Mi odrediti opterećenje na kičmu. Ono što sport može praktikovati za skolioze?

Takav patološko stanje kao što je skolioza, može utjecati na djecu i odrasle. Jedna od metoda liječenja određenih sportskih skolioze, izbor koji se tiče samo uz lekar. Svakog pacijenta, preporučljivo je znati sljedeće: Šta uzrokuje bolest se ogleda skolioza i sporta, za liječenje i otklanjanje karakterističnih simptoma.

Postoji mnogo razloga zašto se može razviti skolioza. Oni mogu biti urođene ili stečene, u ovom slučaju, prošlost uzroka skolioze su lakše tretirati nego prvi. U principu, faktori koji doprinose razvoju skolioze, zbog: sistematski pogrešnog držanje u školske djece, anatomska skraćenje jednog od udova (donji), karlice traume i donjih ekstremiteta, upala mišića, išijas, hernije diska, nasljednih poremećaja vezivnog tkiva, organske lezije kičmene moždine mozak, urođene strukturne promjene u grudima, degenerativne promjene u vratu i leđne mišiće, spinalne infektivnih lezija i drugi.

Iz bilo kojeg razloga, na pravovremeno liječenje, izložen eliminacije. Najveći efekat u liječenju određenih sportskih su usmjerene na ispravljanje kičme. Ako se ne liječi skolioze u ranoj fazi razvoja, može kasnije razviti i druge bolesti, uzimajući u obzir i činjenicu da je bolest napreduje na viši nivo. Međutim, definicija i izbor određenog sporta treba da se stručnjak, jer uzima u obzir sve tačke identifikovani tokom dijagnoze pacijenta. To štedi pacijenta od samostalne izbor određenog sporta.

Od presudne je važnosti da se utvrdi razvoj skolioze kako bi se postigla efikasnost tretmana u kratkom vremenskom periodu. U suprotnom, bolest napreduje, obilježen bol, kontinuirane prirode i ometati proces ozdravljenja.

Govoreći o sportskim vrsta skolioze, treba napomenuti da oni mogu biti: simetrični, asimetrični, i mješoviti. Prednost simetrične sporta istovremeno ili naizmjenično obavlja identične pokrete obavlja obe polovine tela. U isto vrijeme, došlo je stabilan položaj tijela sportiste, omogućavajući vaše kičme ostati ravno. Osim toga, postoji uniformnost fizičke aktivnosti na mišiće tijela, bolovi i ekstremiteta. Simetrična sport je moguće zahvaljujući: gimnastika, klizanje, vrste cross-country atletike, skijaško trčanje, plivanje i dizanje tegova.

Video: Spine vježbe. Vježbe u pravilnom položaju. Vježbe za jačanje leđa

Kada asimetrične sportski obe polovine tijela obavljaju različite pokrete. U ovom slučaju, kičme čini identične u prirodi ili uvrnuti kretanje duž vertikalne ose. Kao rezultat toga, postoji veliki teret na jednoj strani tijela od drugog. Asimetrični sport je moguće zahvaljujući: badminton, košarka, boks, bacanje, snimanja, stolni tenis.

Kada je mješoviti sportskih tijela koja rade držanje se često zamijenjen, tako uključuje oba poluvremena. se mijenja opterećenje na kičmu, to može biti simetrična ili asimetrična. Što se tiče prtljažnik mišiće, trbušni mišići i noge, oni također razvijaju ravnomjerno. moguće mješoviti sport zahvaljujući: odbojka, all-round, ragbi, rukomet, nogomet, hokej.

Video: Heal the S-obliku skolioza (desno-lijevo-sided torakalni lumbalna) Professional

Redovno vježbanje za skolioze daje zadivljujuće rezultate. Dakle, liječenje je uvijek u kombinaciji s jednim od gore navedenih sporta, u zavisnosti od prirode skolioze pacijenta dobi, spolu i prisustvu svog druga oboljenja.

Dakle, liječenje skolioze uvijek uključuje jednu aktivnost sportskog gore navedenih. S obzirom na stanje kralježnice pacijenta u vrijeme istraživanja, izabran je odgovarajući sport, čiji je cilj njegove ispravljanja.

Video: Desni leči torakalne skolioze profesionalno sa doktorom!