U kojoj fazi trudnoće počinje osjećati bolesno

Konstantna mučnina, slabost, nagle pojave povraćanje - sve znakove toksičnosti kod trudnica. Ovaj neugodan fenomen je vjerovatno poznat svim mladim majkama (uz rijetke izuzetke).

Ipak, bez obzira na to u velikoj meri, nisu sve žene u potpunosti informirani o karakteristikama toksičnosti i kako se nositi s tim. Mnoge trudnice ne znam ni pod kojim uslovima ispoljava mučninom. U ovom članku ćete naći sveobuhvatne informacije o ovoj temi. informacije sadržane u ovom dokumentu će biti koristan za sve djevojke koji planiraju da steknu potomstvo i želite na najbolji mogući način da se pripremi za trudnoću.

Mučnina u trudnoći: vrijeme pojavljivanja

U kom periodu počinje mučnina? Definitivno dati odgovor na ovo pitanje je prilično teško, jer mnogo toga zavisi od pojedinca. Obično, ova pojava nije previše prijatan ženino lice na prilično ranoj fazi. Neki mučnina počinje da se pojavi u roku od jednog do dva tjedna nakon začeća.

Najčešće trovanja počinje da smeta, počevši od treće nedelje pa nadalje. Bilo je to u telu žene u ovom periodu počinje proizvoditi posebne hormone koji swing nivo i izaziva mučninu.

Obim i trajanje mučnine kao što je definisano osobina ličnosti svakog pojedinca žena. Neki tokom prvih devet mjeseci, pate od bolne i teške toksemije, dok drugi nose teret nadolazećeg majčinstva iznenađujuće lako i bezbolno (iako takve sreće, naravno, ne toliko).

Bez obzira na to kada ćete imati jutarnje mučnine i kako će biti jaka, mučnine i drugih simptoma, obično se zaustavlja na kraju dvanaestog nedelje trudnoće. Do tog vremena, hormonalni sistem žene je normalizovan i stabilizovala, i kao neprijatan i bolan bolest počinje da se povlači, donosi olakšanje.

Uzroci mučnine kod trudnica

Nije sve trudnice znaju zašto imaju napade mučnine i povraćanja. Po pravilu, oni nisu uzrokovani jedan uzrok, ali međusobno povezana razloga kompleks, koji uključuju sljedeće faktori mogu uključivati:

1. Promjene u hormonalni sistem organizma. Glavni razlog koji podstiče pojavu akutnog napada u trudnica mučnina oscilacije je progesteron. Pored toga, stupanj toksičnosti utiče i sadržaj prolaktina u organizmu i neke druge spolnih hormona. Skače na nivou ovih supstanci i daju krajnji efekat mučnina je tako loše, a za oštrije i kontrast razlike, više ovaj efekat će biti još izraženiji.
2. Stanja endokrinog ili imuni sistem također ima određenu vrijednost. Žene sa dobro zdravlje i jak imuni tolerisati čeka bebu mnogo lakše nego žene koje imaju sklonost za uobičajenih bolesti i poremećaja endokrinog sistema. Dakle, ako želite da osigurate da vaša trudnoća je bilo lako, ima smisla misliti unaprijed o poboljšanju imuniteta, kao i posjetiti endokrinologa i da mu neke smjernice.
3. Nasljednost. Ovaj faktor svakako igra ulogu u sklonosti žena da trovanja i stepen njene manifestacije. Stoga, ako želite da znate koliko ćete biti bolestan za vrijeme očekivanja djeteta, možete pitati moju majku i naučiti karakteristike toku trudnoće. Uz visoku vjerojatnost, možete očekivati ​​na pojavu slične simptome.

Video - Gistoz (toksemije) trudnoće. Lakše je premjestiti ili riješi neprijatnih simptoma.

Da li trovanja je opasno?

Naravno, biti strah od mučnine nije potrebno. Ovo je sasvim normalna pojava koja prati prirodni proces trudnoće. Izazvane hormonske fluktuacije, toksemija, naravno, otežava život trudnice i mnogo neugodnih emocija. Međutim, uzrok teškog oštećenja zdravlja, on ne može. Naprotiv, doktori vjeruju da jutarnje mučnine ukazuje na to da je trudnoća normalno i prirodno. Stoga strah od mučnine i brinuti o svom izgledu nije potrebno. To je najbolje da postavi sebe za to jutarnje mučnine u većoj ili manjoj mjeri, će vas pratiti tijekom rane trudnoće. Ova činjenica moraš prihvatiti. Ali, ako ste primetili značajna odstupanja u njegovo zdravstveno stanje ili trovanja će se manifestovati posebno snažno, ipak je bolje da igramo na sigurno i zatražiti savjet liječnika.

Trovanja: načinima borbe

Da bi se smanjio rizik od toksičnosti i kako bi se smanjila svoje loše efekte, potrebno je izvršiti nekoliko jednostavnih pravila:

1. Ako je moguće eliminirati sve oštre i iritantan miris. Osim toga, oni ne moraju biti neugodan. U trudnoći, jak odbacivanje može izazvati mirise, čak i oni koji su ranije uživali, kao što su parfem, omiljeno cveće ili slatkiša. Slušajte svoje tijelo i pokušajte da isključi iz svoje robe na tu robu i proizvode, mirisi koje ste izazvati negativne reakcije.
2. Najbolja prevencija mučnine i toksičnosti će biti dobro građen izbornik baziran na principima pravilne ishrane. Bacite začinjene, masne i druge brze hrane. Vole svježe povrće, nemasno meso i riba, prirodni mliječnih proizvoda. Takva ishrana ne samo da će pomoći da se uspješno prevaziđu jutarnje mučnine, ali će spriječiti zapošljavanje dodatnih kilograma, koji se često suočavaju trudnice.
3. Eliminirati iz ishrane je previše hladno i previše toplih jela obrnuto. Pokušajte da često jedu, ali u malim količinama, podijeliti obroke u malim porcijama - vaša dobrobit. Ni u kom slučaju ne preskočite doručak - prvi obrok u danu je vrlo važno. Budite sigurni da u svoj sistem vlasti limuna, brusnice, jabuke, kiseli kupus, kiseli krastavci i bilo koje druge kisele namirnice (za koje se zna da imaju sposobnost da eliminiše mučnina). Poslušajte zahtjev svoje tijelo i naučiti da mu verujem. Budite sigurni da jedu bilo koju vrstu hrane, što je vrlo traži tvoju dušu - naša tijela, u pravilu, to nam daje savjete i ukazuje na ono što supstanci mu nedostaje.
4. Odlična i vrlo pristupačne sredstva iznenadne mučnine - ostavlja normalne mente. Neka bude navika u slučaju napada toksičnosti ispuštanje sebe čaj sa svježim ili sušenim mente. Ovaj napitak je od velike pomoći da se nosi sa neprijatne simptome. Ima istu akciju i bombone (oni su lako nositi torbu za jedan dan i koristi po potrebi). Ali pepermint žvake ne pomaže vam izbjeći mučninu. Naprotiv, to čak može ojačati neugodan efekt.
5. Tokom trudnoće, vaš liječnik može vam propisati poseban prijem multivitaminskih preparata. Obratite pažnju na vitamine koje su bogate selenom. Ova supstanca je posebno važno za zdravlje budućih majki. Selen pomaže da povrati snagu, na dopunu zaliha potrebnih supstanci i da se bave povraćanje.
6. Vrhunac njegov raspored barem nekoliko sati nedeljno za umerenog vežbanja. Naravno, tempo sebe previše aktivna, ekstremni sportovi i obuku izazovna snage u ovom periodu je apsolutno kontraindicirana. Ali umjeren fiznagruzki (naravno, nakon konsultacija sa lekarom i uz njegovu dozvolu) neće donijeti vam ništa osim dobro. To ne mora nužno ići u teretanu ili fitness centar. Pokušajte što je više moguće hodati u svježem zraku, uzeti izlaz za grad, planinarenje. U isto vrijeme u skladu sa mjeru i izbjeći umor.

Naravno, sve gore navedene savjete i pravila ne uvijek pomoći da se nosi sa toksemije. Stepen njegove prikaza ovisi o mnogo faktora, a posebno je nasljedne i genetske predispozicije za trovanja, kao i na pojedinca. Međutim, savjete sadržane u ovom članku će vam pomoći da se smanji rizik od iznenadne mučnine, a možda i učiniti da se oslobodimo toksičnosti. U tom slučaju, trudnoća će biti lako i bezbolno, a mučnina će vas proći stranu.