Vozite automobil i trudnoća

Video: Kako voziti auto u trudnoći

Do pogoršanja zdravlja i povećan umor uzrokuje potrebu za stalno praćenje stanja na putu. Oči guma brzo, glavobolje i razdražljivost, koji ni na koji način je koristan za trudnice. Opustite se i isključiti glavu točka je nemoguće, pogotovo ako živite u gradu i dalje zakrčenim više traka autoceste.

Često postoji miris benzina i drugih uzroka u budućnosti majka mučnine, pa čak i nagon za povraćanjem, i neravnim putevima brzo potresla. Ako trudna odjednom postalo loše, a zatim u neposrednoj blizini (u autu) ne može biti onaj koji je moguće kada putuju u javni prijevoz.

Bezuslovna nepovoljan faktor za trudnice je prisiljen pronaći poziciju, sjedi, što dovodi do formiranja edema, proširenih vena, hemoroida, do kompresije vene kave i pogoršanje kisika za fetus, povećano opterećenje na maternicu i povećala svoju mišićni tonus. Ako imate da sjediti za volanom dugo, rizici značajno povećati.

U isto vrijeme, ne možemo reći da su negativni aspekti "trudna" vožnje više nego pozitivne. Sjedi za volanom, u trudnica može povući za veliku uslugu!

Prije svega - to je besplatno. Možete ići gdje god idete, kad god želite i kako god želite da ga stavim grubo. To jest, da odabere za sebe na vrijeme, mjesto kretanja, put i trajanje. Oni su htjeli - zaustaviti, odmarao, uključen ili nešto drugo! Nema potrebe da teče od jednog odredišta na drugo, da stoji na autobuskim stanicama u kišnom i vjetrovitom vremenu, da diše u klice i viruse drugih ljudi u bliskoj buvljaku i iskustva drugih nelagodnost u vezi sa upotrebom javnog prijevoza. I ovaj faktor je ne manje važno - sigurnost! U periodu od nestabilnih vremenskih prilika i virusne epidemije vlastiti automobil može biti pravi uporište i spašavanja za ugrožene na bolesti i bolesti trudnice.

Comfort - je također vrlo značajnu prednost korištenja privatnog transporta. Možete održavati željenu temperaturu u kabini, u bilo koje vrijeme, otvorite prozor i dobiti neke svježem zraku, imaju priliku da se čak i zimi u tankom bluzu, a ne povlačenjem težina slojeva ili slojeva, slušajte omiljenu opuštajuću glazbu u zemlji, u svakom trenutku da biste pauzirali i lean na kauču, što vaše tijelo priliku da se opusti i smiri. Čak i snack ili čaj može biti direktno u unutrašnjosti automobila, što nije učinjeno u javni prijevoz.

Pa, na kraju, vozeći automobil pomaže ograničenja u mnogim svakodnevnim navikama trudnica osjećati nezavisna, besplatno, puna, aktivni moderna žena! Uostalom, dosta toga sa početkom trudnoće je potrebno da se odbije od visoke potpetice, bučne žurke, omiljene koktele, u trendu uske haljine, itd Da ostanu "na pravom putu" - značajan radost u ovim uvjetima! Vozite automobil je u stanju da čak i sprečava razvoj depresije, koja se često javlja u budućnosti, i svježe pečeni mame. A prisiljeni promjene u javnom prevozu nakon dužeg perioda vožnje vlastitim automobilom može izazvati ozbiljne stres trudna!

Video: vožnje. Moje iskustvo! Riješi straha | alina Kozak

Savjeti trudna avtoledi

Dobiti za volanom ili ne za vrijeme trudnoće, svaka žena ima pravo odlučiti za sebe, ali da se konsultuje sa lekarom ili čak najmilije (prije svega - sa ocem djeteta) i neće biti suvišan.

Video: Trudnoća za volanom. Na petama. AVTO24

Previše žene i dalje voze sami automobile rođenja bez doživljava bilo kakve negativne efekte. Ali morate zapamtiti: to je uvijek prioritet na putu će i dalje biti vaš i vaše bebe na sigurnom. Bilo kakve odluke i akcije su usklađeni sa ovog pravila. I da se vozi za volanom je bio što sigurniji (sve je isto sve od nesreće ne mogu biti osigurani od bilo koga), stručnjaci savjetuju da se pridržavaju sljedeće smjernice:

