Kada i kako novorođenče je bolje da ide u šetnju?

Vjerovatno svako od nas su čuli za izuzetne koristi od svježeg zraka. Za dijete, to je dvostruko korisno, tako da je sa svojom novorođenče morala bi biti obavezna svakodnevna aktivnost.

Walking with novorođene bebe u ljeto

Ljeto - vrijeme za zagrijavanje, toplo vjetrova i sunca. Možda se čini da je ovo pravi trenutak za duge šetnje sa bebom, ali to mišljenje je pogrešno. Što je veća vanjske temperature, opasnost od beba na prirodu.

Sva odjeća za novorođenče treba šivene od prirodnog pamuka. To će zaštititi bebu od pregrijavanja i bodljikavi topline, ali i pružaju maksimalnu udobnost pri hodanju.

Što se tiče stvari za ljeto šetnje, možete odabrati jednu od sljedećih opcija.

• Body sa kratkim rukavima, kratke hlače, čarape, maske.
• Slip s dugim rukavima, kapu.
• Klizači, bluza, cap.

Ako je to kul i vjetrovito, možete pokriti svoju bebu topli pokrivač ili pelene.

Izbor odjeće za ljeto, drže pravila.

1. Izbjegavajte mračne stvari. Bolje izabrati bijele, bež, krem, pastelne nijanse. Cap kupiti bijelo, kao što će se odraziti i na sunčeve zrake i izbjeći pregrijavanje.
2. Ne biraju haljinu sa šivanjem, vez, grubo šavova. U toplom vremenu, oni mogu ozbiljno oštetiti rešetke i dječje kože.
3. Kuta nije klinac, ali ga ne rodi. Imajte na umu da novorođenče ne radi vlastite termoregulacije, tako da se mogu brzo supercooled ili pregrejao.

Početi svakodnevno vježba može biti odmah nakon izlaska iz bolnice, ali ponekad je potrebno dati djetetu par dana da aklimatizaciju. U svakom slučaju, sedam dana nakon povratka kući, morate početi hodanje.

Šetnja s bebom je najbolje dat ujutro i / ili navečer, kada postoji vrućina na ulici. Idealno vrijeme bi bilo razdoblja do 10 sati i nakon 5 sati. Na hladnom i oblačno vrijeme se može pristupiti u toku dana.

Vježba za početak ljeta s novorođenčeta je vrijedan 20-30 minuta. Postepeno povećavati trajanje hoda može biti i do 2 sata. Da li će beba biti normalno osjećati: to neće biti vruće i neugodno - moguće je da se poveća malo više hoda. Ovo se posebno odnosi na one koji imaju vikendice. Ništa loše neće da piskavac bi spavao na otvorenom cijeli dan (pod uslovom da je vrijeme nije vruće). Glavna stvar je da se izbjegne dobiti bebu direktnom suncu i izbjeći pregrijavanje.

VAŽNO!

1. Ne ostavljajte dijete na suncu. To ugrožava ne samo pregrijavanje, ali i opekotine.
2. Uvijek prošetajte na bocu čiste prokuvane vode - samo u slučaju da beba želi da pije.
3. Koristite za komarce da beba ne smeta insekata.
4. Ne ostavljajte bebu na ulici, kada je termometar porasla na 30 stepeni i iznad.

Walking with novorođene bebe u jesen

Jesen je period puna mnoge opasnosti, to je zašto ga se smatra vrijeme prehlade i bolesti. Ipak, to nije potrebno lišiti novorođenče svježeg zraka, čak i ako na ulici je bljuzgavicu i sivilo.

To je razmotriti nekoliko opcija jesen odjeća u zavisnosti od temperature.

• Temperatura 10-12 stupnjeva + karoserije (slip ili bluza + pantalone), čarape, topla kapa Demiseason kombinezon.
• Temperatura 0 +/- 5 stupnjeva: klizanje, čarape, toplo kapa zime kombinezon.

Umjesto jesen zima odijelo može se koristiti demi sezone odijelo uparen sa toplim kovertu. Takođe, veoma dobro obložen toplim kolica Baby Soft.

Ako idete u šetnju s praćku, ali ne sa kolicima, a zatim dodatne mjere na zagrijavanje dijete ne treba. Maksimalni možete staviti na svoj šešir.

Septembar putovanja, kada je ljeto još nije konačno napustiti, možete napraviti 2-3 dana nakon izlaska iz bolnice. Ostatak vremena je bolje sačekati nedeljno, a zatim početi "hodati" mrvice.

Trajanje prvog stopala može biti 10-15 minuta. Narednih vježba treba produžiti do 10 minuta, postepeno dovodeći vremena do sat i pol.
VAŽNO!

1. Nije potrebno da odem, ako postoji kiše. Naravno, raincover spasiti bebu od gadan kapi, ali i stvara u invalidskim kolicima u nepovoljnu klimu (efekt staklenika). Po kišnom vremenu, možete uzeti kolica na balkon.
2. Izbjegavajte vjetra. Ako je vjetrovito, ili odustati šetnju ili zaštitu kočija maksimum protiv nacrta.
3. Nemojte umotavati bebu lice s maramom.
4. Haljinu za vremensku prognozu, kao u jesen, možete lako dobiti bolestan.

