Kalendar začeća

Najpovoljniji trenutak za začeće je dan ovulacije. U ovom trenutku, jedan ili više zrele jaja iz jajnika folikula u šupljinu jajovoda, gdje najčešće dolazi oplodnje. Učestalost ovulacije za svaku pojedinačnu ženu i reguliše hipotalamus. To doprinosi procesu akumulacije ovulacije u folikularnoj tečnosti i stanjivanje njegovih jajnika tkivo. Obično ovulacije konstanta brzine za svaku ženu u reproduktivnom periodu, i utiču mogu samo abortus, trudnoće, porođaja i predklimatichesky periodu.

Kalendar začeća i ovulacije. Jaje pušten u jajovod, mora se sastati sa spermom prije njegovog kolapsa (njegov životni ciklus je jajnik je samo 24 sati). Samo u tom slučaju, mogućnost oplodnje. Spermatozoida može postojati u genitalnom traktu žena tokom dužeg vremenskog perioda (do 7 dana, ako je čovjek je mlad, zdrav, i njegova ejakulacija javlja svaka 3-4 dana). Prema tome, ako žena zna kada treba da dođe vrijeme ovulacije, može izračunati nekoliko dana u kojima je vjerojatnost začeća maksimalne djeteta.

Danas postoji nekoliko načina da se utvrdi vrijeme ovulacije, ali nijedan od njih ne može dati ženi 100% garancija da će izračunati sve u redu, a još više - će se dogoditi da začeća. Stoga, poželjno je da se upoznate sa svim tehnikama i primijeniti ih do složenih, ako želite da trudnoća u najkraćem mogućem roku. Osim toga, kako bi se utvrdilo trenutak ovulacije je važan za žene koje imaju problema sa koncepcijom (ne može zatrudnjeti godinu dana).

Metod kalendar utvrđivanja ovulacije

Kalendar metoda za određivanje najpovoljnijeg razdoblja za začeće je jedan od najpopularnijih, ali nažalost najviše neefikasna. U tom slučaju, ako žena nauljeni redovan menstrualni ciklus, to može pomoći da se odredi uslovni datum ovulacije, ali neredovne menstruacije čine prilično teško.

Metoda se zasniva na životni ciklus studija jaje i povezivanje sa menstrualnog ciklusa, što se smatra početkom 1. dan menstruacije. Obično jaje zri u sredini ciklusa, To se dešava najčešće između 13. i 15. dana, sa redovnim i najrasprostranjenijih - 28 dana - ciklus. Ponekad ovulacija se javlja prije ili kasnije, tako da je obično najbolji period za začeće se smatra period od 12. do 16. dana ciklusa. Vjerovatno da zatrudni tokom ovih 5 dana - najviša. Ali, kao što je neoplođenih jaja živi 24 sata, a zatim ga čini moguće dodati još jednu - 17. - dan ciklusa do dana povoljnih za začeće.

Trebalo bi uzeti u obzir životni ciklus sperme koja može živjeti u grlić za do 7 dana (prosječan životni - 4 dana). Dakle, čak i od 8. dan je povoljan za seksualni odnos u svrhu začeća djeteta.

Kao rezultat toga, par se može izračunati 10 dana, tokom kojih je mogućnost začeća djeteta na najvišem nivou. U skladu s tim, maksimalna vjerojatnost - u sredini tog perioda. Treba napomenuti da, osim izlaznoj 28 dana ili duže, naprotiv, kratkog ciklusa. Ovo treba uzeti u obzir i obavlja sve kalkulacije na temelju vlastitog menstrualnog ciklusa. Osim toga, važno je imati na umu da ova metoda je pogodna za planiranje začeća, ali to nije prihvatljivo kao metoda zaštite od neželjene trudnoće. Od 100 žena koje ga koriste kao metoda kontracepcije, 9-40 ostala trudna.

Nedavno, zbog hormonalnih oralnih kontraceptiva, loše okoliš, poremećaja u hormonalne pozadini, i tako dalje, mnoge žene se žale na nepravilnog menstrualnog ciklusa (amenoreja). Razlika od dana u ciklusu može značajno varirati svaki mjesec. Stoga, koristite prva metoda za neredovne menstruacije neprikladno. Neophodno je da se poštuju i snimanje datuma početka posljednjih 12 menstruacije, a zatim koristiti metodu Ogino-Knaus.

Prema načinu Ogino-Knaus povoljan za začeće dana, računa se kao:
A = - 18, pri čemu
A - Start povoljan period za začeće.
B - Trajanje najkraćeg ciklusa.

C = D - 11, pri čemu
C - Kraj povoljnog perioda.
D - Trajanje od najdužih ciklusa.

Treba napomenuti da je, bez obzira na to da li imate redovan ciklus, ili ne, metoda kalendara je neefikasan odrediti optimalno vrijeme za začeće. To je razlog zašto postoje i drugi danas - sigurnijim - načine.

metoda temperatura utvrđivanja ovulacije

To je više pouzdan i zasniva se na mjerenju bazalne tjelesne temperature (U usnoj šupljini, rektuma ili vagine). Da bi se dobili pouzdani rezultati, neophodno je da se pridržava ovih pravila:

• Mjeriti bazalnu temperaturu na potrebno je svakodnevno, uključujući - i za vrijeme menstruacije (a samim tim i najbolje mjerenje metoda - u rektum).
• Za oralnu metoda mjerenja termometar stavlja pod jezik i drži u ustima za 5 minuta (čvrsto stisnu usne). Za vaginalni i rektalni - ubrizgava 2-3 cm i održava za 3 - 4 minute.
• Potrebno je da mjerenje temperature ujutro, prije izlaska iz kreveta, uvijek isti termometar.
• Ovaj rezultat mora biti postavljen na posebnom rasporedu koji treba izvršiti od 1. dana menstruacije (1. dan ciklusa).