1. Uvijek nosite pojas! Ako se pravilno nosi, neće vršiti pritisak na želudac i isporučiti druge neprijatnosti čak u kasnijim fazama trudnoće. Preciznije, kompresiju (senzacija - nešto sasvim subjektivno) ne šteti plodu, a to je najpogodniji i pokušate da odustane od pojasa što je niže moguće ispod stomaka. također možete kupiti poseban pojas za trudnice (adapter): to je fleksibilniji i ima visok stupanj zaštite.
2. Podesite vozačevo sjedalo tako da se osjećate ugodno u njemu da sjedi (kucanje nazad malo unazad), ali u isto vrijeme održavati dobar pregled ceste ispred. Poželjno je da se stavi sjedište masaža jastuk vozača (to će iskrcati i nazad struk regija, sprečava pojavu bola), a također imaju ortopedske jastuk za leđa. Podesite položaj volana, ogledala i sjedište kao rast trbuščić. Iz njega za volan uvijek treba biti na udaljenosti od najmanje 10 cm.
3. Udobne cipele bez pete sada je još važnije nego ikada. To je ne samo udobnost, već i sigurnost. Između ostalog, ove cipele neće povećati stvaranje edema u nogama.
4. Držite automobil bilo koje piće. To može biti voda, čaj, sok ili čak jabuke. Ako iznenada zdravstvenih tegoba, mučnine, vrtoglavice, ili ako se zaglaviti u saobraćaju (posebno u vruće sezone), gutljaj vode će se vratiti u normalu. Također ne biti suvišan, neki "pogryzushki" za užinu - isto voće, kruh, zob barovi, orašastih plodova ili suhog voća.
5. Uvijek sigurni da vaš telefon je u potpunosti napunjena, i nositi bilo s punjačem. Na putu, ponekad postoje situacije kada je potrebno pozvati pojačanje. I tokom trudnoće, vjerojatnost potrebe, kao što je i dalje u porastu.
6. Pokušajte da ne padne u pluta: idući od polazište unaprijed ili naprotiv - kasnije, ako znate da je određeno vrijeme na ovom dijelu ceste - off-peak sati. Možda do odredišta može se doći drugim putem, čak i duže.
7. Naučite kako da se održi mir i stanje na cesti, bez obzira na to što se događa. Jasno je da će se razne opasne presedane uzbuditi svima, ali da neuravnotežen vozačima i nestrpljivi red da obrate pažnju na nije potrebno - Pa, samo nema smisla, i sebe i bebu i gore.
8. Nije junaštvo i ne budi nemaran! Kada i najmanji osjećaj malaksalosti, zaustavi auto i opustite se neko vrijeme. Usput, može jako dobro doći mali jastuk ili jastuk u automobilu. Ako ne uzimajući bilo bolje, nije neophodno da se nastavi put za volanom.
9. U kasnijoj razmjeni datum kartice i druge potrebne za prijem u bolnicu dokumenta (pasoš i medicinske police osiguranja) uvijek treba nositi sa sobom u autu. I sa datumom približavanjem rođenja mora se staviti u kabinu i pripremljena u bolnici torbu.
10. Pokušajte da ne bude za volanom dugo i ne zloupotrebljavaju vozhdeniem- kada je to moguće i prikladno, bolje je da ne ide nigdje, ili prošetati. Ako ste na putu za oko sat vremena bez pauze, to treba prekinuti, ostaviti auto i hoda nekoliko minuta da se protežu vaše noge.
11. Stavi u autu prve pomoći komplet lijek za smirivanje i eliminirati migrene da ste savjetovati sa svojim lekarom.

Ako prevladati bilo kakvih nedoumica ili nejasnoća, ali da vozi automobil u poziciji stvarno žele ili stvarno potrebno, možete držati zadnjem automobilu domaće znak s drugim vozačima raspolaganje vam reči i odgovarajuće slike: na primjer, "Za volanom dva" ili " trudna volanom - hvala na razumijevanju! ". Međutim, kako bi se ova oznaka ne treba očekivati ​​ništa.

Naravno, uvijek treba da vozite pažljivo, samo pravila i blagovremeno da izvrši uvid u njegov automobil.

Vožnje za vrijeme trudnoće: kontraindikacije i upozorenja

U principu, vožnja u trudnoći Sanchez malo drugačiji od normalnih vožnje, da se tako izrazim. Ali rizici i odgovornost, naravno, je u porastu, a tu je još puno faktora koji mogu pogoršati stanje i stanje zdravlja žena, a sa njima - i budnost da vozi.

U nekim slučajevima, liječnici zabranjuju buduće mame voziti iz zdravstvenih razloga. Kontraindikacije za voziti automobil tokom trudnoće mogu biti:

• snažno izražena toksikoz-
• Preosjetljivost na zapaham-
• čestih migrena napada glavobolja Bolivarska
• vrtoglavica i gubitak slučajeva soznaniya-
• proširene vene i grčeve u tele myshtsah-
• gipertoniya-
• anemiya-
• previa ili prekid platsenty-
• povećan tonus maternice, zaprijetio pobačaja ili preranog starta rodov-
• curenje amnionske vodenom
• druge komplikacije beremennosti-
• nestabilno mentalno Condition-
• početak rada.

Osim toga, preporučuje se da ne voze ako se ne osećate dobro, nešto vrlo uznemiren ili jednostavno nije u duhu: praksa pokazuje da je emocionalno stanje žene je često uzrok problema na putu. Veliki stomak tokom trudnoće može biti kontraindikacija za, da se za volanom.

Ako se osjećate dobro, imaju dobro iskustvo vožnje, osećate potrebu ili želju da vozi automobil, bez obzira na svoju posebnu poziciju, a doktori ne zabranjuju onda upravljati privatnim prevozom sa zadovoljstvom!

Neka put će biti glatka, a usput vozače - obrazovani i taktičan.