Šećer u trudnoći - kako ga smanjiti uz pomoć pravilne ishrane

Dok je nosio bebu zbog promjena u nivo hormona i metabolizma u tijelu raspona glukoze u krvi trudnice, a značajne abnormalnosti signalizira razvoj brojnih opasnih stanja. Norme nivoa šećera u krvi kod trudnica - tema ovog članka.

sadržaj

1 Norme šećera u krvi u trudnica
2 Ono što je rizik odstupanja od norme
3 Simptomi visok nivo šećera u krvi u krvi i metode dijagnoze ove bolesti
4 Restauracija normalne razine šećera u krvi

1 Norme šećera u krvi u trudnica

Video uratke nivo glukoze u krvi tokom trudnoće

Šećera ili glukoze prisutne u krvi svakog čovjeka. To uključuje stvaranje složenih ugljikohidrata u višak koji dolaze u naše tijelo sa hranom. Neki od njih, prodire u tkaninu snabdijevanje energijom ćelija, a drugi dio se taloži u jetri i formiranje tzv glycogenic zaliha. Da biste poboljšali šećer u krvi može mnogo hormona na fiziološke promene nivoa u tijelu, ali je niža koncentracija glukoze proizveden je sposoban samo za naše gušterače inzulina. Treba napomenuti da je u toku proces nošenja inzulina povećava. To je potrebno kako bi se osiguralo da ćelije formiranje tijela fetusa u oblasti energetike, što je punopravni rast i razvoj. Ali ako pankreas je u stanju da se nosi sa ovom po svojoj funkciji i inzulina u organizmu buduće majke u pravoj količini se ne proizvodi, to postaje uzrok porasta razine glukoze.

Normalno šećera u krvi trudnica u trenutku analize jutra posta ne smije biti veća od 5,1 mmol / l. Dozvoljene minimalni nivo glukoze u rađanje - 3,3 mM / l. Ako je šećera u krvi trudnica ne postigne maksimalna dozvoljena minimalna, to ukazuje na visok rizik od formiranja u njenom telu toksičnih ketoni, tako da bi zahtijevalo donošenje hitnih mjera za njegovo poboljšanje. Ako je nivo glukoze premašio 5,1 mmol / l, a ne drži do 7 mmol / l - to znači da je trudnica počinje u vrijeme razvoja gestacijskog dijabetesa, od kojih je manifestacija samo će u potpunosti nestati nakon poroda. Nivo šećera iznad razine od 7 mmol / L označava manifest diabetes mellitus, zahtijevaju produženo liječenje, uključujući i nakon porođaja.

Norme šećera u krvi u trudnica

Razinu šećera u krvi trudnice redovno pratiti tokom perioda gestacije. On to čini kako bi se spriječila opasnost od razvoja stanja opasnih po život i zdravlje i majke i fetusa. U većini slučajeva dijagnosticiran visok nivo šećera u krvi za vrijeme trudnoće, ali ponekad se dogodi i njen pad zabilježen.

2 Ono što je rizik odstupanja od norme

Svako povećanje glukoze u krvi u trudnica prijetili spontani pobačaj i intrauterine smrti fetusa. Razlog za to je uništavanje brodova i, kao rezultat toga, preranog starenja i placente manjak beba kisika i hranjivih tvari.

U pola slučajeva sa povećanim šećerom u drugoj polovini trudnoće u žena razvija preeklampsija - opasno stanje, ugrožavaju život. Razlog za to - nizak nivo estrogena u svom tijelu, razvoj koji predstavlja kršenje povišene razine glukoze u krvi.

Još jedan opasan stanje koje se javlja kada povišen nivo glukoze tokom trudnoće je polihidramnion. To ugrožava fetalne hipoksije, pogrešne previa i torziju pupčane vrpce. Razlog za povećanje količine plodove vode je šećer, previše, odnosno višak u krvi trudnice.

