Kako ublaže dijete?

Sadržaj:

• Kada mogu početi kaljenje?
• ciljevi kaljenje
• Gdje početi?
• Ono što je najvažnije - briga i regularnost!
• video

Svaki roditelji žele da njihovo dijete zdravo odrastanje i jaka. Jedan od postupaka čiji je cilj upravo u realizaciji ovih ciljeva je otvrdnjavanje djeteta, koji je, prema mišljenju stručnjaka, može biti pokrenut nakon drugom tjednu života ostaje. Naravno, mnoge majke i očevi drhti od užasa, odjednom predstavljanje slika, koje će morati da umoči malo dijete u ledenu vodu. U stvari, stvari nisu tako loše, jer je najvažnije da prati nekoliko osnovnih pravila pravilnog stvrdnjavanja.

Počinju da se ublaže dijete već može od druge nedelje svog života

Kada mogu početi kaljenje?

Dakle, prije svega, dijete narav mogu se koristiti samo ako je potpuno zdrav, i pedijatar nakon pažljivog pregleda ga nije otkrio nikakve lezije ili abnormalnosti u nervni sistem. Također je vrijedno s obzirom da je rođenje dogodilo bez komplikacija mrvice, a za prvu sedmicu svog života, on je izgubio ne više od 5-8% svoje težine. Dijete treba osjećati dobro, jesti i dobijaju na težini.

Top pomoćnici u stvrdnjavanja su: voda, zrak i sunce

ciljevi kaljenje

Nemojte se bojati da ublaži dijete, jer je glavni pomagači u ovom za roditelje su svježi hladan zrak i vode, to jest, sve što priroda pripremila nas je. S druge strane, u svrhu kaljenje je dijete u jačanje i razvoj mišića, kostiju i nervnog sistema mrvice, aktivira metabolizam i poboljšati rad svih unutrašnjih organa i sistema.

Sipa kao tip kaljenja, je temperatura vode, koja je, nakon kupanja bebe sling, 5-10 stupnjeva

Gdje početi?

Sada ćemo se baviti činjenicom da se isto odnosi i na osnovne procedure kaljenja djeteta:

1. Hodanje na otvorenom, dužina koja bi trebala povećati s vremenom od 20 minuta do 1-2 sata.
2. Prozračivanjem prostorije u kojoj je beba. Savršen u bebinom sobna temperatura se smatra na nivou 20-22 stupnjeva, što može biti niža kroz otvorena oduška ili kroz ventilaciju.
3. Air kupke, tokom koje je ostavio dijete goli. Po pravilu, na prvi pogled, ovaj postupak traje 2-3 minuta, a povećava s vremenom do 30 minuta.
4. Konvencionalni kupka lijevanjem, i.e., kupanje mrvice javlja na temperaturi od 37 stupnjeva, ali onda dodati vodom na 5-10 stupnjeva ispod prigušivanje i Baykovoye ili topla tanke pelene.

Roditelji treba pomno pratiti zdravlje bebe, da se izbegne preterano hlađenje ili pregrijavanje

Ono što je najvažnije - briga i regularnost!

Roditelji koji se odluče da otvrdne dijete treba pažljivo posmatra i osnovna načela tih postupaka, koji uključuju:

• pravilnost;
• Dobrobiti djeteta i odsustvo bilo kakve bolesti;
• Ako dijete ne želi da se stvrdne ili ovih postupaka daje mu nelagodu, da se ne bi mrvice, i pokušajte da prevede sve što je u igri;
• Izbjegavajte hipotermija dijete, i izbjegavajte jake stimulanse - niske temperature, hladni zrak ili vrelom suncu;
• Kombinacija svih kaljenje procedura sa gimnastičkim vježbama.

Kako ublaže dijete? video