Pozira za dojenje: 14 pozicija za svaki dan

Ono što predstavlja za hranjenje beba majka treba koristiti? Šta će biti najudobniji? Ono što se preporučuje za mlade majke koje su imale carski rez, i eliminirati lactostasis? Četrnaest pravilan položaj za svakodnevno hranjenje i primjenom prirodne tehnike.

U postrodovoy periodu žena može suočiti različite probleme. A u svojoj odluci da pomognu udobno držanje za hranjenje novorođenčeta.

• Umor. U prvim tjednima nakon rođenja ženskog tela radi punim kapacitetom. Labors je ogroman stres za tijelo, potrebno je mnogo truda. Privremeno poboljšava zdravlje žena hormonalne promjene, kao što je na porođaju postoji snažan oslobađanje endorfina, doslovce nadahnjuje žena, čini se osjećate puni energije. Međutim, hormoni postepeno stabilizovala, a žena kotrlja umor. Pomiri se s tim omogućava dobar odmor, ali kako da ga pronađem, ako je beba stalno pri ruci? Odgovor će biti dojenje! Koristite stav u kojem se možete opustiti i odrijemati uz svoju bebu. Nekoliko sati odmora u toku dana će vam pomoći da brzo vratiti vlast.
• Bol. Ako je rođenje dogodilo ili bilo teško neprirodno žena iskustva zadaje brigu postoperativne rehabilitacije. Šivanje perineuma eliminiše mogućnost sjedenja, odnosno, takvu poziciju za hranjenje privremeno zabraniti. Nakon carskog reza treba koristiti držanje za hranjenje beba, ne dozvoljavaju pritisak u trbuhu. Pokušajte nekoliko pozicija, kako bi se izbor optimalne i smanjiti bol.
• Lactostasis. Tradicionalno, žene biraju jedan ili dva udoban položaj za hranjenje. Međutim, u slučaju mlijeka stagnacije njihovu potrebu da se menja. Obrazovanje stagnacije zbog činjenice da su neki od mlijeka akcija nije u potpunosti oslobođen. Da biste spriječili lactostasis, poželjno je da ne koristite par, kao i veći broj radnih mjesta koja će omogućiti kvalitetno da oslobode svih dijelova dojke. Ako formirana zagušenja, potrebno je da se situacija promijeni na radikalno suprotno, jer se obično lactostasis formiran na poleđini dobro oslobođena režnja dojke.

Priprema za hranjenje

"Zadatak žene - da organizuje hranjenja, tako da je to bilo zgodno - uvjeren je konsultant o dojenju Irina Ryuhova. - Pripremite jastuk ih potpuno preklopljeno kao za vrijeme trudnoće. Osjećati najopuštenije trenucima dok će dojenja donijeti zadovoljstvo vas i vašu bebu. "

Važno je da se eliminišu smetnje i uznemiravanja, tako blizu samo u sobi sa bebom, ako je to potrebno. Tokom često hranjenje žene "kotrlja" akutne gladi. Ako ste izloženi tih "napada", unapred blizini ploče sa snack i čašu soka. Vi svi moraju biti na dohvat ruke.

Predlažemo vam da istražite držanje za hranjenje novorođenčeta sa fotografijama i video: laganje, sjedi i stoji. Na svakoj poziciji, pobrinite se da dijete primjenom, da se izbjegne pojava pukotina na bradavicama i druge neprijatne posljedice nepravilne ishrane.

feed laže

Najudobniji položaj za dojenje - laže. Oni pomažu ženama da se opuste, možete čak i spavati pored bebe, jer je u prvim danima života je sranje dovoljno dugo.

Prepoznajte pogodno mjesto za hranjenje na kauč ili krevet. Sofe sa naslonom ugodno i sigurno: ako je potrebno, možete ga ostaviti bez rizika od mrvice pasti.

na strani

Jedan od najpopularnijih proizvoda koriste žene koje su imale carski rez. To ispao pritisak na bolne stomak koji pomaže majka lakše kretanje postoperativnom periodu. Situacija postaje glavni miran noći hranjenja kada dijele san. Ni vi ni vaše dijete neće morati da se probudi da jede tokom noći.

1. Leže na tvojoj strani, ne prestaju u laktu. Put nizak jastuk pod glavu.
2. Stavite bebu blizu nje, odmah ispod bradavice. Važno je da mu je glava bačena natrag, što će omogućiti dobro otvorenih usta.
3. Stavite grudi u ustima djeteta. Držite mrvice ruku pod nož.
4. Stavite bebu ispod zadnjeg jastuk od ručnika ako planirate da odrijemati.

