Kuhanje sir tepsija za dojilje

Sir Tepsija za dojilje će biti pravi spasilac. Ova bogata proteinima i kalcijumom proizvod je vrlo koristan i ugodan za ukus. Curd lonac dio meni za hranu za bebe. To se često služio za doručak u vrtićima. Ono što je dobro djecu, te je pogodan za dojilje.

Sir lonac kuhana u raznim receptima. Glavni proizvod - sir. Pa, ako je domaći. Za gomilu dodatka jaja i brašna. Umjesto posljednje sastojaka, možete uzeti griz. Osim toga, to uključuje i aditiva. Oni vam omogućiti da se razlikuju proizvod sira, složenac komplementarne ukus i obogaćujući ga sa korisnim materijama, vitaminima. Češće koriste jabuke, mrkva, bundeva, bobičasto voće i razne sušeno voće.

Tepsija se mogu pripremiti na razne načine:

• u pećnici;
• u multivarka;
• u mikrovalnoj pećnici.

Tradicionalno se koristi za kuhanje složenac pećnicu. Sa razvojem moderne tehnologije, nove opreme za kuhanje. Sada sve više i više žena se pripremaju multivarka. Kravlji sir lonac, kuhana na ovaj način, vrlo nježan i ne držimo. Iako je neko vole okus proizvoda, pečen u pećnici. Postoje recepti za jela pomoću takve mikrovalna pećnica.

Dojenje mame mogu jesti sir lonac kao glavno jelo. Na primjer, za vrijeme ručka ili večere. Ovaj proizvod je pogodan za grickanje. Kalorijska je niska, to zavisi od sastojaka koji se koriste. Uključuju sir tepsiju u vašoj ishrani 1-2 puta tjedno.

Korisni svojstva curd

Činjenica da su neophodne za ženu ishranu moć poznata svim mliječnih proizvoda. Svježi sir je najvredniji, jer sadrži mnoge korisne tvari:

• proteini;
• amino kiseline;
• Različite soli;
• vitamina.

Ovaj proizvod se sastoji od velikog broja proteina, koji se lako asimilirani. Mnogi u skuta kalcijuma i fosfora. Ove važne elemenata koji su uključeni u formiranju kostiju. Osim toga, sir je bogat vitaminima A, E, B predstavljaju grupe i drugi.

Proteini koji se nalaze u skuta, cepani na visokim temperaturama. Kao dio složenac, oni su lakše pristupačnom obliku. A dojilja može, bez straha, postoji takva jelo. Ovaj proizvod je teško da će biti izvor alergija kod beba.

Curd sadrži malu količinu masti. Stoga se s pravom može nazvati dijetetski proizvod. Iz njega se ne debljaju. Curd pružaju organizam dojilja i beba korisne mikroelemenata, jer sadrži kalij, magnezij, fluor, željeza i bakra.

Kako kuhati sir za složenac?

Sir, domaća, ukusna kupili. Dobiti ovaj proizvod može biti od mlijeka ili jogurta. Postoje različite metode proizvodnje.

1. Brzi recept. Da biste dobili oko 600 grama sira potrebno 2 litre po litru mlijeka i jogurta. Mlijeko se sipa u veliku šerpu. Miješajući grijani. Čim mlijeko počinje da provri, sipajte jogurt tamo. Odmah početi da se formira skuta pahuljice. Držimo na vatri 2-3 minuta, ali tako da se smjesa ne provri. U suprotnom, sir dobiti prosušen i teško. Isključivanje ploče i smeša je zadržao za oko 5 minuta. Mase se zatim proširila na sito i odvod dati serum. Na taj način je moguće dobiti sira za 30 minuta.
2. Klasičan recept. Naše bake kuhani sira od kiselog mlijeka. Za tu svrhu, svježi proizvod je ostavljen na sobnoj temperaturi jedan dan. Kiselo mlijeko je sipa u posudu i staviti na tanjir. Grijani na laganoj vatri, ne dozvoljavajući da provri. Kada zgrušati mlijeko, to je uloženo u pripremljenu sa sitom gaze položeni na vrhu. Ostavite da se odvod viška tečnosti. Od tri litre jar mlijeka dobiti oko 600 grama gotovog proizvoda. Čak i lakše sira iz kiselo mlijeko u nekoliko minuta koristeći mikrovalna pećnica. Ovom metodom potrebno je da se prilagode opremu da biste dobili dobar rezultat.

