Mogu li ispustili trudna? Mišljenja "za" i "protiv"

Trudnice je važno pratiti svoj režim za piće. Od velikog značaja ne samo da je iznos pijan dnevno tekućine, ali i kakva pića žena troši.

Najpoželjniji je čista negazirana voda, sok, posebno svježe.

Jak čaj i kafa preporučljivo je da se smanji, gazirana pića, posebno onih koji sadrže konzervanse i bojila, kategorički kontraindicirana, kao što je alkohol.

i ovdje relativno kvas mišljenja razlikuju, i jedna trudnica često pitanje: mogu priuštiti piće u svom položaju.

• Opće informacije o kvas
• Kvas u trudnoći
• korist
• povreda
• svjedočenje
• Kontraindikacije
• Metode korištenja
• mjere predostrožnosti

Opće informacije o kvas

Kvas - piće, što je proizvod fermentacije. Njegove kolege su u starom Egiptu, Vavilon, au Rusiji ovo piće je napravljen od davnina, a bio popularan sa predstavnicima različitih društvenih slojeva.

U stara vremena, i jak brew pripremljen sa visokim sadržajem alkohola i niskim alkohol, ali sa pojavom votke kvas tvrđava je znatno opao, od opojnih piće, okrenuo se meka.

Da bi se pripremila kvas sladovina fermentiranih koristi kvasac, a može se pripremi wort od slada, brašno, krušne mrvice, voće i ostale sastojke.

Postoji mnogo recepata kvas - jabuka, limun, cikle, na osnovu breza SAP-a, ali je najpopularniji kruh. U domaćem okruženju može se pripremiti ili iz raženi kruh, ili iz konačnog koncentrata.

Kvas - program "Live zdrav!"

nadoknaditi spisak stvari za novorođenče u bolnicu u ljeto. Ono što je potrebno, ali iz onoga što se može odreći? Saznajte sada!

O priprema Smecta za novorođenčad reći ovaj članak.

Kvas u trudnoći

Na nepcu, oni pomalo podsjećaju na prave kvas, ali ne ugasiti žeđ i zdravlje beskorisne ili čak štetne.

Čak i ako PET boca sipa pravi proizvod fermentacije, trudnice ne bi trebalo da ga piju kao bure napitkom - njen sastav i kvaliteta su pod znakom pitanja. Ali domaći kvas trudnica mogu maziti, ako ne postoje kontraindikacije.

korist

Kao fermentacije proizvoda, napitkom sadrži korisne bakterije mliječne kiseline, promovirati probavu, jačaju imunološki sistem.

Osim toga, pokazalo se da je prije jednog stoljeća sadržane u kvas mikroorganizama pomoći u borbi protiv tifusa i paratifusne bakterija. A organskih kiselina uništavaju bolesne ćelije i čini tijelo jačim i zdravijim.

Kvas je bogat vitaminima (C, B1, PP, E) i elementi u tragovima sadrži vrijedne aminokiseline. U stara vremena se koristio za prevenciju beriberi, skorbuta, ovo piće je uključeno u ishrani bolesnika, vojnika, zatvorenika.

Bogate vitaminima i mineralni sastav kvas čini korisnim za trudnice:

• nedostatak u organizmu vitamin E može dovesti do opasnosti od prekida trudnoće;
• vitamina C To olakšava trovanja, jača krvne žile, sprečavaju modrice;
• vitamina B1 i PP su važni za potpuno formiranje ploda;
• B vitamini imaju blagotvoran učinak na nervni sistem, štiti od stresa;
• kalcijum Neophodno je da se spriječi propadanje zuba i slabljenja kostiju trudnice.

Stimulacija apetita, poboljšanje prerade hrane i mastering sadrži hranjive tvari, normalizaciju mikroflore želuca i crijeva, blago laksativno - da je uticaj da kvas ima na probavni sistem.

hranljiv, lako probavljive, energije za hartije od vrijednosti au isto niskokalorična piće.

Jača kardiovaskularni sistem, rastvara holesterol plakete, poboljšava elastičnost krvnih sudova. Normalizuje metabolizam.

povreda

Ako osoba ima visoku kiselost, to kvas proizvodi kiselu sredinu otežava situaciju, njegova upotreba može dovesti do gorušica, pogoršanje gastrointestinalnih bolesti.

Povećana nadutost - Još jedan nedostatak kvas. Posebno štetan nadutost, nadimanje tokom trudnoće: maternice je vrlo neugodan osjećaj u susjedstvu prepuna crijevnih plina, povećava ton.

Potrošnja u dovoljnim količinama, Brew drži tečnosti u organizmu i mogu izazvati oticanje, i trudna i već često pate od edem.

