio kalcijum proizvode koji sadrže.

Prateći takva ishrana, trudnice će uvijek biti visok hemoglobina i odličan zdravstveno stanje.