Nije potrebno dugo vremena za spremanje rezultat skuta. Bolje je da ga odmah koristiti nakon hlađenja. Tipično, domaći proizvod skladišti ne više od 1-2 dana.

Sir tepsija recept za dojilje

Postoji mnogo recepata za ovaj proizvod. Za dojilje imaju jednostavan izbor.
Trebat će vam sljedeće komponente:

• funte sira;
• 1 jaje;
• 3 kašike brašna, bez slajdova ili griz;
• 2-3 žlice šećera;
• 2-3 žlice kiselog vrhnja.

Za pripremu niskokaloričnih jela koja najbolje odgovara sir prosječnim sadržajem masti. Njeno širenje u kontejneru, dodajte brašno (griz) i jaja, tukli sa šećerom. ukus sira mogu biti različiti - od kiseline na slatkovodne. Zbog toga, količina šećera može se ispraviti. Svi sastojci su temeljito miješa dok glatka. Možete dodati grožđice, jabuka i drugih pomoćnih tvari po želji. Tepsiju lagano trljao uljem i šire pripremljenom smjesom. Odozgo, možete namazati nemasni pavlaka - to će dati proizvod prekrasnim zlatnim nijanse. Kalup se stavlja u pećnicu za 30-40 minuta. Pečeni puding skuta na 180 stepeni. Gotov proizvod mora prvo ohladi.

Multivarku koristiti za kuhanje složenac

Možete kuhati vrlo ukusan složenac drugi način. Za ove svrhe, mi ćemo koristiti multivarku.
Za kreiranje jela će trebati sljedeće proizvode:

• 500 grama sira;
• 1 banana;
• 3 kašike griza;
• 3 kašike granulirani šećer;
• komad putera.

U zdjelu dodajte gore sir, griz i šećer. Sastojci se temeljito mješoviti. Banana očistiti i iseći na kriške ili kaša sa viljuškom. Dodajte ga u mješavinu i ponovo promiješati. Kapacitet Multivarki namaže maslacem i širenje sadržaja posude. Pečenja - 35 minuta Vrijeme pečenja. Jelo ispada delikatna, sa prijatnog ukusa.

Curd lonac varirati meni staračkog majka. Takva mlečni proizvod ne samo okus, ali i korisno. On pomaže u jačanju kostiju, je izvor proteina. Mnoge žene kroz moć jesti svježi sir. Da im pomogne da dođu tepsija. Ona ima malo drugačiji okus i da će postati punopravna alternativa uobičajenim sir. U ovom slučaju, proizvod zadržava gotovo sve hranjive tvari.

Za razliku od svježi sir, puding na osnovu njega ima više probavljive strukture proteina. Promjene se dešavaju tokom dužeg termičke obrade. Prema tome, manje je vjerovatno da je da je nakon majka pojede cheesecake tretira beba tu nelagodnost u stomaku. Osim toga, proizvod pripremljen na taj način je sterilan. Izlaganje visokim temperaturama negira u prisustvu štetnih bakterija.

Da bi se pripremila složenac, koristite svježi sir. Od dugo ležao proizvoda treba napustiti, jer se mogu razviti patogena. Prednost je bolje dati sira, kuhani kod kuće. Pokušajte da to radite sami ili kupiti od privatnih vlasnika. Ako se odlučimo za hranu trgovine, nešto prirodno, bez dodatka biljnih masti.