Za preciznije tumačenje je potrebno za mjerenje temperature za 3 ciklusa zaredom. Stoji grafikon na taj način dobiti:

• Tokom prvog dana od početka temperature menstruacije bazalnih je dovoljno visoka.
• U sredini temperature ciklusa smanjuje.
• U ovulacije temperatura čini skok na 0,2 - 0.6C, a održava se u okviru navedenih ograničenja za 12-14 dana, a zatim smanjena uoči menstruacije.
• Onog trenutka ovulacije je dan najniža temperatura prije sljedećeg skoka.
• Provjerite da li ste ispravno identifikovali dan ovulacije može biti kako slijedi: temperatura od 3 uzastopna dana nakon ovulacije, temperatura mora biti viša od 6 dana prije njega.

Najpovoljnije razdoblje za začeće - tzv plodan period - to je 2 dana prije skoka temperature i skok dana. Ali uzimajući u obzir održivost sperme i jaja, može se pretpostaviti da je u toku 5-6 dana prije skoka, a dan nakon šanse da zatrudni su velike.

ispitivanja aplikacija za ovulaciju

Ovulacija Test danas su izuzetno popularni zbog svoje jednostavnosti korištenja i pristupačnost - možete ih kupiti u apoteci, a rezultati takvih studija će biti prilično visoka. Njihova akcija, kao i testova za trudnoću, na osnovu određivanja koncentracije urinarnog luteinizirajućeg hormona, koji promovira oslobađanje jajne ćelije iz folikula. Nivo povećava 24 sata prije ovulacije. Testovi treba sprovoditi svakodnevno u jednom identificirati tačan datum i istovremeno (po mogućnosti u jutarnjim satima) za 5 dana. Ako žena ima redovan ciklus, kako bi se utvrdilo potrebno je prvi dan testiranja da se broj 17, broj dana u ciklusu (na primjer, 28-17 = 11, odnosno 11. dana ciklusa bi trebalo da počne da se sprovede test).

Ovulacija se javlja u roku od 24 sata od prijema prvi pozitivan rezultat. Na strip 2 bi se trebao pojaviti jednako jarkih boja linija koja uskoro ukazuje na visinu sadržaja hormona i ovulacije. Dakle, 2 dana od dana prijema pozitivnog testa je najpovoljniji za začeće.

ultrazvuk za praćenje

Ova metoda određivanja najpovoljnije dana za začeće se zasniva na upotrebi ultrazvuka za praćenje procesa jaje sazrijevanja i njenog isključenja iz folikula. Doktor čak može vidjeti sebe ovulacije. Za tu svrhu (ubrizgava u vaginu senzor) od 6. dan menstrualnog ciklusa žena je posjetila kliniku gdje je transvaginalni ultrazvuk. Doktor prati rast folikula i vodi evidenciju o dominantne - onaj koji će ovulaciju. Ovo je daleko najpouzdaniji, ali najneugodniji za metodu ženu. Najčešće se koristi kada je pacijent u pitanje dijagnozu "neplodnosti" i potrebno kako bi bili sigurni da dolazi iz ovulaciju, i ne postoje smetnje u organizmu.

Metoda analize cervikalnih (cervikalna) sluzi

Ova metoda se rijetko koristi kao sam postolje, ali je često u kombinaciji s kalendara ili temperature. Hormonske utiče na strukturu cervikalne sluzi, koji se oslobađa iz vagine. U prvim danima nakon menstruacije cervikalni čep je ugrušak guste i ljepljive sluzi, žena doživljava osjećaj suhoće i često - neugodnost tokom odnosa. Kada nivo estrogena raste, sluz blago tečni, a neposredno prije ovulacije, postaje klizav, elastična i vodenasta (slično sirovih proteina), obilno izdvaja iz vagine, štiteći sperme iz kiseline srednje i transporta ih jajovoda. Nakon ovulacije, cervikalna sluz ponovo zgusne.

simptomatske metoda

Ova metoda nije samo medicinski, ali da ne može pomoći, ako se koristi u kombinaciji sa drugima. Svaka žena je u stanju neke subjektivne osjećaje da prepoznaju vrijeme ovulacije. Evo nekih od njih:

• Bol u abdomenu. Low-grade ili više intenzivan bol mnoge žene doživljavaju sindrom sa jednom rukom ili oboje. Tako postoji slabost i osjetljivost abdomena. Ako ova osećanja ponavljaju na mjesečnom nivou u jedno te isto vrijeme za nekoliko sati - to je simptom ovulacije počela.
• Povećana seksualni nagon određenim danima ciklusa, uzrokovane porasta razine hormona estrogena.
• Je dramatično poboljšanje u raspoloženju i dobro se uzrokovane hormonalnim promjenama.

Sjetite se da su takvi subjektivni zapažanja mogu se koristiti samo kao metode pomagač u kombinaciji s drugim, na primjer, ispitivanja ili termalne metode.

Danas, žene koje planiraju dijete i želim da znam točno koliko dugo da osmisli najpovoljnije, treba koristiti nekoliko metoda, kao ni jedan od njih pojedinačno ne može dati 100% garanciju. Također, ne zaboravite da običan seks sa svojim mužem, pozitivan psiho-emotivnog odnosa, zdrav način života, lične higijene, i rano isključenje hormonskih kontraceptiva doprinose brzi početak začeća.

Kako bi se odabrati najbolji metod za određivanje odgovarajuće dana za začeće, i pobrinite se da ste zdravi, to je najbolje da posjetite ginekologa i proći sve potrebne preglede.