Zašto djeca idu loše zube

Zašto djeca idu loše zube

Od 5-6 godina za 90% djece ima karijesa oštećene zube i ljubite. Zašto djeca idu loše zube?

Video: Multfilm od Pediatric Dentistry "Markushka": "Zuba i njihovi pomoćnici"

Ispitivanjem ostatke drevnih ljudi, arheolozi su otkrili da kada ljudi nisu znali šta karijes, zube su jaki i zdravi. Ispostavilo se da je glavni razlog je prirodna hrana ljudi, na primjer, ljudi koji čine osnovu ishrane sirovog povrća i voća, i potpuno konzumira rafiniranih ugljenih hidrata hranu, oni ne znaju šta je bolest usne šupljine. Termička obrada hrane smanjuje tvrdoću, a time i moć žvakanja. stoga vrlo dobro ako nakon obroka ćete dati mrvice čvrste sirovo povrće, kao što su kupus i šargarepe, to će olakšati pročišćavanje prirodnog zuba i desni opterećenja.

Meni dijete treba da se sastoji od hrane bogate vitaminima i elementima u tragovima. Kršenje metabolizma kalcijuma u organizmu nedostatak fosfora, fluora i vitamina D, može dovesti do omekšavanja i uništavanje cakline zuba i kao posljedica karijesa. Većina bogate kalcijumom mliječne proizvode, svaki dan oni bi trebali biti prisutni u meniju djeteta je - jogurt, jogurt, sir, kiselo vrhnje. Bogata kalcijumom i neke povrće kao što je špinat, kelj, mekinje, susama, badema, celer, kajsije, jabuke. Voće i povrće su vrijedne jer sadrže i kalcij i fosfor. Fosfor je bogata ribom 1-2 puta tjedno treba uključiti ga u ishrani djeteta. Vitamin D potiče apsorpciju kalcija i regulira metabolizam kalcija i fosfora, tako da je u sjevernom zemljama mnogi ljudi imaju bolesti zuba. Često hodati sa bebom u sunčanim danima na ulici u zimu i jesen, Dojenje smanjuje rizik od rahitisa u odnosu na umjetni.

Baby-boca-zima treba dati vitamina D kapi, stariji klinci sigurni da se u meniju jaja, maslac, jetra, masne ribe. Fluor se nalaze u povrću, voću, mesu, voda. Smanjiti potrošnju rafiniranih ugljenih hidrata i žitarice za bebe, bijelo brašno je lišen alkalnih soli metala, a samim tim i povećava kiselost u ustima, a samim tim i rizik od karijesa. Zamijeniti keksi, kolači, kolači vekni integralnih žitarica, voća i sušeno voće.

Drugi uzrok oštećenja zuba su bolesti gastrointestinalnog trakta, posebno visoke kiselosti želuca. Kada dijete ima česte probavne smetnje, to negativno utiče na zube.

Mladi i djeca kvare zube sa bocom slatka tečnost. Noću, umjesto slatkog čaja ili kompot ponuditi čistu vodu dijete. Ni u kom slučaju ne upije cucla u med ili šećer, slatka navika sisa cuclu je vrlo štetan za djecu Zubkov, oni mogu početi da ocrne i raspasti. Također, dugo nutritivne sisa mogu stvoriti malokluzija na dijete.

Iz godine u naučiti dijete na oralnu higijenu. Nakon svakog obroka, a posebno slatko i kiselo milovanja usta vodom. Nakon dvije godine, naučiti djecu da peru zube, prvo četkom, a zatim zalijepite. Kada dijete uči da isprati usta dobro i neće progutati pasta za zube, fluorid kupovine paste za zube, koja će nadoknaditi nedostatak fluorida u zubima. Na četkicu za zube tokom vremena akumuliraju bakterije, čekinje gube oblik, tako da je svaka 3-4 mjeseca neophodno promijeniti četkicu za zube.

Video: Zašto pokvariti slatke zube? - Profesor Pochemushkin

Zdravlje zubi ovisi o opće stanje organizma. U 75% djece s karijesa otkrivene druge hronične bolesti, tako da održavanje zdravog načina života, pravilnu ishranu i umjerene vježbe imati pozitivan utjecaj ne samo na zdravlje djeteta, ali i poboljšati stanje zuba.