Kako uvesti čvrstu hranu na djecu mlađu od godinu dana?

Kako uvesti čvrstu hranu?

1. Dijete u vrijeme uvođenja dohrane treba da bude zdrav.
2. Sve vrste treba dati dojenja mlijeko. Jedini izuzetak - sokove koji treba dati nakon dojke.
3. Doza od svake vrste u prvom hrane ne smije biti veća od 5 U 1-2 nedelje jačina zvuka se podešava do 150 g
4. Upoznati dijete sa novim proizvodom treba da bude tek nakon dobro savladali prethodni.
5. Hrana za bebe u prvim danima hranjenje treba biti homogena, to jest, dobro sjeckani, a ne može biti neugodno ako se proguta. Postepeno, konzistentnost jela može postati gušća i heterogena.
6. Po obroku treba ponuditi samo jedan jelo.
7. Hrana treba da bude toplo.
8. Jedna vrsta dohrane ne treba davati dva puta dnevno.
9. Potrebno je da pažljivo prati stolicu djeteta. Svako kršenje - razlog da se zaustavi mamac vremena ili biti zamijenjen drugih proizvoda.
10. To se ne preporučuje da se uvede čvrstu hranu tokom kampanje vakcinacije.
11. Sa uvođenjem dohrane kao voće i povrće se ne preporučuje da se crvene i narančaste hrane. To je bolje početi sa neutralnim zeleni koji ne izazivaju alergije.
12. Obroka za bebu je bolje da ne provri i kuhati za par. Tako da zadržavaju više vitamina i hranjivih tvari.
13. Naučiti da mamac bez nasilja. Nemojte silom bebu da jede, ako on to ne želi. Unesite mamac oprezno i ​​postepeno. U ekstremnim slučajevima, zamijeniti proizvod.
14. Nahrani bebu sa kašikom.
15. Nemojte dodavati so u hrani, posebno u prvim mjesecima.
16. Mlijeko se može koristiti za pripremu povrća pirea i žitarice.
17. Broju djece kefir konzumira ovisi o količini jeli smjesa.
18. Voćni sok da se razrijediti u pola s vodom. Voćne kaše se daje nekoliko tjedana nakon što je sok.

Kada početi čvrstu hranu?

Ovo pitanje je postoji jedinstven odgovor. U sovjetskog perioda preporučeno je da se uvede čvrstu hranu u obliku sokova od voća 3 mjeseca. Danas, SZO i UNICEF-a u svojim publikacijama preporučujemo ishranu termin i normalno razvija djeca isključivo doje do 4-6 mjeseca. Stoga, pedijatri u Rusiji i evropskim zemljama protive hranjenja do 6 mjeseci.

Međutim, postoje izuzeci. Novorođenčad 4-5 mjeseca možda neće imati dovoljno hranjivih tvari i kalorija iz majčinog mlijeka. U ovom slučaju se preporučuje administracija hrani dopunski hrane i umjetnih mješavina. Ovo pravilo radi u odnosu na djecu koja su boca-hranio. Preporučuje se da se upozna sa odraslim hrane u 4,5-5,5 meseci.

Vrijeme odbijanja za određeno dijete treba prilagoditi prema nekoliko pokazatelja:

• beba težina;
• ukupni fizički razvoj (probavnog sistema mora biti zreo za percepciju odraslog obrok);
• zdravlje;
• prisustvo zuba.

Ako su svi kriteriji su normalni, možete početi. Od 5-6 mjeseca rok beba organa probavnog sistema da sazri percepciju krmno bilje.

Kako uvesti čvrstu hranu?

Prvo jelo, koje zadovoljavaju dijete može biti juha ili kaša. Tako savetuje SZO. Međutim, poznati pedijatar E. Komorowski je predloženo još šema odbijanja. On preporučuje da se počne sa fermentirane mliječne proizvode: jogurt, sir. Ovaj postupak ima pravo da postoji i sasvim logično, budući da je potez iz majčinog mlijeka za mliječne proizvode stomak dijete je lakše nego kuvano povrće.

