Akne nakon poroda

Mnoge majke zabrinuti o stanju kože u prvom periodu nakon rođenja bebe. Neki se mogu javiti iritacije i suhoće kože, akne je novi val nakon rođenja. Iz nekog razloga, stanje kože lica u tom periodu je loša? Za sve kriv - hormona progesterona. Tokom trudnoće, njegova koncentracija u tijelu žene je bila visoka, doprinosi za čišćenje i zategnuta koža. Nakon rođenja, koncentracija progesterona se naglo smanjuje, što je dovelo do ljuštenja, staračke pege, akne, pa čak i do pogoršanja kože. Još treba uzeti u obzir da je vrijeme za brigu o sebi kod mladih majki često nemaju dovoljno, jer u svakom trenutku ona posvećuje svoju bebu.

Ne zanosim se dekorativnu kozmetiku. Ako želite da maska ​​nesavršenosti kože, koristite poseban antibakterijski agenti

Savjeti za poboljšanje stanja kože i riješi akni

• Prva stvar o tome šta treba reći - ne zaboravite svoje psihičko zdravlje. Ali, ono što radiš kada je to potrebno neprospavane noći, stresa i živaca da se "prelila" u loše stanje kože lica. Pratite nekoliko pravila: relax sa svojim djetetom tokom svog popodnevnog odmora, neka beba rođacima i tata će vam pomoći da bolje komunicirati s voljenima, i govore o svojim iskustvima. Potonji će vam pomoći da se prevaziđu stresnim situacijama.
• Još jedna važna stvar - pravilnu ishranu. Ispravna ishrana ne samo da će pomoći da se poboljša oblik i da bi se izbjegli problemi sa kolike u dijete, ali i osvježiti ten, smanjiti broj bubuljica i zasititi tijelo s vitaminima. Uklonite brašno, začinjene i kisele jela iz ishrane. ne može biti pržena, sol, kakao, alkohol, čokolada i kava. Dodaj smeđa riža, zobene pahuljice (ne Hercules), heljda i tjestenine samo od durum pšenice. Ribe i mesa? Samo ako ne i masti. Mliječni proizvodi i kuvano povrće bi trebao biti na vašem stolu svaki dan. Konzervanse i boje dovesti do problema s gastrointestinalnog trakta, koja vodi direktno do stvaranja novih akni. U roku od 1-2 tjedna primijetit ćete ne samo brigu o nekoliko kilograma, ali i znatno poboljšanje u stanju kože lica.
• Nemojte zaboraviti da se brinu o sebi. Za kožu vrlo je važno da se svakodnevno hidratantne i hranjive. Kupiti kvalitetnu i dokazanim proizvodima za njegu. Možete koristiti baby ulje ili losion za bebe. Vrlo dobar efekat na izmišljotine kožu bilja. Nekoliko puta tjedno, poželjno je da to hidratantnu masku. Ne budi lijen, jer ovi postupci treba vremena, u najmanju ruku, a rezultat se daje opipljive.
• Što se tiče šminke, pokušajte ga koristiti što je manje moguće. Maskiraju nedostatke kože i akni pomoću antibakterijski olovku. Prah i temelj krema za upotrebu masnu kožu. Oni imaju posebnu anti-bakterijski sastav i izrađeni su posebno u borbi protiv upale.
• Prestati pušiti ako to nisu učinili. Činjenica da nikotin smanjuje imuni sistem, što je dovelo do još loših osip i boju kože.
• Česte šetnje i svježi zrak normalizaciju ten.
• Nemoj zanositi sa kadom i saunom, jer se infekcija može tako prodiru duboko u lojnih žlijezda.

Akne video nakon poroda