Ono što je opasno za trudnice?

Tokom trudnoće majka-beba vrebaju mnoge opasnosti kojima obična žena, nije bio u poziciji, a nisam obraćao pažnju. Trudnica treba biti pažljiv prema svemu što ga okružuje, a na komentar neke od svojih navika. Ono što je opasno za trudnice?

pogubne navike

Svi znaju da mame je strogo zabranjeno da konzumiraju alkoholna pića. Neke žene smatraju da čaša piva ili dobrog vina neće ih ili beba naškoditi. Međutim, stručnjaci kažu da je ovo mišljenje je pogrešno. Čak i zanemariva količina alkohola može dovesti do kršenja fetusa.

žene pušenje treba riješi loših navika. Nikotin ima negativan utjecaj na razvoj djeteta, i tokom trudnoće. Više nego često rezultat majki ovisnosti o cigaretama su pobačaja, preranog rođenja, rođenje bebe s niskom porođajnom težinom.

Nedostatak fizičke vježbe

Trudnoća ne znači da je potrebno provesti vrijeme samo sedite ili ležite. Umjereni vježba aktivira cirkulaciju u majke i fetusa, što dovodi do aktivnog zasićenost krvi kisikom. Osim toga, to Vam omogućava da stane u norma. Posebno korisno za šetnju na svježem zraku. Samo prethodno treba brinuti o udobne cipele, peta ne bi trebalo biti više od 3 cm.

Treba spomenuti o Kegel vježbe. Danas, mnoge trudnice učiniti ove vježbe za vaginalne mišiće. Međutim, stručnjaci upozoravaju, ne se previše revni, izvođenje kompleksnih 3-5 puta na dan. Često je ova aktivnost postaje uzrok ugroženih pobačaja i preranog rođenja.

opasne infekcije

Period čekanja za žene bebu imunitet se smanjuje. Dakle, u epidemije akutne respiratorne bolesti, SARS trudna ne bi trebalo ići na javnim mjestima. Ako je potrebno, treba da preduzmu preventivne mjere, na primjer, za podmazivanje nosnice oxolinic mast pre izlaska.

Tokom trudnoće, predstavlja posebnu opasnost od infekcije, spolno prenosivih (klamidija, herpes, trihomonijaza). Ne samo da je to opasno infekcija sami imati ozbiljne posljedice za ženu i dijete, pored toga, lekova koji se koriste da ih tretiramo, negativno može utjecati na razvoj fetusa.

Tokom trudnoće, rizik od zaraznih bolesti su čak i domaćih mačaka. Riječ je o toksoplazmoza, što može izazvati ozbiljne fetusa patologije.

kozmetika

Na period čekanja dijete je bolje da napusti dezodoransi, antiperspiranti, sprejevi za kosu, dim sadrži toksične materije.

To je posebno treba izdvojiti štete za sunčanje. Sastav kozmetičkih proizvoda koji sadrže tvari koje prodiru kroz kožu u krvotok budućnosti majke, a time i dijete. Većina njih su opasni za zdravlje fetusa.

hrana

Tokom trudnoće, žene bi trebalo obratiti posebnu pažnju pri odabiru hrane. To se ne preporučuje da se uvede u ishranu namirnice koje sadrže bojila, konzervansa i mirisa. Neophodno je da se smanji potrošnja pogodnosti namirnica, brze hrane, dimljeni i konzervirane hrane. Također, ne piju jaku kafu, zeleni i crni čajevi.

Mnoge žene smatraju da je teško odreći omiljene hrane ili uobičajeno razonoda. Međutim, moramo shvatiti da je najvažniji na buduće zdravlje djeteta. Devet mjeseci će letjeti po brzo, i rađanje zdravog beba će biti sretan ishod trudnoće.