Njegova mama pravi izbor samo na osnovu fizioloških karakteristika mrvice. Ako nije prišao povrća pire, možete pokušati ponuditi bebu kaša.

Pire možete kuhati sami ili kupiti u dućanu dječje hrane. Kada kupite potrebno je obratiti pažnju na navedene dobi djeteta na tegli od kojih se preporučuje kaša. Na to zavisi konzistentnost hrane.

Druga opcija - Na konzervi beba povrće, koji su pripremljeni uz minimum dodao soli.

Pasulj, paradajz, mrkva, repa, luk bolju ponudu beba nakon 7-8 mjeseci, kada je želudac je da se pripremi za to.

Nekoliko tjedana nakon sastanka s povrćem, možete ponuditi vaše dijete pokušati kašu. Ovo može biti heljda, riža, kukuruz griz. Oni ne sadrže gluten - jak alergen. Iz istog razloga se ne preporučuje da se počne sa mamac griza.

Preporučeni članci:
• Pravila uvođenja dohrane

Sheme uključuje uvođenje uvođenja dohrane za sir i jogurt u 7-8 mjeseci. Razlog za tako kasno love baby sa mliječnih proizvoda, koji je objasnio alergenih proteina u sastavu ovih proizvoda. Maksimalna doza od sira dnevno izračunava 3-5 g na 1 kg bebu težine. Ne treba ga razrijediti jogurt sir: količinu proteina će biti povećana i stvara opterećenje na bubrege.

U isto vrijeme, možete dati kuhano žumance, počevši od 1/4.

U 7-8 mjeseci, beba sastaje sa sirovog voća i mesa. Prvo, možete koristiti konzervirano meso ili pripremljeni pire.

Ako kuhati meso sebe, poželjno je da se počne sa dobro mleveni i pari mesa. Nešto kasnije, možete kuhati ćufte, i bliže godinu - pljeskavice. Meso treba da bude malo masti sorti (govedina, teletina, piletina). Pripremite ga bolje za par bez soli. Iznos od mesa konzumira se izračunava kao i sir.

Prema godini može pripremiti juha supe od povrća. Čorbe sadrže mnogo purina, koji su štetni za nezrele bubrege djeteta.

U 9 ​​mjeseci uveli lean riba (bakalar, smuđ, skuša), na pari. Soljena riba mogu se uvesti bliže godinu. To je puna kalcija i vitamina A i C.

komplementarne sto hranjenja omogućava sistematizaciju informacija o uvođenju i djelokrug proizvoda koje nudi klinac.

sto ulazni hranjenje daje samo grubu ideju o tome koliko iu koje vrijeme se preporučuje da se daju mamac. Svaka majka treba da se rukovodi ne samo konvencionalnim standardima, ali i potrebe svog djeteta. Ako beba ne dobija dovoljno hrane, a mamac je potrebno već 4 mjeseca, potrebno je da uđe.

Kako uvesti čvrstu hranu za nedelju dana?

Mnoge mame zbunjeni o tome kako raspodijeliti iznos hranjenja po danu, tako da ne naškodi bebi. Sledećoj šemi dohrane dnevno (na osnovu povrća pire primjer) daje ideju o tome kako raspodijeliti porcije hrane za bebu u toku sedmice, postepeno povećava svoj volumen. Međutim, to je vrijedno pamćenja, takođe, da su ta pravila su približne i moraju se prilagoditi individualno.

• Ponedjeljak - 1 žličica .. (5g)
• Utorak - 2 kašičice ..
• Srijeda - 3 kašičice ..
• Četvrtak - 4 žličice ..
• Petak - 50 g
• Subota - 100 g
• Nedelja - 150 g

Početak uvođenja čvrste hrane za svoju bebu, da se rukovodi, prije svega, o potrebama vlastite djece. Imajte na umu da nikakva pravila, WHO, fokusiran na prosjeku dijete. Vaša beba - to je individualnost. Fokusirajte se na osnovnim pravilima, ali slušajte mrvice.