Kako uvesti čvrstu hranu za dijete?

Najbolje, ukusne i zdrave hrane za bebu za prvih 6 mjeseci života - majčino mlijeko. Ali kao dijete raste svoju potrebu za hranjive tvari (proteina, vitamina i minerala), značajno povećava, a to je spreman da primi drugim namirnicama.

Video: Kako uvesti čvrstu hranu dijete / Moje iskustvo / Part 1

Single mišljenje o tome kada i kako uvesti čvrstu hranu dijete još uvijek ne postoji. Pedijatri i nutricionisti imaju različite definicije u vremenu ishrani administracije Toddlers pune ugljikohidrata, proteina povrća, vitamina, minerala i dijetalnih vlakana.

Činjenica da je uvođenje dohrane dok dojenja i smjese umjetnih hranjenje je drugačiji. Osim toga, u različitim zemljama mogu imati različite standarde Predstavljanje proizvoda. Međutim, većina današnjih stručnjaka pridržavaju plan hranjenja.

Kada početi nadohranu djetetu?

Ako beba nema problema sa rast, razvoj i zdravlje, uvođenje dohrane dojenja može biti odložen prije nego što je 6 mjeseci. Ranije, mnogi doktori su preporučili uvođenje novih proizvoda, u rasponu od 4 mjeseca. Danas, stručnjaci kažu da je potreba za to. Samo ako dijete ima manjak težine, gubitak apetita i niskog hemoglobina, mamac bolji početak malo ranije, u 5 mjeseci. Također ranije Lure (od 5,5 mjeseci) se preporučuje za djecu koja su boca-hranio.

Osnovni kriterijumi da je dijete spremno za nadohranu smatra se:

• Pojava prvog zuba;
• Odsustvo refleksa protjerivanja, to jest, beba ne gura jezik hrane ili kašiku iz usta;
• Hrana interesa za odrasle hrane (ne treba miješati sa kognitivnim interes prema vanjskom svijetu);
• Sposobnost da se dobro sjesti;
• Povećanje učestalosti vezanost za dojke (ili mješavina hranjenje) za nekoliko dana.

Prije nego što uvesti čvrstu hranu dijete, pobrinite se da ne može uzimati hranu u zatvoru, pokušavajući da drži kašiku i stavlja hranu u usta. Ako je dijete od 6 mjeseci nemaju te vještine, potrebno je čekati još 2-3 tjedna. Osim toga, ne treba davati odmah nakon vakcinacije mamac ili ako je beba bolesna.

Previše odgoditi uvođenje dohrane vašeg djeteta i ne bi trebalo biti, jer to može dovesti do nedostatka željeza anemije, nedostatka vitamina i zaostajanje u rastu.

Video: Kako uvesti čvrstu hranu dijete / Moje iskustvo / Part 2

Kako uvesti čvrstu hranu za dijete?

Dječja hrana treba biti kuhani odvojeno, sa svakim novim proizvodom uvesti u ishranu postepeno i pažljivo. Početi nadohranu beba je bolje ujutro, drugi hranjenje. U tom slučaju, morate prvo pozvati dijete 1-2 žlice novog proizvoda, onda suplementacija sa majčino mlijeko ili formula. Nemojte napraviti dijete ako odbije, bolje pokušajte ponovo za nekoliko dana.

Video: Prva mamac / Kako uvesti čvrstu hranu kada uvesti čvrstu hranu dijete

Nakon što je beba pojela prve doze novog proizvoda, a zatim njegovu reakciju. Ako osip, bolovi u trbuhu ili slomljenog beba stolicu nakon uvođenja dohrane, eksperimenti bi trebao biti na vrijeme da se zaustavi. Ako je sve u redu, sljedeći dan, doza se može povećati za 2 puta i tako dalje sve dok, dok se beba neće jesti 150-200 grama ovog proizvoda. Dakle, za jedan hranjenje 7-10 dana bit će u potpunosti zamijeniti mamac.

Nakon što je beba je ovladao jedan proizvod mogu dati drugi. Kada će se jedan obrok sastoji isključivo od hranjenja, potrebno je dati bebi vodu ili čaj. Dati piće 10-15 minuta nakon jela. Tokom obrok dati svoju bebu ne bi trebalo da piju.

Treba imati na umu da je dijete stolici nakon uvođenja dohrane će se promijeniti, da će biti loš zadah. To je normalno i jedan je od fiziološke faze razvoja.

dohranu

Razmišljajući o tome kako uvesti čvrstu hranu dijete, morate odlučiti koje proizvode za početak upoznavanju klinac sa odraslom osobom obrok. Ovaj račun je mnogo kontroverzi. Nekada je bilo da treba početi s sokova od voća i povrća, koje pružaju tijelo djeteta je potrebno vitamina i minerala. Danas, WHO stručnjaci vjeruju da to mišljenje je pogrešno i preporučujemo da daju svoj djeci sok tek nakon godinu dana. Činjenica da je sok - agresivan proizvod za prolazne dijete probavu, to može dovesti do kršenja stolice, grčeve u želucu i alergija. Osim toga, sokovi visoke u kalorija i sadrže šećer, što može uzrokovati slab apetit.

Na pitanje kako uvesti čvrstu hranu dijete, jedan odgovor ne postoji. Ako je dijete sa težinom ispod bolje početi sa žitaricama. Kao prvi kaša, koristite riža, kukuruz i heljda. Nakon toga se daje zob. Na početku hranjenja kaša je mlečni-besplatan, a bliže godinu djeteta mogu se pripremiti s mlijekom. Kaša i zamijeniti san Najnoviji hranjenje prethodne noći, a zatim dijete će spavati duže i bolje.

Ako dijete ima normalan ili malo višak kilograma, prvo treba dati povrća. Bolje početi s bijelim ili zeleno povrće: tikvice, karfiol, brokoli. Zatim možete ponuditi bebi krompir, mrkva i bundeva. Ako se pripremite, a ne koriste gotove povrća pire u teglama, povrće treba kuhano i melje blender.

Osam mjeseci beba je vrijeme da se uvede voće i mliječne proizvode, jogurt ili sir. Voćne kaše od jabuke, kruške ili breskve se može miješati sa kaša ili se daju odvojeno. Kada je najbolje odabrati one koje rastu u tom bendu, gdje je dijete rođeno ovog voća. To nije potrebno dati klinca koji živi u sredini trake, banane ili kivi.

U 9 ​​mjeseci možete kuhati juha od povrća i sjeckani u blenderu dati mesa: govedine, zec i Turske. Po prvi put, samo jedna kašičica mesa, onda možete postupno povećati dozu na 3-4 kašičice dnevno. Ali supe na meso čorbu ne isplati.

Video: Kako i šta uvesti čvrstu hranu (beba 6 mjeseci)?

Dakle, iz godine u godinu ishrane djeteta već trebalo biti prilično različiti.