Ovaj položaj ne može biti pogodna za majke sitne mrvice, kao što leži na svojoj strani beba ne može doći do bradavice. U tom slučaju, koristite slijedećoj poziciji.

na ruci

Glava beba blago podignutim. To pomaže riješiti problem razlike u nivou bradavice poziciju u odnosu usta. Mama ne mora posegnuti za dijete, to je često neugodnosti: utrnula ruka, osjetio bol u leđima.

1. Lezite na vašoj strani, nalazi se povoljno.
2. Stavite dijete pored bok, glavu na podlakticu.
3. Držite ga sa istom rukom u dupe. Free post dojke.

Da bi bilo zgodno, pružiti podršku u glavu. Stavite jastuk, ali nije otišao u njene visoke, neka ramena ostanu na krevetu. Tako da neće trpjeti bol u vratu.

Jastuci za bebe

Umjesto da svoje ruke da podrži dijete koristiti jastuk. Tvoje ruke ostaju slobodne, i klinac bi lako doći do bradavica.

1. Ležao na krevetu jastuk, lezi rame uz rame sa strane.
2. Položite bebu na bok na jastuku.
3. Držite bebu iza ramena, stavio u grudi usta.

Pobrinite se da jastuk laže vas najviše čvrsto. Za pravilnu ishranu je potrebno da stomak je beba pritisne protiv tvoje.

Jastuk za mamu

U ovom položaju žena hrani gornji grudi. Ona pomaže u rješavanju problema stagnacije mlijeka u stranu dojke režnja, koji je slabo oslobođen na drugim pozicijama.

1. Stavi jastuk pod glavu, leže na svoju stranu, blago nagnut naprijed.
2. Stavite mrvice na bok sljedeći.
3. Stavi u usta gornji grudi, držite bebu u dupe od iste ruke.

Za ovu poziciju pogodan jastuk malo više, ali laž na njemu treba samo otići u spriječiti bol u vratu.

utičnica

Neobično, na prvi pogled, poziciju koja će pomoći riješiti problem stagnacije mlijeka. Ako je došlo previše, a beba nije u stanju da u potpunosti oslobodili grudi, postoji rizik od lactostasis.

Doprinosi neujednačen oslobađanje dojke: stagnacije ne desi u tim dijelovima, prema kojima se suočava brade tokom hranjenja mrvice. Stoga osjećaj knedle u grudima na vrhu među svim pozama za dojenje odaberite "Jack", koji će pomoći u lactostasis.

1. Leže bočno na jastuku. Get iza ruku glavu jastuk pojavio se u pazuhu.
2. Stavite dijete pored krila da "Gledao" u nogama od tebe.
3. Stavi u usta najbliže grudi, zadržite lopatice.

Feeding Jack ide u stranu, u kojoj je formirana dojke stagnacije.

Sa ispust

Situacija je identična hranjenje na strani, ali moja majka je na lakat. Kao rezultat toga, dojke visi nad bebu, koji pomaže u jačanju odliv mlijeka. Koristite ovu poziciju treba biti gipolaktatsii da stimuliše proizvodnju mlijeka, ako je potrebno, njegove povećane potrošnje. To je dobro za povratak djeteta u bocu na grudima, tako da olakšava proces "dobijanja" hrana od toga.

1. Lezite na stranu, privstante na lakat.
2. Stavite bebu na krilu, gurnuo stomak na stomak.
3. Stavite grudi u ustima slobodnom rukom.

Long hrane u takav položaj je teško, jer ruku na koju se oslanjaju, brzo utrnulo. Tako da koriste samo u "posebnim" situacijama.

sedećem položaju

Pozira za hranjenje novorođene bebe sjedi tradicionalno koristi široko. Pustite da se majka "da sjedi u bijegu" da brzo hraniti bebu. Handy ako složen mrvice na spavanje, jer pozicija je lakše ustane i mrvice u krevetu.

Za jednostavno hranjenje odabrati pravo mjesto. To može biti kauč ili stolicu mekom naslonima za ruke. Neke žene smatraju da je pogodnost za ljuljanje stolica u kojima mogu odrijemati, čak hraniti u sjedećem položaju.

jasle

Klasična poziciju u kojoj je beba u naručju majke. To je najudobniji za mrvice, što može potrajati poziciji u neposrednoj blizini na ono što je bilo u moje majke stomak. Ali to nije tako pogodan za majke. Produžena hranjenje žene utrnula leđa, posebno ako je ona naginje naprijed. Da biste izbjegli nelagodu, čak i ako ste seli s bebom, bolje je da se nagne natrag malo, na jastuk ili stolicu.

1. Sjediti na kauču, zauzeti udoban položaj.
2. Uzmite mrvice na rukama, tako da mu je glava je stavljen na lakat.
3. Okrenite i pritisnite ga stomak. Uhvatite slobodnom rukom za dupe može biti malo veća za oslonac.
4. Pobrinite se da usta se nalazi odmah ispod bradavice, ali snimanje je moguće.
5. Daj grudi. Stavi ruku, držati glavu na jastuk.

Prvo ćete morati pad od čak potrebno za održavanje ruke dovoljno visoko. Pobrinite se da mrvice u glavu bačena natrag. Tako da će on biti u stanju da slobodno i potpuno disati izljev sisati mlijeko iz dojke.

Kontakt kolijevka

Položaj će vam pomoći u hrani novorođenče mrvice koje još nisu naučili da shvati bradavicu. To omogućava bolje fiksiranje glave, u kojoj je usta u grudi što je moguće bliže.

1. Sjediti na kauču, stavite jastuk na krilu.
2. Uzmite desna ruka djeteta, držite glavu dlan. Popraviti prstima, ruka u isto vrijeme podržava leđa i ramena.
3. Ponesite mrvice lijevo grudi, ruku stavio u usta, drži.
4. Budite sigurni da uhvatiti, a zatim držite ruke nije potrebno.
5. Postavite ruku na kojoj je dijete na jastuku.

U ovom položaju, zaključavanje u ruci bebe teško opterećenih, tako da ona može umoriti. Dok je beba, možete lagano promijeniti ruku. Ili vodeći računa da je beba suckles ispravno, prebaci ga na redovnoj krevetac.

Nekontrolisano

Pozicija se rijetko koriste dojilje, ali za praktičnost nije inferioran u odnosu na klasične krevetac. To će također biti koristan u rješavanju određenih problema. "Nakon carskog reza, možete koristiti ovu poziciju da se opusti napetost u regiji bolan trbuh - kaže savjetnik za GW Irina Ryuhova. - Isto tako, to će biti korisno, ako je moja majka ravne bradavice da beba je teško uhvatiti. To će pomoći da se smiri hiperaktivnog djeteta i pružaju udobno hranjenje kada beba "izlazi" u uobičajenim pozicijama, ne dopuštajući majka da ga zadrži. "

1. Sedite udobno, stavite jastuk ili jastuk ispod donjeg dijela leđa. Mjesto još jedan jastuk na strani od koje se plan ishrane.
2. Uzmite mrvice sa desnom rukom, da mu noge iza leđa.
3. Okrenite stomak beba na svoju stranu i popraviti glave i vrata s rukama. U isto vrijeme drži lakat dupe.
4. Pobrinite se da usta nalazi se na razini bradavice, dajući joj dojke.
5. Stavi ruku sa svojim djetetom na jastuk.

U ovom položaju, iz ruku moje majke gleda samo glavu bebe. Spasiti ruku umor dobru podršku, tako da podrška izaberite visoki i debeli jastuk.

na koljenima

Poziraju za odrasle dece, koji su ovladali do savršenstva. Stariji klinci "ulov", tako je moja majka čučao na kauč da pridaju dojke. To se može koristiti kada beba počne da sedi, to jest, nakon šest mjeseci.

1. Sjediti na kauču, oslanjajući se na leđima.
2. Postavite dijete na koljena da ga pogleda. Drži mu noge iza leđa.
3. Imam mrvice grudi.

U ovom položaju, beba Možete pogledati na moju majku, pa čak i komunicirati s njom, sisa mlijeko. Dakle, to je tako ugodan za većinu beba.

stojeći stav

Ove odredbe će biti "spasitelj", kada majka mora staviti "raščistili" bebu ili da poslove oko kuće, i traži seronjo ruke. Da li je moguće da se ne prekine hranjenje, ako želite da zadovolji Papa se vratio kući.

kinesia

Koji podsjeća na klasični kolijevka u kojoj je moja majka stoji i trese mrvice ravnomjerno. Omogućava vam da umiriti iznenađenje dijete, pomaže mu spava.