Po pravilu, postotak alkohola u kvas ne prelazi 1,2%, ali u zavisnosti od tehnike pripreme napitkom može biti snažniji.

Ljudi sa alkoholom netolerancije, trudnice (odnosno, njihove buduće djece), vozači i drugi koji vrednuju brzinu reakcije, ovo piće može povrijediti.

Ljudi često pitaju: da trudnice piju valerijana ili ne? Odgovor na pitanje pogledajte ovaj članak.

O trudnoći test Evitest čitati u ovom članku.

Prvi znaci trudnoće https://puziko.online/rannie-sroki/pervye-priznaki reći našoj sekciji.

svjedočenje

Trudnice može preporučiti prirodni kvas u ovakvim situacijama:

• rastinje, loša probava - kvas ima na tijelu isti učinak kao mliječne proizvode sa bifidobakterija;
• hypoacidity - piće se sastoji od organskih kiselina;

• zatvor - Kvass je mekana prirodni laksativ;
• karijesa - sadržane u kvas minerala doprinijeti jačanju zubne cakline;
• problema s kožom i kosom - kao dio kvasac kvas ojačati kosu i poboljšati stanje kože;
• nedostatak energije - kvas tonove i poboljšava performanse;
• slab apetit - kvas ga uzbuđuje.

Kontraindikacije

Ciroza jetre, holelitijazom i urolitijaze, gihta, bubrežnih problema, što dovodi do zadržavanja tekućine i primorani da napuste ove osvežavajuće i tonik piće.

To nije potrebno piti napitkom za ljude sa sklonošću za nadutost. U trudnica postoje dodatne kontraindikacije za potrošnju piće:

• ton maternice;
• abortus prijetnja;
• bilo koje bolesti fetusa;
• preeklampsije;
• oticanje.

Metode korištenja

Kvas može samo piti kao i svaki bezalkoholno piće.

i On je član mnogih omiljena jela - hash. To je hranjiv i osvježavajući hladni juha u ljetnih vrućina gasi žeđ i glad.

Jedna žena pati od toksemije to zahvaljujući ugodnom kiselosti će pomoći da se prevaziđu mučnina.

Postoji nekoliko recepata za hash, trudnice se može preporučiti umjesto kobasica i dimljenih proizvoda koristiti kuhano meso i izbjeći stakleničkih povrće, bogata gnojiva.

Struktura uključuje hash kockice ili julienne meso, kuhana jaja, svježi krastavci i rotkvica, isjeckan zeleni luk i bilje mirođija, peršun.

Sve ovo je ispunjen kvas, iskusni kiselo vrhnje, sol i papar na okus. Možete dodati papazjanija hladno kuhano Rezani krompir Služio vruće ili ukras.

Ako želite znati Možete popiti pivo Trudnice ili ne, pročitajte naš članak.

Trudnoća i kadom: kompatibilan ili ne? Mi ćemo vam reći!

mjere predostrožnosti

Spreman za piti napitkom trudna nije poželjno, ali je predmet brojnih predostrožnosti.

Kada kupujete flaširanu kvas pažljivo pročitati etiketu, Kako bi bili sigurni da je fermentiranih proizvoda, a ne dizanog a gazirana pića, da je spremna ne iz koncentrata.

Što manje deo kvas "Eshek", to bolje. To bi trebalo da bude obratiti pažnju na postotak alkohola.

Barel brew pokušati, miris - izražen okus i miris kvasca, gorčine ili pretjerana kiselina neprirodnih boja treba da upozori.

Bolje je da stekne flaširanje kvas u stacionarnim lokacijama gdje posmatrati sanitarne i higijenske standarde i rokove.

I još nekoliko saveta:

1. Početna nefiltrirani Brew ne može se sačuvati za više od 5 dana od dana spremnosti.

1. A tendencija da se debljanje bolje da vole manje slatka pića.

1. Ne bi trebalo da piju više od 1-2 čaše kvas u dan.

1. Hladan kvas treba piti računa da ne prehladiti grla - nepotrebne bolesti trudna ništa.

1. Bilo kakve negativne reakcije, pogoršanje zdravlja - razlog da se odustane od kvas.

Kvas - program "Ispitivanje stvari. OTC "

Doktori vjeruju da su žene koje koriste napitkom prije trudnoće, u odsustvu kontraindikacija može dobro nastaviti piti u razumnim količinama. i ovdje prvi put da uđe u ishrani kvas tokom trudnoće nije potrebno.

Ovaj napitak će zasititi tijelo sa vrijednim vitaminima i mineralima, pomaže u borbi protiv opstipacije i dysbiosis, ugasiti žeđ i dati snagu. ali U nekim situacijama, to može dovesti do štete.