Kako da poprave odnose sa svojim mužem nakon poroda

Rođenja djeteta - što je važan i nezaboravan događaj u životu svakog para. Čini se da je potpuno sretan dvije ljubavi ljudi nema samo u jednom - mali mrvice koje će postati produžetak njihove tople, iskrene osjećaje. Nakon devet mjeseci sretan očekivanja u kući na kraju se pojavi beba kojima je potrebna stalna briga i pažnja roditelja. Ali se nada da će novorođenče još više ujedinjeni par i da njihove porodice kompletan, više šanse da bude uzalud. Žena kaže da je odnos sa suprugom nakon poroda su bili različiti: on se često kasni na posao kasno, a njen mučili svakodnevne poslove, ne postoji ništa kao što je "pila" njega i skandala.

Video: Odnosi u paru nakon rođenja. Kako izaći iz krize

Šta je uzrok razdora sa suprugom nakon poroda?

Praksa pokazuje da je oko 50% parova nakon pojave bebe (i nije bitno, prvorođeni ili ne) se suočavaju sa izazovom gubitka razumijevanja. Ovo se ne odnosi samo na intimnu sferu braka (jer, kao što znate, žena nakon porođaja zahtijeva dug period oporavka), ali i psihološku komponentu odnosa. Stručnjaci identificirati nekoliko faktora koji doprinose razlike u porodici nakon rođenja, kako slijedi:

• Nezadovoljstvo svojim izgledom. Ovaj razlog se odnosi više na žene, jer u procesu nosi dijete neugodan metamorfoze tijela: brojka gubi bivši elastičnost, ali prethodni oblici mogu samo sa sjetom sjetiti. Međutim, muž nakon rođenja djeteta se nije promijenilo na bolje. Tokom trudnoće njegove supruge, mnogi ljudi jednostavno prestaju da se brine o sebi: da zameni kampanje u teretani često chat sa prijateljima uz čašu piva, tako da prije ili kasnije na trbuhu i bokovima i dalje se čini suvišno masti;
• Hormonalne neravnoteže. Emocionalna pozadina mlada majka postaje nestabilan, i zbog toga što čak i najmanja greška voljeni muž ili slučajnog podsjetnik na prošlost neprijatne događaje odmah uzrokuje histeriju, suze i ozlojeđenost. Takve promjenjive raspoloženje ne samo iscrpljuje nervni sistem žena, već i je u stanju da ruffle čak i najuporniji čovjek;
• Umor. To je glavni neprijatelj bračnih odnosa. Domaće probleme, koji sa dolaskom bebe primetno je dodao, u mogućnosti smo da uništi čak i najjači sindikat;
• Razlika u percepciji novorođenčeta muško i žensko. Za majke na krovinushka postaje centar svemira u kojem postoji, a tek joj je malo blago, dok tata pada u drugi plan. Možda to nije muž promijenio nakon rođenja djeteta, a vi više ne obraćaju pažnju na to? Naravno, muž kaže sve, to je depresivan vlastitu beskorisnost i iznenadne promjene stava njegova supruga potpuno ubija samopouzdanje, zbog čega je doživljavaju vlastite beba kao rival u neravnopravnu borbu za vašu pažnju.

Kao što vidite, ne postoji tako malo razloga, u stanju izazivanja razdora među supružnicima. Srećom, svi ovi problemi su prilično riješen, ali najvažnija stvar - želju da ga popravi mora biti obostrano.

Video: Na zahlađenja odnosa nakon rođenja ..

Kao prvo i prvo

Izgradnju odnosa u porodici treba da se odvija postepeno. Ako ne možete postići željeni rezultat danas, to ne znači da su svi napori bili su uzaludni.

Poznato je da je jedan od osnovnih komponenti sretnog braka je kvalitet seksualnog života supružnika. Nastavak seksualne odnose nakon poroda bolje strogo postavljeni nakon perioda oporavka, koji obično traje oko 4-6 tjedna. To je korisno u ovom slučaju i stručni savjet. Što se tiče čovjeka, u takvoj situaciji, on mora pokazati strpljenje i brinuti za ženu. Često se dešava da žena koja je nedavno rodila dijete, dok je uglavnom strah da uđe u intimnosti.

Drugi uzrok problema u seksualnom sferi može postati promijenjenim brojka je sada mlada majka. Rješenje ovog problema je očigledno: da pomogne umjerenim vježbe. Nije nužno kupiti pretplatu na fitness soba, a možete se uključiti u kući, na primjer, kada beba spava. Konvencionalni trbušnjaka, sklekova i hula-hoop nije otkazan, već da počnu raditi na svom tijelu je dozvoljeno tek nakon 2-3 mjeseci nakon rođenja - to je koliko vremena tijelo treba da se oporavi nakon pretrpljenog stresa.

Video: Kako vratiti "iskra" u odnosima sa svojim mužem nakon rođenja?

Ne manje važno je komunikacija supružnika. Ne treba ni spominjati da je u prvim danima i nedeljama pažnja će biti usmjerena i isključivo za novog člana obitelji, što znači da će sve priče biti posvećen samo klinac. Uspostaviti kontakt sa svojim mužem nakon rođenja djeteta, pokušati pronaći drugi za komunikaciju na temu: čitati zanimljive knjige zajedno kroz filmove i programe. Na kraju, morate popuniti čak i duhovne bliskosti, u pokušaju da dočara atmosferu u odnosima koji su vladali prije dolaska bebe. Najmanje jednom tjedno organizirati večeri za dvoje, ostavljajući mrvice na brigu predaka.

Ako neslaganje u porodici izazvana nedostatkom supruga osećanja svog oca, vredi mnogo strpljenja, jer oni ne dolaze odjednom. Dostići njen suprug nakon rođenja djeteta da se brine za novorođenčad, zajedno hodati u svježem zraku sa prikolicom. Supružnik mora prepoznati važnost njegovo učešće u obrazovnom procesu. Ne vrijedi rejv i optužiti svog muškarca da nije sve ispada onako kako želite. Greške se ponekad objasniti strah od donošenja mrvice boli ili štete. Ako ovo nije prvo dijete u obitelji, da prebaci brigu o starijoj djeci da je njen suprug, kako se ne osjećaju toliko iscrpljena i frustrirana na kraju dana.

Ono što je najvažnije - ne skrivaju svoje strahove i želje, ne skrivaju emocije i uzbuđenje, jer je tihi prezir samo pogoršati situaciju. Ravno razgovor od srca ponekad postaje samo jedna komponenta koja nedostaje supružnici da razumiju jedni druge.