1. Uzmite bebu u naručje.
2. Postavite glavu u pregibu lakta, sa istom rukom, držite pod dupe.
3. Proširite stomak stomak, grudi slobodnom rukom post.

Novorođenče mrvice zgodno da se hrani i trese jednom rukom. Kada dijete odraste, da je bolje da se drži sa dvije ruke.

na butini

Pozicija za djecu koji su skloni čestim regurgitacija. Oskudna pozicioniran vertikalno, tako jesti tiho bez gutanja zraka. Smanjuje intenzitet odliva mlijeka kod žena sa giperlaktatsiey, rješava problem od gušenja djeteta.

1. Uzmite mrvice na rukama.
2. Držanje pod dupe, popraviti glavu tik ispod nivoa bradavice.
3. Stavite grudi u ustima slobodnom rukom.

Obično u takvim pozicijama klinci brzo pronaći vlastite dojke. Ispod bradavica uzrokuje ih da podigne glavu i usta širom otvorena. To pomaže da se ispravi dojke napad.

klinac stoji

Situacija za stariju djecu koja se primjenjuju na "majke seko" za zabavu ili da se opustite.

1. Na kolena.
2. Zagrli ramena i stražnjice je beba, sam sebe gurati.
3. Dozvolite sebi da uzme grudi i sisati ga po potrebi.

Obično su "grickalice" koje je potrebno samo nekoliko minuta. Nakon toga, dijete se vraća na utakmice.

remen

Hranjenje u povezu je korisna za šetnju ili u brigu o kući. Fiksiranje bebu na grudima na mama čini bliskom kontaktu, u kojima je mrvica će uvijek biti zatraženo da ga hrani.

1. Free dojke, postavite ga na dijete.
2. Pazi na ispravan oduzimanju: obično u povezu bebina glava je iznad nivoa bradavice. Ako hranjenje izaziva nelagodu, kretanje bebe u Reclining položaju.

Nakon što je savladao tehniku ​​hranjenja u povezu, možete lako hraniti u svim uvjetima: kod kuće i na otvorenom.

tehnika samoprikladyvaniya

Koliko detalj ne bi naslikati stručnjaka pravilnom položaju za hranjenje novorođenčadi, u svaki par majka-beba će biti nekih nijansi. Dakle, kaže američki laktacije konsultant, profesor pedijatrije Susan Colson.

U 2008. godini, predstavila je disertaciju na temu dojenja kao prirodni proces interakcije između majke i djeteta. I predložio da praksa ne nametanja bilo koje stavke za hranjenje, zamjenjujući ih "samoprikladyvaniem".

samoprikladyvaniya tehnika omogućava mami da se opuste koliko je to moguće. Beba pronaći udoban položaj za primjenu. Profesor "špijunirao" je u životinjskom svijetu, gdje su majke samo odmaraju na leđima ili sa strane, omogućava se djeca pronaći bradavicu i početi hranjenja.

Preporuke za žene tako jednostavno kao što je to moguće.

• Free dojke i skine bebu. Ova tehnika samoprikladyvaniya važan kontakt "koža na kožu".
• Legne na kauč, ili sjediti u stolici, na kojoj ćete biti najugodnije. Koristite jastuke za podršku glavi, leđima, nogama. Najudobnije Reclining položaj. Uključite na televiziji, ako će to pomoći da se opustite.
• Stavite mrvice na stomaku. Podrška rukama, po pravilu, ne.
• Touch-hranjenje beba obraze, pomoći ga uhvati bradavicu duboko. Dobro prianjanje se dobiti na rotika lokaciji ispod nivoa bradavice.
• Pokrij se i vaša beba udoban pokrivač, kada je uhvatila bradavicu, a ostatak dok hranjenje.

Deca vole da spava, leži na majke stomak. previše ćete biti u mogućnosti da se odmori dok se mrvice bezveze. Ako se glava početi da se popunjava se na bok, podržavaju ga rukom. Za udobnost, naslonio ruku na leđa sofe ili list pod jastukom.

Sve poze za dojenje su predstavljene u obliku opšte preporuke. Svaki mama će biti u mogućnosti pronaći najudobniji položaj pomoću ove tehnike. Putem se postiže upotrebom različitih pozicija ne samo pogodnost dojenja, ali i efikasno sprečavanje problema dojke: pukotine, lactostasis, mastitisa.