Ono što je rizik odstupanja od norme

Novorođenčadi čije su majke u trudnoći imala povišen šećer u krvi, mogu imati sljedeće bolesti:

Dijabetička postojanje patnje ploda;
Anomalije razvoja skeleta;
Kongenitalne malformacije, uključujući mozak, srce, urogenitalnog sistema;
Nedovoljna otkrivanje pluća.

Šećerna bolest, često postaje uzrok smrti fetusa u antentalnom, perinatalne i ranog neonatalnog perioda. Od unutrašnjih malformacije polovina beba ubijena prije rođenja, neke bebe tokom porođaja zbog kvara jetre zbog ozbiljne hipoglikemije, a drugi dio u prvim danima nakon rođenja - zbog neonatalne pneumonije koji je nastao zbog bruto nezrelosti pluća sistema.

3 Simptomi visok nivo šećera u krvi u krvi i metode dijagnoze ove bolesti

Kao što je već spomenuto, razinu glukoze bi idealno da se periodično pregledava u svim fazama trudnoće. Međutim, u većini slučajeva, u odsustvu test pritužbi krvi na njemu se preda prilikom registracije za trudnoću kod žena konsultacije, au drugom poluvremenu - između 24 i 28 gestacijska tjedna.

Simptomi visok nivo šećera u krvi u krvi i metode dijagnoze ove bolesti

Ako je žena na rizik za dijabetes, ova analiza to će morati da u svakom trimestru, a ponekad i češće. Rizik od abnormalnosti glukoze vreba starosti trudnice i one koji imaju genetsku predispoziciju za dijabetes.

Obratite se lekaru bez greške i dati krv i urin će morati da otkrivanje na sljedećim simptomima:

oštar porast apetita;
stalni osećaj jake žeđi;
Krvni pritisak padne prema svojim povećanje;
problema s otpadom i urina bol u abdomenu zbog toga;
osećanja slabosti, pospanost i slabost.

Nakon potvrde od povišenog nivoa glukoze u krvi trudnica, zajedno sa svojim lekarom će morati poduzeti hitne mjere kako bi se normalizirati.

4 Restauracija normalne razine šećera u krvi

Video o tome šta da rade sa porastom šećera u krvi

Ispravno ovom opasnom stanju za vrijeme trudnoće je moguće uz pomoć pravilne ishrane. Dijeta u trudnoći Ovo nužno podrazumijeva i uključivanje u vašoj ishrani sljedeće namirnice:

Red River ribe i hladnu vodu ribe - normalizuje metabolizam organizma, zahvaljujući visokom sadržaju u svom sastavu masnih kiselina omega-3;
Beef - sadržane u njemu linolne kiseline reguliše nivo glukoze u krvi;
Paradajz, povrća i jagodičastog voća zelena - njihovi sastavni kvercetin gotovo četvrtinu smanjuje rizik od dijabetesa;
Hrana bogata biljnim vlaknima - podržava glukoze u normalnim i spriječiti njegov odlazak iz norma.

Međutim, upotreba tih proizvoda treba da bude umereno, tako da nije pojavila alergija.

Restauracija normalne razine šećera u krvi

Da bi se smanjio rizik od povećane glukoze u krvi trudnica će morati u potpunosti napustiti probavljiva ugljenih hidrata. Potpadaju pod zabranu: cjelini i kondenzirano mlijeko, konditorskih proizvoda, majoneza, bombona, sladoleda, kobasice, slanina, masnih meso, jogurt, sir, vrhnje i kiselo vrhnje. Morati da zaboravi na slatko sokova od voća i voća i, naravno, o slatka pića.

Slabo probavljive ugljenih hidrata, koji uključuju tjestenina, riža, heljda i kruh, trebate konzumirati u umjerenosti.

Povećana šećera u krvi trudnice - ne kaznu, u ranim stopa dijagnoza povrata može biti pravi ishrani i načinu života. A onda ništa neće ometati uživanje svojih odličnom stanju - period čekanja za rođenje svoje bebe.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani