Grožđica u trudnoći: korisno "bombona" ​​za buduće majke

Popularni sušeno voće grožđicama neko zna još od djetinjstva. Ko nije probao sir lonac sa ovim slatkim suplementima? Popili ili ruski kvas u kojem će se dodati nekoliko bobica polet za piće postala blistavo, a ukus svjetlija?

Tokom trudnoće, sve žene žele na sebe počastiti desert, voće i nešto slatko. Da vidimo da li je moguće u tim ključnim devet mjeseci imati grožđice, ili obrnuto, da je bolje da se drži podalje od njega.

• Opće informacije o grožđice
• Grožđice u trudnoći
• korist
• povreda
• svjedočenje
• Kontraindikacije
• Metode korištenja
• mjere predostrožnosti

Opće informacije o grožđice

Zamislite koliko grožđice proizvedenih u svijetu, ako jedna trećina od berbe grožđa ide na proizvodnju slatkiša! Tradicionalno suvog grožđa dobavljača u Rusiji su zemlje centralne Azije - Tadžikistan, Turkmenistan, Uzbekistan. sorte grožđa su različiti. Stoga, grožđice i ima nekoliko varijanti.

Ribizla, Shiganov, bdana - tamno grožđe, prosušen. To se vidi u kulinarstvu proizvod, u kolačima ili Uskrs kolača, kao i pilav.

sultanija ili Sabza - light grožđice, bez koštica, i on, kao što su kuhari i slastičari. On je imao gotovo nikakvu kiselost, bogatog slatkog ukusa.

Naći na našoj policama velikih grožđica. On nije mnogo da se osuši, sušeni uskoro. Na nepcu, meka, mek, često sa sjemenkama.

Vitamini u grožđice obiluju - ovu grupu vitamina B i C, E, eterična makronutrijenata i elemente u tragovima (magnezij, kalij, fosfor, kalcijum, željeza, cink, natrij, selen).

Ono što može biti opasno bez alkohola pivo u trudnoći? Saznajte više sada!

Kupka u trudnoći: korisne ili štetne? Odgovor na pitanje pogledajte ovaj članak.

Grožđice u trudnoći

korist

Grožđice tokom trudnoće može biti lijep dodatak na ukupnu izbornika.

Zbog sadržaja u grožđicama elemente kao što su folna i nikotinska kiselina i biotin, grožđice pomaže fetusu da se razvije bez patologije. To je posebno korisno u ranim fazama.

Firma favorit u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti - kalijum u grožđica je u dovoljnoj količini, i to će biti dobra pomoć za majku srce. Bogati svijet korisnih komponenti imaju pozitivan utjecaj na razvoj koštanog tkiva bebe.

Sadržane u grožđice željezo pomoć izbjegavaju anemija, podići hemoglobin na adekvatnom nivou. Također ima sposobnost da se smanji grožđice otok, a to je izuzetno važno u trećem tromjesečju trudnoće.

Za razliku od svježeg grožđa, izaziva ozbiljne nadutost, grožđica ne uzrokuje stvaranje plina u crijevu, tako da za vrijeme trudnoće treba napraviti izbor u njegovu korist.

povreda

Ako imate gori želju da jedu grožđice, moramo imati na umu da 20-30 grama - uz rapidno raste ograničenje težine dnevnog unosa. Ako majka nema predispozicije za pretilost, broj grožđica dnevno može povećati na 50 grama.

svjedočenje

Sa hladnim tokom trudnoće, osim da se ne više od korištenja osnovne tretman Ukuvano grožđica. Ovaj ukusan napitak da pomogne nositi s kašalj, uklanjanje topline brzo će dobiti na svoje noge.

Više čorba grožđice može ispirati grlo, jer ima protuupalno svojstva i smanjuje golicanje.

nikotinske kiseline, jedna od komponenti koje su sadržane u grožđice, spasiti buduće majke hroničnog stresa - zato što su žene u drugom stanju je vrlo ranjiva i pridaje veliku važnost čak i sitnice.

tokom trovanja sušeno grožđe može se štedi oko. Nekoliko bobice kiselo grožđe može osloboditi jutro mučnina, ako ih jesti na prazan želudac, bez ustajanje iz kreveta.

Grožđica može pomoći trudnicama koje su skokove krvnog pritiska.

Kontraindikacije

Ako prije trudnoće niste imali zdravstvenih problema, ograničenja (osim za broj), ne koristi grožđice. Ako postoji komorbiditeta, kao što su, dijabetes mellitus, od grožđica moraju kategorički odbiti.

Ako želite znati kako početi borbu prije rođenja, pročitajte naš članak.

Pušenje i trudnoća: kompatibilan? Saznajte više!

O propuštenim abortus https://gurusbaby.com/beremennost-i-rody-4/beremennost/2552-chto-takoe-zamershaja-beremennost-priznaki.html - ovaj članak.

Metode korištenja

često povećanje hemoglobina ginekolozi preporučuju ovaj recept - čašu tamne grožđice, suhe marelice, suve šljive i orasima kroz meso brusilica za mljevenje i piti nakon obroka.

Ovo je predivno droga zaista pozitivan učinak na sveukupno zdravlje trudnice.

To treba imati na umu da da koriste takva sredstva kao lijek vrijedi, jednu kašiku svaki put. U suprotnom neizbježan nekontrolisano debljanje.

Pirjano grožđice i suhe marelice bez šećera - odličan lijek za njihovu žeđ, posebno zimi kada ne postoji mogućnost da se maziti sa svježim bobica.

Drugi jelo je dobro prilagođen za trudnice pilav sa suhim voćem, gdje grožđe ne može igrati ulogu. U tom slučaju, bolje da se tamne sorte, koje se također smatra da su korisniji od svetlosti.

mjere predostrožnosti

Nažalost, kvaliteta grožđica prodao siromašnih. Atraktivna grožđica nastaje kada tijekom sušenja i skladištenja, to se tretira sa dodatkom sumpor dioksida i boje.

prije upotrebe Grožđice moraju pažljivo isprati, pažljivo uklonite sve nečistoće i tvari primijeniti na to tijekom sušenja i transporta.

Dobro izgleda neatraktivan grožđica - to je mat i naborana, sjajan sjaja i mazivosti imaju pri kupovini stražar. Još jedan znak prirodnosti grožđica - je prisustvo repova, kao grožđice podvrgnuti minimalne obrade.

Držite grožđice u zatvorenoj posudi - to je jako draga insekata, a četvrti s njima teško ćete udovoljiti.

Zamijeniti slatkiše grožđica - a vi ćete uvijek imati dobro raspoloženje. Prirodna fruktoza je korisna rafiniran tako zeleni čaj malo šećera s grožđicama daleko bolje crne sa šećerom.

Jedite grožđice su često, ali postepeno. Tako da se osigura sebi ukusan desert svaki dan, da se hraniti vitaminima i pozitivno raspoloženje.

Grožđice. Po masi i pakovanje - program: "Dobro jutro!"

Zašto imenovati svijeće Viferon za trudnice? Pitajte doktora!

Bioparoks u trudnoći: vodič, recenzije, cijena - u ovom članku.