Visok krvni pritisak u trudnoći

U normalnom toku trudnoće se smatra normalnim krvnim pritiskom unutar 100/60 - 130/80 mm Hg. Art. Također, uobičajeni pritisci su pokazatelji žena treba uzeti u obzir kada se to još nije bio u stanju. Visok krvni pritisak u trudnoći - sa ciframa od 15-20% veća od normalne.
opasnost visok krvni pritisak u trudnoći je negativne efekte koje između majke i djeteta poremećeni normalne razmjene proizvoda otpada (kisik, hranjive tvari, itd.) U ovom slučaju, microvessels su oštećeni zbog teškog saobraćaja krvi, i to, zauzvrat, može dovesti do placente prekid. To je razlog da se tokom trudnoće je veoma važna za kontrolu vašeg pritiska.
U nekim slučajevima, visok krvni pritisak - znak trudnoće. S obzirom na to da je ovo oplodnje organizma zahtijeva prilagođavanje, kardiovaskularni sistem počinje da radi u dvokrevetnoj modu. Žena može pojaviti zujanje u ušima, glavobolje i vrtoglavice. Ako simptome treba žaliti profesionalcima.
Trudnice koje pate oštre skokove krvnog pritiska, treba redovno da se nekoliko puta na dan da ga izmjeriti. Da biste to učinili, morate imati monitor pritisak kući krvi: mehanički ili elektronski. Prvi daje najpreciznije rezultate, ali je teško naučiti koristiti bez obuke, pored toga, doktori ne preporučujemo da ga koristite za mjerenje samog pritiska. Ako ste pronašli dom pomoćnik, koji će biti u stanju da ga koristite, odaberite ga mehanički. Elektronski tonometar daje blago zamućene rezultate, ali i dovoljno da kontroliše, štaviše, to je moguće da se sami izmjeriti tlak.
tamo proizvode koji povećavaju pritisak u trudnoći:
• Svježi bijeli kruh, pogačice, kolača (bez krema) -
• masnog mesa (svinjetina, patka, guska, interna), slane i dimljene ribe, haringe, kobasica proizvode-
• visoko koncentrirana čorbe i sousy-
• jaja i mliječne proizvode sa povećanom zhirnostyu-
• gljive, grah, kiseli kupus i druge ovoschi-
• sve začinjeno, slano, dimljeni, masti u bilo vidah-
• jake kafe ili čaja.
U ovom slučaju, dijeta treba sadržavati dovoljne količine i mesa i ribe, moraju biti prisutni žitarica i povrća (konzervirana, smrznuta dozvoljeno). 3 sata prije spavanja bi trebao biti posljednji obrok koji sadrži probavljiva namirnica (npr, mliječni, ali malo masti). U tom slučaju, žena treba biti siguran da prate svoju težinu: na oštre skokove treba da strogo ograničiti upotrebu slatko, čak i voće.
Da biste spriječili razvoj visokog krvnog pritiska ili preeklampsije do krvarenja, pored ishrane treba slijediti neka pravila:
• dijete je navedeno gore
• aktivan način života, hodanje na otvorenom, pozitivne emocije, ali bez perenapryazheniy-
• mogu koristiti biljke ili druge metode opuštanja (npr joga) -
• lijekovi koji smanjuju pritisak treba uzeti samo kao namijenjena i pod nadzorom lekar.
Uz blagi rast krvnog pritiska prilično lako ishrane i smanjenje stresa.