Kako izraziti majčino mlijeko: Oprema i pravila

Svaki novoformirane mama vjerojatno već znate da dijete može hraniti direktno ne samo za ishranu, ali je izrazio majčino mlijeko unaprijed. U nekim situacijama, to je dobar izlaz, da ne pribjegavaju umjetni smjese. Važno je samo znati kako se to radi i kako pohraniti izrazio mlijeko.

Tehnika izražavajući majčino

Najviše vremena testiran metodom - crpna ruke mlijeko. Ali, ako iz nekog razloga mama ne želi da pribjegavaju, to je još jedan izlaz. Možete koristiti uređaj za pumpanje mlijeka - pumpa dojke.

U početku, potrebno je da prođu kroz proces pripreme. Da bi tijelo proizvodi hormon oksitocin potrebno pre nego što nastavite sa pumpom dojke majčinog mlijeka, potrebno je da se opustite, uzimajući udoban položaj, prilagoditi se na proces, fokusirajući se na dijete ili njegove stvari. Bilo koji misli o tome će samo doprineti razvoju mlijeka. Oprema pumpanja mlijeko nije toliko komplikovano koliko se čini. Pomoć izvana mama ne treba da se izbjegne bol morala je da sve to sami. Držite je potrebno grudi palca i kažiprsta - prva se nalazi iznad areole, a drugi - ispod, tako da je on našao ispred. Prsti Treba samo da se drže grudi.

Lagano gurnite palca i kažiprsta prema grudima, a zatim ih stisnuti, pritisnuti na lactiferous sinusa ispod areole. Ne primjenjuju pritisak na bradavicu - ne samo da ne pomaže, ali boli vas. Sinusa, puni s mlijekom, može se osjetiti kao perle. Pretakanje, možete osjetiti kako su kotrljanja. Zatim, nakon obrade gornje i donje sinusa moraju da se fokusiraju na području lijeve i desne strane areole, a zatim se vratiti na prethodni postupak.

Pratiti vaša čula - desnom rukom izraz bola mlijeko ne bi trebalo biti u svakom slučaju.

Pravila izražavajući majčino

- Nemojte zaboraviti o zdravlju dojke, prije pretakanja treba oprati vodom.

- Trajanje tretmana bi trebao biti 20-30 minuta - isto kao i na vrijeme koje je potrebno da se normalno dojenje. Morate da izraze naizmjenično iz oba grudi za 5-6 minuta svaki.

- Mlijeko se pripremimo u čistu posudu (stakla ili plastike), prethodno oprati sapunom i vodom i tretirana sa vrelom vodom.

Kako čuvati majčino mlijeko nakon pumpanje

Nakon dekantovanje jednostavna pravila razvijena, mora se voditi računa da se stvore povoljni uvjeti za skladištenje hrane za bebe. Prvo, kontejner u kojem ste ga stavili, treba biti zatvorena. To je najbolje za čuvanje mlijeka u beba boce, ali vrećicama za jednokratnu ili plastični kontejner u formi i poseban. A obilježavanje kontejner pumpanje datum, uvijek možete saznati kako je svjež.

Kako čuvati mlijeko nakon pumpanja - na sobnoj temperaturi ili u frižideru? Moguće je i tako i tako. Razlika je u periodu skladištenja. U prvom slučaju se mora potrošiti u roku od 12 sati. Ako čuvate mlijeko u frižideru, a zatim ga stavite u dubini frižider (ne na vrata!), Tako da se mogu čuvati do 48 sati.

Majčino mlijeko može biti zamrznut, ali ne više od tjedan dana. Unfreeze, može se koristiti u roku od 5 dana. Ako se mlijeko čuva na niskim temperaturama (-18C), a zatim u zamrzivaču može lagati do šest mjeseci, ali, odmrzavanje, koji će se koristiti u narednih 12 sati. Kao što možete vidjeti, pravila izražavanja i čuvanje majčinog mlijeka su jednostavne i jasne svima.