Walking with novorođenče proljeće

U principu, pravila svečanosti sa novorođene bebe u proljeće isto kao da je od jeseni. Vrijeme u tim sezonama kao, temperatura je otprilike isto. Ali i dalje relativno proljeće hoda mogu vam dati nekoliko korisnih savjeta.

• Kada sunce počinje da se toplo, a temperatura raste iznad + 5-8 stupnjeva, otvorite rukama bebe i zamijeniti njihova suncu. Vitamin D je vrlo važno za novorođenčad.
• Nemojte da vas zavaraju imaginarni proljeće toplinu, i uvijek nositi kapicu bebu.
• Hoda svaki dan.
• Kupiti gumene čizme za sebe, od proljeća možete lako dobiti noge mokro i bolestan.
• Uvijek imajte na topli pokrivač na kolicima prepreka slučaj.

Walking novorođenče zime

Ići u šetnju u zimskim majke uzbudljivo i zastrašujuće. Oni smatraju da će hladni zrak sigurno prehladiti mrvice. Ali se ne plaše zime vježba je vrlo korisno za novorođenče.

Zimske garderobe bi trebao biti:

1. toplo;
2. prirodni;
3. zatvorena;
4. udobno.

Haljina je potrebno za bebu u šetnju u zavisnosti od vremenskih prilika. Na primjer, u hladnom vremenu, kada temperatura padne ispod -5-7 stepen, beba se može staviti kao:

• 1. sloj: pelene, tanka klizanja ili bluzu s gaćicama tankim kapom;
• 2. sloj: toplo kombinezon (demi, runo ili obloženi toplo), čarape, rukavice;
• 3. sloj: toplu zimu šešir i kombinezon.

Ako se tijekom šetnje ili vjetar naglo porasla hladnije, bolje je da pokrije bebu sa vunenim ćebetom ili zamotati u kožuh koverti.

Prva šetnja s novorođenčadi nakon otpuštanja iz bolnice u zimskom već se može odvijati na 10-14 dana. Ako nema prigovora, i medicinske kontraindikacije, možete izaći i rano (na dan 7).

Prvi svečanosti bolje da to najmanje: 5-10 minuta je dovoljno. Ne možete ni da kočije, i dovesti bebu u naručju, i da će ga prekori po dvorištu. Sljedeće vježbe se može produžiti na 15-20 minuta. Do kraja prvog mjeseca, možete povećati trajanje putovanja do 1-1,5 sati. Najduža hoda nije neophodno u zimi.

VAŽNO!

1. Budite sigurni da prošetati u zimskom cucla. Ako dijete da plače, pokušajte što je prije moguće da ga smiri i uzme cucla usta, tako da on nije mogao "progutati" na hladan zrak.
2. Ići u šetnju odmah nakon hranjenja, jer dobro hranjene beba dobro spava.
3. Ne zaboravite pravilo: prvo, opasati sebe, a zatim prikupiti bebu. Tako je moguće da se izbjegne pregrijavanje bebe.

U kakvim vremenskim ne biste trebali hodati?

Uprkos činjenici da bebe spavaju bolje u hladnom vremenu nije sve pogodan za vježbu sa novorođenčeta. Ne zaboravite tri slučaja u kojima je bolje u šetnju da otkaže ili odgodi balkon.

1. vjetrovitost. Kada jak vjetar može raznese dijete. Osim toga, s obzirom da većina novorođenčadi su šetnje u parku ili šumi, velika vjerovatnoća pada grane i stabla sa snijegom.
2. mraz. Ne preporučuje izlaz bebu na ulicu na temperaturi ispod -10-12 ° C.
3. snijeg. Film je u invalidskim kolicima stvara nezdrave klime u kolijevci - to je bolje izbjeći.

Mi smo hodati sa bebom na balkonu

Balkon novorođenče šetnje, u principu, nije loše. Pogotovo ako živite u blizini parka ili šume. Međutim, treba imati na umu da je puno ostvarivanje ne može zamijeniti.

Hodati na balkonu je moguće ako:

1. na ulici kiše, vjetra, mraza ili bilo koje druge loše vrijeme;
2. unutar pješačka udaljenost od vašeg doma nema šume i parkovi;
3. dijete spava malo i često se probudi plače (to se posebno odnosi za šetnju u zimskim);
4. Mama nije dobro;
5. kuće imaju stvari koje zahtijevaju hitnu rješenja;
6. često nije moguće smanjiti zamjenu (visoko prizemlje, bez lifta).

zaključak

Ne boj se za prikaz novorođenče u šetnju, pogotovo ako na ulici vrijedi bez vetra toplo vrijeme. Svakodnevno izlaganje svježem zraku ojačati imunitet vaše mrvice, te će vam pomoći da se oporavi od porođaja.